Хочу стать лучшей версией себя

Вопросы- ответы. Ищем выход вместе
Здешний
Аватара пользователя

Совёнок

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #496 Совёнок » 24 мар 2025, 00:39

SpeedStop писал(а):Источник цитаты Мне пришлось бросить триптофан,

А я тоже бросила. Вроде мне хорошо и проблем пока нет. Думаю я и так дальше справлюсь

Познающий
Аватара пользователя

Автор темы
Katrin*

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #497 Katrin* » 24 мар 2025, 21:07

SpeedStop, ты где эту цитату отрыла ;biggrin блин, когда я это писала, я была намного живее и веселее в целом, чем сейчас)
SpeedStop писал(а):Источник цитаты Мне пришлось бросить триптофан, так как я думала буду пить антидепрессант, а он мне не подошёл опять

Да, я наблюдаю за твоей веткой тоже.надеюсь уж найдут тебе что-нибудь подходящее
Я триптофан-то пью, вторую коробку купила.
От него реально лучше сплю и высыпаюсь, но настроение ровнял только поначалу , всё равно бывают очень резкие скачки.
Трудно об этом писать сейчас, когда как-то офигенно выспалась днём и нормально себя чувствую ))
Но иногда прям ад , не знаю, куда от себя деваццо [stena

Лорд, я понимаю, что нет смысла себя жалеть, но иногда не получается без этого)) спасибо [victory
Лорд писал(а):Источник цитаты
Мне кажется это ок. Ну невозможно же постоянно чувствовать щенячий восторг и любовь

Ну и вот это всё равно как-то не ок
Почему-то всё что испытываю к ребенку в последнее время это раздражение (((
И мысли что я нифига не справляюсь, и что как я вообще могла подумать что буду нормальной мамой. Первые здравые мысли? [not_i или всё же не здравые?
Конечно, стараюсь это внешне не проявлять, но и внимания уделяю очень мало. Гуляю, купаю, укладываю, кормлю. Механически, мысленно очень от него отстраненная. Как на отходняке, только теперь не 2 дня, а постоянно.
А играет с ним почти весь день муж (у него отпуск) Или сам играет в свои игрушки. Или планшет. Это вот всё стрёмно (
И мелкий либо чувствовать стал, либо просто возрастной кризис начинается, но вести себя стал плохо. Непослушание, иногда истерики с агрессией((
А я слишком много сижу в телефоне, домашние дела делаю по минимуму....Ни на что нет энергии, но уже начинаю к этому привыкать. Почитать книгу или посмотреть фильм - не развлечение, а сложное дело, ведь тогда нужно удерживать внимание на чем-то более 10 минут.
Ergo писал(а):Источник цитаты Katrin*, мне сил давал и как антидепр настроение ровнял

Не знала о таком его свойстве. Возможно куплю, да
А как относишься вообще к антидепрам? Есть смысл все-таки сходить на разовый прием к психиатру за какими-нибудь таблами, как думаешь?
Последний раз редактировалось Katrin* 24 мар 2025, 21:31, всего редактировалось 1 раз.
Так пускай наступает холодным рассветом на нас новый день

Добрый Модератор
Аватара пользователя

Ergo

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #498 Ergo » 24 мар 2025, 21:15

Katrin*, только по назначению специалиста. И то они специалисты не все специалисты. Есть которые по схеме по одной ровняют. Есть реально шарят но найти тяжело. Имхо- нет волшебной таблетки, это типа гипс, костыль. На первых порах- да. Но когда то и гипс снимать прийдется же.
постарайся быть счастливым

Добрый Модератор
Аватара пользователя

Лорд

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #499 Лорд » 24 мар 2025, 21:54

Katrin*,
Ну йолки, любовь и забота - это сложные эмоции, и они горят от употреба в первую очередь. А раздражение - это, как раз таки, первое, что появляется от любого воздержания. Так и выходит, что любить не получается постоянно, от этого еще больше раздражения и агрессии, от этого - еще меньше заботы.
Я думаю все родители, кто еще не совсем человеческий облик потерял, проходят через эти стадии. Порой достаточно выйти на 15 минут, перекурить, попить чаю из термоса - и соскучиться.

Дети конечно чувствуют эмоциональный фон матери. Да и отца, иногда, тоже. Фишка в том, что им один хер придется в жизни своей ощутить всю гамму этих чувств, а иногда и по лицу получать. У всех есть шанс научиться быть родителем. Добрым, злым, любящим, равнодушным, заботливым и не очень. Понимаешь, пока тебя (да и любого) все еще беспокоит это - есть ещё возможность реализации этого шанса. Ибо хуже смерти - только равнодушие.
Сладок яд - и горек сахар

Познающий
Аватара пользователя

Автор темы
Katrin*

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #500 Katrin* » 25 мар 2025, 08:01

Ergo писал(а):Источник цитаты Проснулся- тут же сон записал.

Вчера попробовала, два раза просыпалась и записывала)
А сейчас проснулась взяла телефон, хотела в заметки записать, но интереснее стало скачать тор , а всё равно никуда не зашла, сто лет открывалось, удалила обратно
Поиграться что ли хотела) всё равно б ниче сейчас не купила, но нафига тогда это, не знаю

Отправлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Ergo писал(а):Источник цитаты Katrin*, цитизин реально работает

Вот кстати вообще не чувствую, около недели уже его пью

Отправлено спустя 7 минут 29 секунд:
Лорд писал(а):Источник цитаты Ну йолки, любовь и забота - это сложные эмоции, и они горят от употреба в первую очередь.

Ну да. Только мне же всё хочется думать что это только сейчас хреново, а тогда всё было прекрасно)))
Но такой пустоты реально не было, наверное было так - пара-тройка дней зомби-равнодушия, а дальше чувство вины за это, усиленная любовь- подарки-внимание
"Замечательный" способ соскучиться)
Как мужики с созиками себя ведут, так и я с ребенком себя вела, получается
Качели

Отправлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Katrin* писал(а):Источник цитаты Только мне же всё хочется думать что это только сейчас хреново, а тогда всё было прекрасно)))

Но вообще я знаю, что оно не так))
Может, надо еще негативчика какого вспомнить написать
Так пускай наступает холодным рассветом на нас новый день

Добрый Модератор
Аватара пользователя

Ergo

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #501 Ergo » 25 мар 2025, 08:15

Katrin*, нжувеве [victory [hi:

Отправлено спустя 1 минуту 31 секунду:
Это кстати девочка, Лизонька. Обиделась и ушла говорят, а так прикольно было её вымораживать)
постарайся быть счастливым

Добрый Модератор
Аватара пользователя

Лорд

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #502 Лорд » 25 мар 2025, 08:18

Katrin* писал(а):Источник цитаты пустоты реально не было

Пустота была всегда. Вопрос только в том, чем ее наполнить
Сладок яд - и горек сахар

Друг форума
Аватара пользователя

Fleur de lis

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #503 Fleur de lis » 25 мар 2025, 09:11

Katrin* писал(а):Источник цитаты Конечно, стараюсь это внешне не проявлять, но и внимания уделяю очень мало. Гуляю, купаю, укладываю, кормлю. Механически, мысленно очень от него отстраненная. Как на отходняке, только теперь не 2 дня, а постоянно.
А играет с ним почти весь день муж (у него отпуск) Или сам играет в свои игрушки. Или планшет. Это вот всё стрёмно (
И мелкий либо чувствовать стал, либо просто возрастной кризис начинается, но вести себя стал плохо. Непослушание, иногда истерики с агрессией((
А я слишком много сижу в телефоне, домашние дела делаю по минимуму....Ни на что нет энергии, но уже начинаю к этому привыкать. Почитать книгу или посмотреть фильм - не развлечение, а сложное дело, ведь тогда нужно удерживать внимание на чем-то более 10 минут.

Это все проходят. Не слушай если кто то тебе говорит что жизнь без наркотиков заиграет красками и мир будет прекрасен. Не будет. Вернее будет или нет это зависит не от мира а от тебя, реальность под тебя подстраиваться не станет, она вобще ко всем нейтральна. Это от твоего настроя зависит и от действий как ни банально. Раз действовать пока сложно, просто сохраняй спокойствие и не требуй пока многого от себя. Любовь и игры потом будут, тыж ребёнка любишь, значит все будет. Пусть пока скушно и серо, дай время. Вроде обычно советуют включать по максимуму осознанность и заставлять себя погружаться в любую деятельность, хоть пылесосишь хоть блины жаришь хоть с ребёнком играешь, типа будь в моменте и прочувствуй каждое действие максимально. У меня так не получалось только все еще сильнее раздражать начинало. Тоже делала все как робот.

А как я на работу устраивалась fplm
Мне чтобы дочь могла со мной жить надо было найти работу. Муж денег давать не собирался, покупал сам дочери что то, а мне в руки ни копейки. Через 2 месяца мне сказали все отошла, давай пздуй на работу кормить тебя не будем! А я и так по жизни как у дельфина "я люблю людей", а на отмене вобще всех ненавидела. С работой по специальности что то не склеилось, решила временно устроиться продавцом, так меня с нескольких мест выперли, покупатели жаловались что я хамлю и швыряю в них товаром, а мне просто было невыносимо находиться в обществе людей более 30 минут и говорить им более 2х слов за раз, а тут надо было целый день ;biggrin в общем кому декрет встал поперёк горла, кому то муж не даёт кому ещё что то не пошло ;biggrin жизнь боль как Лорд говорит)
Никогда такого не было, и вот опять.

Познающий
Аватара пользователя

Автор темы
Katrin*

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #504 Katrin* » 25 мар 2025, 09:35

Ergo писал(а):Источник цитаты Обиделась и ушла говорят,

Ну потому что вы токсики, сказано же было вам
Возможно, единственным нормальным человеком среди вас она была ;biggrin
Так пускай наступает холодным рассветом на нас новый день

Собеседник
Аватара пользователя

Малютка

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #505 Малютка » 25 мар 2025, 14:07

Katrin*, Сходите к врачу ,может нужно другое лекарство ,вместе с этим ,а настроение ,ну оно ,как смена погоды ,иногда ,очень долго приходится ждать ,когда солнышко засветит и потеплеет .Все будет хорошо [priveeet от всей души желаю ,чтоб весна пришла не только на улице ,но и в душе [girl_in_love [girl_in_love [girl_in_love и вообще держу кулочки за тебя ,ты умничка.

Познающий
Аватара пользователя

Автор темы
Katrin*

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #506 Katrin* » 27 мар 2025, 12:40

У мужа кончился отпуск, это было очень сложно две недели вариться в 8ми стенах, потому и опять и опять меня крыло, я избегала их обоих, а а он обижался, хотя я хотела честно провести время вместе, но не могла больше получаса) в итоге весь отпуск муж провели с ребенком, а я в интернете и в наушниках( на прогулках совместных втроём вообще жестяк, не знаю почему, одной мне гулять хорошо
Болеем почти 2 недели, больше я, а сына поведу в сад во вторник скорее всего
С вечера меня опять само по себе прет, слушаю в наушниках одну и ту же песню, курю много сиг, наркоты мне не хочется, а хочется делать много и всего а ничего всё равно не делаю, мечусь по дому туда-сюда, радости полные штаны но и от нее тоже не знаю куда деваццо потому что в это же время мне тревожно, немного всё бесит и опять кажется что я схожу с ума
С ребенком поиграла с утра в пазлы кубики, , дальше он играет в планшет потому что я хреновая мать, накормить нормально не получилось, как же это бесит, ну почему я не могу нормально его накормить, от всего отказывается только сладкого хочет(((((
Это всё так, просто выговориться, не обращайте внимания
Так пускай наступает холодным рассветом на нас новый день

Добрый Модератор
Аватара пользователя

Лорд

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #507 Лорд » 27 мар 2025, 13:15

Katrin* писал(а):Источник цитаты не могу нормально его накормить, от всего отказывается только сладкого хочет(((((

Ну тут просто - сын, не получишь сладкого, пока не съешь нормальную еду.
Голод творит чудеса
Сладок яд - и горек сахар

Познающий
Аватара пользователя

Автор темы
Katrin*

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #508 Katrin* » 27 мар 2025, 13:17

Тоже так думала. Как оказалось, с ним так не вариант. Не ест тогда ничего... Как умудряется - не знаю
В садике ест суп и немного второе
Дома нет...

Отправлено спустя 51 секунду:
Это моя главная головная боль с прошлого лета
До этого был на общем столе с года, как и надо

Отправлено спустя 5 минут 18 секунд:
Сейчас иногда получается приучать на время, а потом опять голодовка и тогда только сладкое, мучное или кисломолочка.... Фрукты наггетсы (((
Нормальную еду даже боится попробовать, отворачивается, наотрез
Я уже не знаю чё придумать чтобы нормально его кормить
Ходила к детскому неврологу, она сказала - всё нормально, а что вы предлагаете, мы его что ли накормим ;biggrin
У меня пока только садик как выход, там на других детей смотрит и начинает тоже есть
Так пускай наступает холодным рассветом на нас новый день

Добрый Модератор
Аватара пользователя

Лорд

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #509 Лорд » 27 мар 2025, 13:35

Katrin*,
Пельмени пробовал? У моего тоже с едой сложные взаимоотношения, как собственно и у меня в детстве были.
От пельменей сейчас за уши не оттащишь. И в прикуску всякие огурцы помидоры лук
Сладок яд - и горек сахар

Познающий
Аватара пользователя

Автор темы
Katrin*

Хочу стать лучшей версией себя

Сообщение #510 Katrin* » 27 мар 2025, 13:44

Если удержаться и весь день не давать то, что он ест, предлагая только первое-второе, то он может всё-таки проголодаться и ближе к вечеру поесть пельмени или сосиски или блинчики или наггетсы... Что-то кусочками вот такое. А может всё равно не поесть. Да и что блин это за меню... И насколько вредно не давать ничего, надеясь что проголодается?
Последний раз редактировалось Katrin* 27 мар 2025, 13:50, всего редактировалось 2 раза.
Так пускай наступает холодным рассветом на нас новый день


Вернуться в «Как бросить наркотик»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Semrush [Bot] и 10 гостей

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании : Отказ от ответственности