Муж на словах обещает бросить, есть ребенок

Maya писал(а):Источник цитаты Сандра, а как твое здоровье? Все наладилось?

завтра иду сдавать очередной анализ, по ощущениям: с каждым месяцем хроническая боль становится всё менее выраженной и более эпизодической, но пока присутствует. Могу сказать что за первые полгода употреба январь-июнь 2025 жесткие обострения случались каждые месяц - полтора, сейчас за 4,5 месяца трезвости количество обострений - ноль. Надеюсь,что постепенно смогу залечить полностью. Хотелось бы.

Maya писал(а):Источник цитаты Про кокс иногда вместо мефа и приличные соупотребы — это прям золотой фонд наркоманских отмаз в духе «зато, не вв».

ой даа

чего только себе не расскажешь, чтобы индульгенцию выдать на употреб) мозг -- такой изобретательный))

Второй раз за последний месяц снятся наркотики. И оба раза я отказываюсь их употреблять. Последний сон на днях был: я стою и у меня в кармане пальто пачка купюр по пять тысяч ;biggrin

и подруга говорит, что ей столько же выдали, и что надо идти потусить. И намекает, что с веществами. А я говорю, что не буду. Что лучше пиццу куплю ;biggrin

наверно во сне кушать хотелось)))
Я подумала, что все-таки связка наркотики--болезни/ужасные отходняки / ссоры с мужем очень хорошо защищает. Мозг даже во сне избегает этот жуткий ущерб. Надеюсь, закреплять и дальше положительные установки.

Сандра, как твои дела? Что нового?

Milashka писал(а):Источник цитаты Сандра, как твои дела? Что нового?

Milashka, привет! Приятно, что интересуешься)

5 месяцев трезвости.
Недавно были моменты, когда к бывшему мужу ходила дочь забирать, то иногда воспоминания накатывают: дом, подъезд, этаж, квартира, где я с ним жила, на минуточку, 6 лет. В памяти начинают всплывать периоды торча. Даже какие-то картинки как флешбеки -- ожидание вечера, дорожки, предвкушение, и тд и тп. Главное, в такие моменты, не развивать эти мысли, не раскачивать лодку. Всё, что было -- привело к разладу, разводу, болезни... Нет там ничего, о чем можно скучать. Всё тлен. Всё тупик. Поняла, что важно на подлёте такие мысли отсекать. Замещать - на то, что я вечером запланировала. А вечер был очень уютный: малышка, ужин, на фоне передача про путешествие во Вьетнам, моя мечта, поехать в Азию путешествовать... Спокойствие и хорошее настроение)

Муж предпринимал попытки к примирению. Также родители мои и его мама оказывали на меня давление в этом плане. Я чувствовала, будто одна против всех) Но наверно это экзамен на то, насколько ты сам доверяешь своим решениям, насколько способен опираться на собственные мысли и чувства.

Развод запущен. Вопросы по алиментам и порядку воспитания урегулированы.

Следующим шагом у меня по плану -- укрепление финансового положения. Сейчас, конечно, сложно: малышка на больничных часто и долго. Нормально работать в таких условиях не получается. Но я верю, что это временно, и потом появится возможность работать полноценно.

Сандра, как же хорошо, что тебе есть куда уйти. Напомни, ты у родителей или снимаешь? Нравится как ты пишешь, чувствуется стойкое намерение, тьфу-тьфу

мадам Курануш писал(а):Источник цитаты как же хорошо, что тебе есть куда уйти.

Несомненно! Я не представляю, как пришлось бы крутиться, не будь у меня жилья. За это огромная благодарность и низкий поклон моим родителям. Они предусмотрели мою безопасность. Это их жилье. Но они живут в другой своей квартире.
Отсюда и уверенность, что смогу вывезти самостоятельную жизнь) и спокойствие, что условия жизни у ребенка комфортные.

Своё жильё решает всё, кто бы что ни говорил. Я считала, что для ипотеки в одного человека я должна зарабатывать 150 тысяч минимум (30-50 тысяч ипотека из них). Как это сделать с маленьким ребёнком, не представляю. А снимать жильё за 30-45 тысяч это ужас тихий

Сандра писал(а):Источник цитаты Главное, в такие моменты, не развивать эти мысли, не раскачивать лодку. Всё, что было -- привело к разладу, разводу, болезни...

Это хорошо, что ты всё понимаешь, присутствует критическое мышление. А ненужные мысли стопоришь, чтобы не развивать тягу.

Сандра писал(а):Источник цитаты Также родители мои и его мама оказывали на меня давление в этом план

Идти против близких это тяжело, одна против всех. Но ты все правильно делаешь, выбираешь себя, здоровье и безопасность. Умница!

мадам Курануш писал(а):Источник цитаты я должна зарабатывать 150 тысяч минимум

у меня коллега уволился из офиса, и уехал на вахту, чтобы ипотеку закрывать. с нашими зп офисными он бы не справился...
поэтому чтобы иметь возможность посвятить себя прям заработку целиком и полностью, нужно тогда определиться, а с кем ребенок в это время будет?

Сандра, то-то и оно эвона как получается)

Сандра, С Новым Годом тебя!
Как у тебя дела? Что нового?

Milashka писал(а):Источник цитаты С Новым Годом тебя!
Как у тебя дела? Что нового?

Привет, Milashka, !

И тебя с Наступившим новым годом! [bye.

Новый год отметила с малышкой, отдельно от бывшего мужа. И да, это время семейных праздников, есть горькое послевкусие, что малышка растет в неполной семье. И что это я выбрала такого ей папу. А теперь продавливаю свое решение о том, чтобы растить ее без отца, когда отец просится обратно в семью [unknw

обещает, как обычно, всё на словах... Но по факту (не знаю, как там вопрос с кокаином, он тщательно стал скрывать) в его жизни присутствует алкоголь и трава. И приятель, с которым употреблял кокс... А у меня отсутствует тотально доверие. Как-то так.. Но ничего, жизнь продолжается. Вопрос по алиментам согласован. Хоть здесь удалось договориться без лишних нервов, споров и уступок. Документально все зафиксировали. Дальше - суд.

Я прописала итоги 2025 года и в процессе прописываю цели и задачи на 2026. Заказала ежедневник на ВБ, чтобы лучше наглядно структурировать все дела и видеть, где прогресс.

Как ты? Как твои новогодние праздники?

Сандра, ты давай чувство вины гони от себя. Ты все правильно сделала! То, что отец наркоман, твоей вины нет, ты же решила бросить и бросила, а вот его решение это его ответственность.
Дедушка участвует в жизни внучки? Если да, то это очень хорошо. А некоторые семьи посмотришь, вроде полные, а отец вечно на работе, а когда дома никак не принимает участие в жизни семьи. А может найдешь ещё мужчину, который полюбит тебя и дочку. Поэтому выше нос!

Про прописывание целей это очень хорошо! Молодец!

А я разболелась в новогодние праздники. Сейчас уже полегче. Новый год без алкоголя встретили, корпоративы, ДР мужа тоже. Как классно вставать на следующий день в хорошем состоянии, настроении, голова не болит, сознание ясное. Трезвость прекрасна [good

Без алкоголя скоро будет 3 месяца, а без говна 10 месяцев! Я так счастлива

Milashka писал(а):Источник цитаты А я разболелась в новогодние праздники. Сейчас уже полегче.

Выздоравливай! Больше теплого питья и отдыха!

Milashka писал(а):Источник цитаты Новый год без алкоголя встретили

Поддерживаю! Оказывается, хорошее настроение и самочувствие, как раз-таки бывает от отсутствия алко)

Milashka писал(а):Источник цитаты 10 месяцев

Здорово! Желаю и дальше держаться выбранного пути. Читаю истории, когда люди через много лет возвращались к зависимостям. И понимаю, что нужно всегда работать с мышлением, всегда быть настороже.

А у меня недавно полгода трезвости было. И сегодня сон был про наркотики. Будто я нашла в доме у бывшего мужа пакет с порошком, такой до верха набитый, прям пухлый. ;biggrin

Я спрашиваю его, типа что это? Вряд ли такое количество кокаин? Он: "Ты же бросила, какая тебе разница?" А я понимаю, что я не отдам этот пакет, пока не сделаю пару дорог. И про себя думаю, пофиг что это (меф / соль / кокс), с первой дороги пойму... А там буду действовать по обстоятельствам. Проснулась от телефонного звонка. И подумала, хорошо, что сон, что я живу отдельно. Я никогда не увижу никаких пакетов. И не будет ситуаций, где ты теряешь контроль... У меня в круге общения нет ни одного употребляющего человека.

Сандра, ого, а мне вчера сон про меф снился. Что употребляла, ноги и руки немели от прихода. От мужа во не пряталась. А потом просыпаюсь и грустно самой от себя стало, что во сне не смогла отказаться(

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании