Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

[SashaYa]

Вцелом конечно доктор профильный нужен.
Я чуть о своём опыте - на второй неделе отказа от курения я присела на еду. Тягу заедаю или образовавнуюся эмоциональную пустоту. Важно это только мне разобраться, но все же.. Девушке доктор рекомендовал Пиколинат Хрома пропить 3 недели при подобному моему анамнезу. 4е дня пропила я.. Может и помогает.. Особо пока не разобрала. У меня и тяги покурить нет, не чувствую по кр мере, а пожувать к вечеру тянуло ой ей) Сейчас попустило

[Chekhov]

SashaYa, у тебя прям симптомы зависимости к поиску зависимостей)

[Kalimba De Luna]

SashaYa, Саша, а ты еще сидишь на кето? Или просто бжу?

[SashaYa]

Chekhov, ага, смешно. Умора прям.

Источник цитаты кето

Пробовала по рекомендации психотерапевта на время сменить, пока терапия. Не, за 9 мес привыкла к кето.. Назад возвращаю питание. Слабость, отёки с первых дней смены. Ну слабость может и не в питании совсем сейчас, а вполне на фоне отказа от никотина. Абстиненция 3-4 недели продолжится, у меня пока 16 дней чистоты :) и пожрать да пожевать мне подавай.. Просто снеки и салатные листочки мало)) Пью эту добавку в каплях. Там правда консервант в составе, для придирчивых. Все другие прописанные таблеты уже перестала (ад, успокоительные) пить. Чёт с зажером делать надо было) А как, хз пока.. Разбираюсь.. Ждала что само пройдёт.. Не проходит))

[Lifeisone]

Тут либо полинаркомания- попытка заменить одну зависимость другой либо проблемы с организмом. Нарушения из-за которых не чувствуешь себя сытой. Скорее всего и то и другое. Сперва к врачу надо.

[zelena]

Мне помог флуоксетин