Я не зависимая, но я боюсь

[Nasty]

Источник цитаты ароматерапевту

Даже не знала, что такое есть)

Я норм) нечего рассказать) ждала новостей, но все отменилось и отложилось)) будут новости расскажу)

[Lastochka]

Источник цитаты Даже не знала, что такое есть)

Было похоже на двухчасовой сеанс с психологом, только в процессе ещё эфирные масла нюхаешь и говоришь, что чувствуешь, нравится или нет и какие ассоциации. Большинство запахов были мне вообще не знакомы. По итогу намешала мне аромат, который по задумке должен меня поддерживать и придавать сил. Приятный, вдыхаю, как рекомендовали. Пусть будет)

Кратко :<
Как попытки бросить курить, как спорт, как дневник?

Отправлено спустя 7 минут 35 секунд:
А, ещё для меня было открытием, что оказывается, нужно правильно вставать с кровати) в моем случае это точно

[Nasty]

Источник цитаты правильно вставать с кровати)

Я тоже про такое слышала)) но мне кажется что дело не в кровати))


А запахи это всегда приятно, я вообще заказывала палочки ароматизированные типа индийские какие то. Там запах реально с пряностями.

Дневника два с мыслями чувствами и с сновидениями)

Спорт был перерыв по состоянию здоровья, надеюсь в понедельник уже пойду.

Курение буду молчать пока больше месяца курить не буду, тогда скажу. А то бросаю, не бросаю))) раскачиваюсь тока)


Сейчас стока направлений придумали с этими психологами, что запутаться можно. Но одно я знаю точно, если искать ответы на вопросы ты рано или поздно их найдешь, чувак вон нашел же альбом Prodigy

[Chekhov]

Источник цитаты оказывается, нужно правильно вставать с кровати

Но как мы не скажем?

Если ты не расскажешь, я теперь каждое утро буду думать, что встал неправильно, и тебя вспоминать

[Ergo]

Nasty, ты продиджи найди клип смэк май бич ап, не обломайся найди полную без цензуры версию. И самый прикол внимательно и до конца его посмотреть) на ютубе нет почему то))

[Lastochka]

Источник цитаты Но как мы не скажем?

Скажем-скажем) я вчера пыталась картинку в интернете найти, а в итоге уснула))
Перевернитесь на бок. Согните ноги в коленях. Одну руку можно положить под голову. Далее медленно выносите согнутые в коленях ноги за край кровати. Как только они начнут спускаться с кровати под действием силы тяжести, помогите себе руками, отталкиваясь от поверхности кровати, и медленно сядьте. Спину держите при этом прямо. Прежде чем встать, посидите 5–10 секунд и спокойно подышите.

Источник цитаты но мне кажется что дело не в кровати))

Нууу, дело в позвоночнике?.. Или ты о чем?

Источник цитаты запахи это всегда приятно, я вообще заказывала палочки ароматизированные типа индийские какие то. Там запах реально с пряностями.

Я тоже раньше таким увлекалась, ещё в школе. Потом аромолампу купила и эфирные масла, разные цитрусовые нравятся и хвойные))
Но я тот еще парфюмоманьяк, всегда такой была, у меня полно миниатюр разных ароматов и даже если я никуда не иду, все равно люблю какой-нибудь пшикнуть. И хожу потом запястье нюхаю и балдею :D

[Nasty]

Источник цитаты позвоночнике

Говорят что когда болит спина нада спать на боку)) я начала спать на боку, начала болеть шея к спине плюс)

Упражнения делать и все будет хорошо. Может йогу.

[Lastochka]

Источник цитаты Говорят

У меня подушка ортопедическая) рекомендую)
На ней лучше всего спать на спине, идет поддержка для шеи и ничего не болит после сна

[Женька]

Приветули) как делишки?

[Nasty]

Женька, с точки зрения наркомании отлично, ну в смысле я не наркоманка) а так, по состоянию по врачам бегаю. Одно лечат таблетки, другое колечат)) все как обычно) надеюсь в ноябре, это все закончится) да и вообще что- то все мои дела так откладываются, что я уже второй месяц можно сказать бездельничаю, что мне не свойственно за последние 15 лет. Нужно бы уже куда-то свою энергию направить))) я конечно хотела отдохнуть, но не так долго. А у тебя как?)

[Женька]

Источник цитаты Женька, с точки зрения наркомании отлично, ну в смысле я не наркоманка) а так, по состоянию по врачам бегаю. Одно лечат таблетки, другое колечат)) все как обычно) надеюсь в ноябре, это все закончится) да и вообще что- то все мои дела так откладываются, что я уже второй месяц можно сказать бездельничаю, что мне не свойственно за последние 15 лет. Нужно бы уже куда-то свою энергию направить))) я конечно хотела отдохнуть, но не так долго. А у тебя как?)

Почему по врачам бегаешь? Что-то серьезное? Я хорошо)

[Nasty]

Женька, надеюсь, что нет) а так ничего не понятно, но очень интересно. В ноябре будет полное обследование там и узнаю))) так что сижу жду ноября))
Но да чувствую себя не важно, принимала таблетки, которые походу убили все живое, сейчас восстанавливаю. Витаминки там разные, пробиотики.
Ну не по своей инициативе, все выписал врач.

[Женька]

Источник цитаты Женька, надеюсь, что нет) а так ничего не понятно, но очень интересно. В ноябре будет полное обследование там и узнаю))) так что сижу жду ноября))
Но да чувствую себя не важно, принимала таблетки, которые походу убили все живое, сейчас восстанавливаю. Витаминки там разные, пробиотики.
Ну не по своей инициативе, все выписал врач.

Ну тогда желаю тебе хороших анализов или исследований)
Как с курением?)

[Nasty]

Источник цитаты Как с курением?)

Оно мне приносит, намного меньше радости чем до этого))пока на этом все)

[Женька]

Источник цитаты

Источник цитаты Как с курением?)

Оно мне приносит, намного меньше радости чем до этого))пока на этом все)

Я вот заядлая курильщица. Трясет даже от мысли, что я могу остаться без стиков ( курю гло)