Не могу полностью и навсегда отказаться от мефедрона.

[vereck77]

Источник цитаты По кайфу троллить?)
Не за этим пришел сюда

Ну так, норм
А зачем? При такой частоте голова нормально работает, чтобы самому для себя оценить все за и против и принять решение

[Lamp312]

Источник цитаты

Источник цитаты По кайфу троллить?)
Не за этим пришел сюда

Ну так, норм
А зачем? При такой частоте голова нормально работает, чтобы самому для себя оценить все за и против и принять решение

Оценить то я в состояние, решение принято, но в какой то момент ты уже с кем то сидишь в такси и едешь за кладом, вообще без мыслей, и как уже приезжаешь домой думаешь а нах*я вообще это все сейчас происходит.

[Kletka]

Lamp312, исключи все свои моменты, при которых возможно употребление.
Почитай темы ребят с форума, как бросали, что делали. Все зависит от тебя. Но в таком молодом возрасте стать рабом наркоты это жесть, конечно.
Что ж вы делаете со своей жизнью

[Lamp312]

Источник цитаты Lamp312, исключи все свои моменты, при которых возможно употребление.
Почитай темы ребят с форума, как бросали, что делали. Все зависит от тебя. Но в таком молодом возрасте стать рабом наркоты это жесть, конечно.
Что ж вы делаете со своей жизнью

На отходах наконец то всех кинул в черный список, везде, в том числе и номера телефонов. До этого что то меня останавливало.

Отправлено спустя 3 минуты 15 секунд:

Источник цитаты Lamp312, исключи все свои моменты, при которых возможно употребление.
Почитай темы ребят с форума, как бросали, что делали. Все зависит от тебя. Но в таком молодом возрасте стать рабом наркоты это жесть, конечно.
Что ж вы делаете со своей жизнью

Но понимаю что помимо того что кидать всех в чс, надо бы найти какое то отвлечение кроме работы и девушки. Может пойти на курсы какие нибудь учиться, потому как обычно все это происходит от одиночества и скуки. Девушка не всегда рядом, а работой не всегда есть желание заниматься, желание пообщаться не переписками, а в реальной жизни.

Отправлено спустя 51 минуту 51 секунду:
Сны с употреблением уже давно прошел, года полтора назад просыпался весь в поту, и так почти каждый день, месяца полтора назад пару раз снились, но никакого значение этому не придавал, так как просыпался уже с хорошим настроением и без пота))

[Лиса рыжая]

Источник цитаты Нападает ужасное чувство вины, и прокручиваю в голове всякую дрянь часов 5, потом если получается уснуть, сплю.

Источник цитаты возможно у тебя и правда атипичная реакция на меф

Да ну не атипичная.. Я так же отходила: чувство вины и сожаления, долго заснуть не могла.. 1в1. Только у меня другие дозы были и я 1,5-2 суток кряду торчала

[Лисёна]

Читаю и прям тошнит от соплёй мальчика....

Отправлено спустя 4 минуты 23 секунды:
Три года ТОРЧА, жил с наркоманкой, кайф по полной, а сейчас прям ну осталось спортом заняться и всё рассосётся(((

[Lamp312]

Источник цитаты

Источник цитаты Нападает ужасное чувство вины, и прокручиваю в голове всякую дрянь часов 5, потом если получается уснуть, сплю.

Источник цитаты возможно у тебя и правда атипичная реакция на меф

Да ну не атипичная.. Я так же отходила: чувство вины и сожаления, долго заснуть не могла.. 1в1. Только у меня другие дозы были и я 1,5-2 суток кряду торчала

Марафонов у меня и не было никогда, всегда старался выюзать все за сутки.
И больше грамма на себя не брал.
Со сном и так проблемы были, на отходах уснуть не могу совсем, вина и сожеление и даде если лег в час ночи кручусь часов до 8 прокручивая в голове все то какую ху*ню я творю. Но обычно заканчивался меф часам к 5 утра. И всегда надежда что пойду потом на работу) на деле сплю весь день

Думал сократив дозу и частоту употребления чтр то изменится, на деле не изменилось ничего, в плане отходов.

Отправлено спустя 6 минут 10 секунд:

Источник цитаты Читаю и прям тошнит от соплёй мальчика....

Отправлено спустя 4 минуты 23 секунды:
Три года ТОРЧА, жил с наркоманкой, кайф по полной, а сейчас прям ну осталось спортом заняться и всё рассосётся(((

Ну давайте так, сопли от чего? От того что написал я сюда на отходах, они у меня всегда сопливые. Для чего сюда пришел, что бы в случае чего если опять появится желание написать сюда, не зарегался б я вчера, не зарегался б никогда.

[Лисёна]

Lamp312, а вы чего ждёте? Что память ваша снизойдет и рассосётся? Учитесь жить с тем говном, которым вы свою жизнь завалили. Это навсегда!!! Пожалейте хотя бы свое то, что вам отпущено свыше- может и получится путнее что-то.

[Lamp312]

Источник цитаты Lamp312, а вы чего ждёте? Что память ваша снизойдет и рассосётся? Учитесь жить с тем говном, которым вы свою жизнь завалили. Это навсегда!!! Пожалейте хотя бы свое то, что вам отпущено свыше- может и получится путнее что-то.

Рассосаться не рассосется, ну а навсегда или нет посмотрим дальше))

Отправлено спустя 3 минуты 15 секунд:

Источник цитаты Lamp312, а вы чего ждёте? Что память ваша снизойдет и рассосётся? Учитесь жить с тем говном, которым вы свою жизнь завалили. Это навсегда!!! Пожалейте хотя бы свое то, что вам отпущено свыше- может и получится путнее что-то.

Ну а жить с этим говном, употреблением, дальше желания нет. Это тебе не в кино сходить, а потом обсуждать хорошие моменты. Это въ*бал, что то там происходит, забыл что было, и сидишь сутки помираешь, потом восстанавливаешься

[Lamp312]

Вопрос к каждому.
Как вы справляетесь с тягой?
Каждый раз когда я ставлю цель бросить навсегда, у меня в голове крутятся мысли типо "раз навсегда, можно и последний раз", и все на подобии того, так я где то год назад и 5 месяцев пришел к тому, что проще вбить в голову что употреблять я могу тогда когда хочу именно я, а не "друзья", знакомые и тд, ограничил общение со всеми, держал так скажем всех на расстоянии вытянутой руки, то есть общался с ними тогда когда нужно мне, а не им, один я никогда не юзаю. До этого ставил цель бросить ну и держался 2 месяца, срывался потом 3 месяца держался, мучали сны, постоянно мысли о мефе и тд. Как поставил ту цель о который выше написал стало проще, употреблял уже раз в месяц, раз в 2 месяца, были моменты когда возвращался на месяц в компанию, и за этот период употреблял разв 4- 5, по 250мг-500мг, один раз грамм но не суть, и потом опять не юзал 2 месяца, потом месяц и тд.

Отправлено спустя 23 минуты 15 секунд:
Интересует именно опыт, для чего это делали, что в голове у вас было в те моменты.
Еще одна проблема у меня со сном проблемы всю сознательную жизнь, это так скажем мешает, занять себя чем то это значит не спать всю ночь, до этого сериалы смотрел, читал литературу для работы, но превращаюсь в летучую мышь, днем сплю до 4-6 вечера, а ночью живу, тогда не хватает общения с людьми, а если пытаюсь уснуть то часа по 2-3 засыпаю кручусь в кровати, и прокручиваю кучу мыслей, в том числе и о наркотиках. Что приводит к тому что в ближайшем времени употреблю. Проблем с алко нет. Пью как понял для того что бы захотеть употребить, вообще к алко отношение негативное, ничего кроме слабоалкогольных напитков не пью.
Может кто посоветует что то для сна, что бы не феназепам, и какие либо сильно дейсвующие снотворные, что бы в дальнейшем засыпать нормально, и не подсесьть на снотворные.

[vereck77]

Блин,Lamp312, у тебя розовый период, твои "ужасные" отхода - это единственное последствие
Мне вот например, ср*ть кто там что употребляет, что мне предлагает, я понимаю, что мне придет пц, как минимум по психике, ее лучше не шатать вообще

[Лиса рыжая]

Lamp312, привет! Об опыте и том, что мне помогло. Я уже писала. Скопирую сюда.
Я использовала 2 метода в борьбе - замену понятий и преобразование ассоциативных цепей + образы.
Пункт 2: за образ внутреннего «подначивателя к употреблению» мне отлично подошла гиена, лысая, потрёпанная (образ из детства из Мультика про короля Льва), жалкая вся такая. Высмеивала ее жалкие попытки уговорить меня ее подкормить.
Я ее сначала в клетку посадила, в красках перед сном вечерами представляла, как она там сидит, навякивать пытается свои льстивые речи, уговаривает покормить мефедроном ее. Сначала она жирнее была, потом стала худеть и чахнуть от голода. Потом клетку мысленно обила листовой сталью, заварила накрепко. И далее все дальше в мыслях своих по вечерам отодвигала. Клетка была все меньше, Звуки от неё все тише. Сейчас это все ооочень далеко от моей существующей реальности.
Параллельно по пункту 1 вела работу.
В начальный период употребления, когда ещё практически не ощущаются побочки, это не влияет особо на качество жизни, работу, отношения с близкими, не бьет по карману, а эффект от наркотика максимальный, в голове складываются ассоциативные цепи: наркотик -> удовольствие, наркотик -> расслабление, наркотик -> крутой секс, наркотик -> ощущение полной близости с родным человеком, наркотик -> новые идеи в работе... И ведь в начале это все есть! Вот эти ассоциативные цепи прочно закрепляются в мозгу. Наркоман употребляет, чтобы это все получить и на первых порах получает с лихвой, прочнее закрепляя связи. Это позже появляются побочные эффекты в виде тяжелых отходников после употребления марафонами (а на них рано или поздно переходят все), проблемах на работе (из-за прогулов, тупняков, ухудшения памяти), проблемах с неупотребляющими близкими (постоянное вранье, невозможность поделиться чем-то) и прочее. Но в голове уже так прочно накатаны скажем так положительные ассоциации, а новые ассоциативные цепи типа наркотик -> негативные последствия новые и совсем слабы, так что мозг наркомана обманывает сам себя, как бы не видя этих негативных последствий.
Если внимательно прислушиваться к себе во время желания употребить - что подкидывает нам наша зависимость? Ложно положительные прочно засевшие ассоциации. И этими картинками, засевшими в мозгу, наркоман сам себя убалтывает на употребление. Из этого самообмана крайне тяжело вырваться. Даже если бывают проблески осознания.
Ну вот в момент, когда тяга подкидывает тебе мысль об очередном чудесном результате употребления наркотика, нужно начинать вспоминать все побочные эффекты, перебирая и повторяя их в своей голове, «смакуя», и постепенно вырабатывается отвращение к веществу. Можно это осознанно натренировать.
Но это нужно быть очень чутким к себе и при малейших попытках в мозгу связать наркоту с чем-то приятным, в ответ опять и опять прокручивать в голове всю мерзость употребления. И работа эта над мышлением, должна быть постоянна.
И плюс в ситуациях, местах, которые ассоциируются с наркотиком, искать новые яркие приятные впечатления и ощущения, делать что-то новое, абсолютно не связанное с наркотиком, чтобы ассоциации заменять. К примеру сходить встретиться в бар, куда захаживал раньше под чем-то, с другом детства, с которым давно хотел увидеться, но откладывал..
Как-то так.

Отправлено спустя 37 секунд:
Ты работаешь где-то? Интересно просто как совмещаешь дела и такой распорядок дня

[Lamp312]

Источник цитаты Lamp312, привет! Об опыте и том, что мне помогло. Я уже писала. Скопирую сюда.
Я использовала 2 метода в борьбе - замену понятий и преобразование ассоциативных цепей + образы.
Пункт 2: за образ внутреннего «подначивателя к употреблению» мне отлично подошла гиена, лысая, потрёпанная (образ из детства из Мультика про короля Льва), жалкая вся такая. Высмеивала ее жалкие попытки уговорить меня ее подкормить.
Я ее сначала в клетку посадила, в красках перед сном вечерами представляла, как она там сидит, навякивать пытается свои льстивые речи, уговаривает покормить мефедроном ее. Сначала она жирнее была, потом стала худеть и чахнуть от голода. Потом клетку мысленно обила листовой сталью, заварила накрепко. И далее все дальше в мыслях своих по вечерам отодвигала. Клетка была все меньше, Звуки от неё все тише. Сейчас это все ооочень далеко от моей существующей реальности.
Параллельно по пункту 1 вела работу.
В начальный период употребления, когда ещё практически не ощущаются побочки, это не влияет особо на качество жизни, работу, отношения с близкими, не бьет по карману, а эффект от наркотика максимальный, в голове складываются ассоциативные цепи: наркотик -> удовольствие, наркотик -> расслабление, наркотик -> крутой секс, наркотик -> ощущение полной близости с родным человеком, наркотик -> новые идеи в работе... И ведь в начале это все есть! Вот эти ассоциативные цепи прочно закрепляются в мозгу. Наркоман употребляет, чтобы это все получить и на первых порах получает с лихвой, прочнее закрепляя связи. Это позже появляются побочные эффекты в виде тяжелых отходников после употребления марафонами (а на них рано или поздно переходят все), проблемах на работе (из-за прогулов, тупняков, ухудшения памяти), проблемах с неупотребляющими близкими (постоянное вранье, невозможность поделиться чем-то) и прочее. Но в голове уже так прочно накатаны скажем так положительные ассоциации, а новые ассоциативные цепи типа наркотик -> негативные последствия новые и совсем слабы, так что мозг наркомана обманывает сам себя, как бы не видя этих негативных последствий.
Если внимательно прислушиваться к себе во время желания употребить - что подкидывает нам наша зависимость? Ложно положительные прочно засевшие ассоциации. И этими картинками, засевшими в мозгу, наркоман сам себя убалтывает на употребление. Из этого самообмана крайне тяжело вырваться. Даже если бывают проблески осознания.
Ну вот в момент, когда тяга подкидывает тебе мысль об очередном чудесном результате употребления наркотика, нужно начинать вспоминать все побочные эффекты, перебирая и повторяя их в своей голове, «смакуя», и постепенно вырабатывается отвращение к веществу. Можно это осознанно натренировать.
Но это нужно быть очень чутким к себе и при малейших попытках в мозгу связать наркоту с чем-то приятным, в ответ опять и опять прокручивать в голове всю мерзость употребления. И работа эта над мышлением, должна быть постоянна.
И плюс в ситуациях, местах, которые ассоциируются с наркотиком, искать новые яркие приятные впечатления и ощущения, делать что-то новое, абсолютно не связанное с наркотиком, чтобы ассоциации заменять. К примеру сходить встретиться в бар, куда захаживал раньше под чем-то, с другом детства, с которым давно хотел увидеться, но откладывал..
Как-то так.

Отправлено спустя 37 секунд:
Ты работаешь где-то? Интересно просто как совмещаешь дела и такой распорядок дня

Прочитал, и да во всем права, все со временем говорят, что все уже не так как раньше. Выброс гормонов есть, а ощущений уже нет, близости тоже. Я употреблял только ради общения, типо сблизиться до максимума, поговорить по душам. А сейчас и уже давно никакой близости ни с кем нет. И общаться не особо наверно и хочется, а отходняки стали не как раньше 3-4 часа погрустил потупил и дальше все ок. А минимум про сутки жизни после 3-5 часов кайфа можно забыть.
Вранье тоже присутствует что только добавляет чувства вины.
И про положительные ассоциативные цепи, которые на деле уже негативные. Когда ты думаешь ну вот сейчас купим и выговорюсь, поболтаем, прогуляемся, а на деле же ты каждый раз сидишь в 4 стенах, тупишь, тебе не интересно, и думаешь почему опять на это повелся, даже сейчас в глубине есть мысли, мол а вдруг в следующий раз получится повторить то что было когда то.

Отправлено спустя 2 минуты 14 секунд:

Источник цитаты Lamp312, привет! Об опыте и том, что мне помогло. Я уже писала. Скопирую сюда.
Я использовала 2 метода в борьбе - замену понятий и преобразование ассоциативных цепей + образы.
Пункт 2: за образ внутреннего «подначивателя к употреблению» мне отлично подошла гиена, лысая, потрёпанная (образ из детства из Мультика про короля Льва), жалкая вся такая. Высмеивала ее жалкие попытки уговорить меня ее подкормить.
Я ее сначала в клетку посадила, в красках перед сном вечерами представляла, как она там сидит, навякивать пытается свои льстивые речи, уговаривает покормить мефедроном ее. Сначала она жирнее была, потом стала худеть и чахнуть от голода. Потом клетку мысленно обила листовой сталью, заварила накрепко. И далее все дальше в мыслях своих по вечерам отодвигала. Клетка была все меньше, Звуки от неё все тише. Сейчас это все ооочень далеко от моей существующей реальности.
Параллельно по пункту 1 вела работу.
В начальный период употребления, когда ещё практически не ощущаются побочки, это не влияет особо на качество жизни, работу, отношения с близкими, не бьет по карману, а эффект от наркотика максимальный, в голове складываются ассоциативные цепи: наркотик -> удовольствие, наркотик -> расслабление, наркотик -> крутой секс, наркотик -> ощущение полной близости с родным человеком, наркотик -> новые идеи в работе... И ведь в начале это все есть! Вот эти ассоциативные цепи прочно закрепляются в мозгу. Наркоман употребляет, чтобы это все получить и на первых порах получает с лихвой, прочнее закрепляя связи. Это позже появляются побочные эффекты в виде тяжелых отходников после употребления марафонами (а на них рано или поздно переходят все), проблемах на работе (из-за прогулов, тупняков, ухудшения памяти), проблемах с неупотребляющими близкими (постоянное вранье, невозможность поделиться чем-то) и прочее. Но в голове уже так прочно накатаны скажем так положительные ассоциации, а новые ассоциативные цепи типа наркотик -> негативные последствия новые и совсем слабы, так что мозг наркомана обманывает сам себя, как бы не видя этих негативных последствий.
Если внимательно прислушиваться к себе во время желания употребить - что подкидывает нам наша зависимость? Ложно положительные прочно засевшие ассоциации. И этими картинками, засевшими в мозгу, наркоман сам себя убалтывает на употребление. Из этого самообмана крайне тяжело вырваться. Даже если бывают проблески осознания.
Ну вот в момент, когда тяга подкидывает тебе мысль об очередном чудесном результате употребления наркотика, нужно начинать вспоминать все побочные эффекты, перебирая и повторяя их в своей голове, «смакуя», и постепенно вырабатывается отвращение к веществу. Можно это осознанно натренировать.
Но это нужно быть очень чутким к себе и при малейших попытках в мозгу связать наркоту с чем-то приятным, в ответ опять и опять прокручивать в голове всю мерзость употребления. И работа эта над мышлением, должна быть постоянна.
И плюс в ситуациях, местах, которые ассоциируются с наркотиком, искать новые яркие приятные впечатления и ощущения, делать что-то новое, абсолютно не связанное с наркотиком, чтобы ассоциации заменять. К примеру сходить встретиться в бар, куда захаживал раньше под чем-то, с другом детства, с которым давно хотел увидеться, но откладывал..
Как-то так.

Отправлено спустя 37 секунд:
Ты работаешь где-то? Интересно просто как совмещаешь дела и такой распорядок дня

Точнее я общаюсь, но это уже не разговор по душам, а извиняюсь за мой французкий "пиз*абольство"
То есть говоришь, только лишь лишь бы что то говорить, потому что оргонизм сейчас этого требует. А потом думаешь, зачем вообще я это говорил. И опять от этого чувство вины, рассказываешь то чего не нужно.

Отправлено спустя 4 минуты 3 секунды:

Источник цитаты Lamp312, привет! Об опыте и том, что мне помогло. Я уже писала. Скопирую сюда.
Я использовала 2 метода в борьбе - замену понятий и преобразование ассоциативных цепей + образы.
Пункт 2: за образ внутреннего «подначивателя к употреблению» мне отлично подошла гиена, лысая, потрёпанная (образ из детства из Мультика про короля Льва), жалкая вся такая. Высмеивала ее жалкие попытки уговорить меня ее подкормить.
Я ее сначала в клетку посадила, в красках перед сном вечерами представляла, как она там сидит, навякивать пытается свои льстивые речи, уговаривает покормить мефедроном ее. Сначала она жирнее была, потом стала худеть и чахнуть от голода. Потом клетку мысленно обила листовой сталью, заварила накрепко. И далее все дальше в мыслях своих по вечерам отодвигала. Клетка была все меньше, Звуки от неё все тише. Сейчас это все ооочень далеко от моей существующей реальности.
Параллельно по пункту 1 вела работу.
В начальный период употребления, когда ещё практически не ощущаются побочки, это не влияет особо на качество жизни, работу, отношения с близкими, не бьет по карману, а эффект от наркотика максимальный, в голове складываются ассоциативные цепи: наркотик -> удовольствие, наркотик -> расслабление, наркотик -> крутой секс, наркотик -> ощущение полной близости с родным человеком, наркотик -> новые идеи в работе... И ведь в начале это все есть! Вот эти ассоциативные цепи прочно закрепляются в мозгу. Наркоман употребляет, чтобы это все получить и на первых порах получает с лихвой, прочнее закрепляя связи. Это позже появляются побочные эффекты в виде тяжелых отходников после употребления марафонами (а на них рано или поздно переходят все), проблемах на работе (из-за прогулов, тупняков, ухудшения памяти), проблемах с неупотребляющими близкими (постоянное вранье, невозможность поделиться чем-то) и прочее. Но в голове уже так прочно накатаны скажем так положительные ассоциации, а новые ассоциативные цепи типа наркотик -> негативные последствия новые и совсем слабы, так что мозг наркомана обманывает сам себя, как бы не видя этих негативных последствий.
Если внимательно прислушиваться к себе во время желания употребить - что подкидывает нам наша зависимость? Ложно положительные прочно засевшие ассоциации. И этими картинками, засевшими в мозгу, наркоман сам себя убалтывает на употребление. Из этого самообмана крайне тяжело вырваться. Даже если бывают проблески осознания.
Ну вот в момент, когда тяга подкидывает тебе мысль об очередном чудесном результате употребления наркотика, нужно начинать вспоминать все побочные эффекты, перебирая и повторяя их в своей голове, «смакуя», и постепенно вырабатывается отвращение к веществу. Можно это осознанно натренировать.
Но это нужно быть очень чутким к себе и при малейших попытках в мозгу связать наркоту с чем-то приятным, в ответ опять и опять прокручивать в голове всю мерзость употребления. И работа эта над мышлением, должна быть постоянна.
И плюс в ситуациях, местах, которые ассоциируются с наркотиком, искать новые яркие приятные впечатления и ощущения, делать что-то новое, абсолютно не связанное с наркотиком, чтобы ассоциации заменять. К примеру сходить встретиться в бар, куда захаживал раньше под чем-то, с другом детства, с которым давно хотел увидеться, но откладывал..
Как-то так.

Отправлено спустя 37 секунд:
Ты работаешь где-то? Интересно просто как совмещаешь дела и такой распорядок дня

Работаю конечно. У меня нет графика, лишь бы выполнять заказы в ближайшее время, нужна лишь концентрация и внимание, ну и прямые руки, что тоже меня ставит в рамки употребления. Употребляешь часто>становишься тупым и не внимательным+трясутся руки, что мешает работе, а если мешает то денег не будет. Ну и + работу я люблю больше чем всякие мефы)
Так что выполненный заказ который к примеру не смогли выполнить другие, а так часто бывает дофамина мне дает достаточно.

Отправлено спустя 14 минут 30 секунд:

Источник цитаты Lamp312, привет! Об опыте и том, что мне помогло. Я уже писала. Скопирую сюда.
Я использовала 2 метода в борьбе - замену понятий и преобразование ассоциативных цепей + образы.
Пункт 2: за образ внутреннего «подначивателя к употреблению» мне отлично подошла гиена, лысая, потрёпанная (образ из детства из Мультика про короля Льва), жалкая вся такая. Высмеивала ее жалкие попытки уговорить меня ее подкормить.
Я ее сначала в клетку посадила, в красках перед сном вечерами представляла, как она там сидит, навякивать пытается свои льстивые речи, уговаривает покормить мефедроном ее. Сначала она жирнее была, потом стала худеть и чахнуть от голода. Потом клетку мысленно обила листовой сталью, заварила накрепко. И далее все дальше в мыслях своих по вечерам отодвигала. Клетка была все меньше, Звуки от неё все тише. Сейчас это все ооочень далеко от моей существующей реальности.
Параллельно по пункту 1 вела работу.
В начальный период употребления, когда ещё практически не ощущаются побочки, это не влияет особо на качество жизни, работу, отношения с близкими, не бьет по карману, а эффект от наркотика максимальный, в голове складываются ассоциативные цепи: наркотик -> удовольствие, наркотик -> расслабление, наркотик -> крутой секс, наркотик -> ощущение полной близости с родным человеком, наркотик -> новые идеи в работе... И ведь в начале это все есть! Вот эти ассоциативные цепи прочно закрепляются в мозгу. Наркоман употребляет, чтобы это все получить и на первых порах получает с лихвой, прочнее закрепляя связи. Это позже появляются побочные эффекты в виде тяжелых отходников после употребления марафонами (а на них рано или поздно переходят все), проблемах на работе (из-за прогулов, тупняков, ухудшения памяти), проблемах с неупотребляющими близкими (постоянное вранье, невозможность поделиться чем-то) и прочее. Но в голове уже так прочно накатаны скажем так положительные ассоциации, а новые ассоциативные цепи типа наркотик -> негативные последствия новые и совсем слабы, так что мозг наркомана обманывает сам себя, как бы не видя этих негативных последствий.
Если внимательно прислушиваться к себе во время желания употребить - что подкидывает нам наша зависимость? Ложно положительные прочно засевшие ассоциации. И этими картинками, засевшими в мозгу, наркоман сам себя убалтывает на употребление. Из этого самообмана крайне тяжело вырваться. Даже если бывают проблески осознания.
Ну вот в момент, когда тяга подкидывает тебе мысль об очередном чудесном результате употребления наркотика, нужно начинать вспоминать все побочные эффекты, перебирая и повторяя их в своей голове, «смакуя», и постепенно вырабатывается отвращение к веществу. Можно это осознанно натренировать.
Но это нужно быть очень чутким к себе и при малейших попытках в мозгу связать наркоту с чем-то приятным, в ответ опять и опять прокручивать в голове всю мерзость употребления. И работа эта над мышлением, должна быть постоянна.
И плюс в ситуациях, местах, которые ассоциируются с наркотиком, искать новые яркие приятные впечатления и ощущения, делать что-то новое, абсолютно не связанное с наркотиком, чтобы ассоциации заменять. К примеру сходить встретиться в бар, куда захаживал раньше под чем-то, с другом детства, с которым давно хотел увидеться, но откладывал..
Как-то так.

Отправлено спустя 37 секунд:
Ты работаешь где-то? Интересно просто как совмещаешь дела и такой распорядок дня

А вот с марафонами не знаю, пробовал сутки, не зашло, не понял смысла, после 3 дороги уже не берет, как не завышай дозировку, даже оставлял половину или чуть мкньше, на след неделю что б толер сбить и потом добить, да и когда что то есть и отходов не бывает, но такое было раза 3-5, когда просто либо состояние не то было, либо не брало, но что бы выкинуть что осталось никогда духу не хватало. Разве что если оставалось 40-60мг, скрипя зубами сдувал на пол)))
Не знаю можно ли здесь о таком писать.

[Arsor]

Самое сложное для кого-то , не пить алкоголь , не пей его ,терпи , я всегда после алкоголя хотел заторчать , юзал я все кроме героина и много , старайся первое время не пей алкоголь , я пью редко и по этому не точу уже 1,5 года
До этого было что выпью пару банок пива и все , охота заугарать , полезли на сайт , Синька провокатор ну употребление !!!

[Lamp312]

Источник цитаты Самое сложное для кого-то , не пить алкоголь , не пей его ,терпи , я всегда после алкоголя хотел заторчать , юзал я все кроме героина и много , старайся первое время не пей алкоголь , я пью редко и по этому не точу уже 1,5 года
До этого было что выпью пару банок пива и все , охота заугарать , полезли на сайт , Синька провокатор ну употребление !!!

Про это и говорю, молодец, что не торчишь, спасибо за отклик)
Я пить никогда не любил полюбил под меф, сначала после, потом и просто начал выпивать, потом алко стал как спусковой крючок для покупки дерьма.

Отправлено спустя 16 минут 19 секунд:

Источник цитаты Самое сложное для кого-то , не пить алкоголь , не пей его ,терпи , я всегда после алкоголя хотел заторчать , юзал я все кроме героина и много , старайся первое время не пей алкоголь , я пью редко и по этому не точу уже 1,5 года
До этого было что выпью пару банок пива и все , охота заугарать , полезли на сайт , Синька провокатор ну употребление !!!

Я смотрю ты тоже болеешь этой тягой вечерней)
Обычно она меня и подводит у нас в городе можно достать что угодно, хочешь марку, бери. Хочешь травы, найдут. Мефа тоже, диски, мдма, все есть и с рук и закладками. Один раз на работе можно сказать, у коллеги но с другого предприятия принесли ему порошок. Сказали то ли меф то ли что еще, ну я ж думаю меф, сделал дорогу
Понюхал (не занюхивая) по запаху не меф, сделал дорогу гораздо меньше мг 50-60 наверно, может 40 не знаю на глаз. Занюхнул и понял, соль это. Шизы то особо не было, но на улице на окна поглядывал были мысли вдруг смотрят, жутко забилось сердце, давление 200 на 120, и ничего, сердце стучало так думал выпрыгнет. Скоростя меня не берут, не эйфории, ничего под ними не бывает, как и под амфом. Даже стима особого, кроме как ноги прыгают, с места на место переставляю. И слава богу, что так. Но как же я потом на отходах обосрался, боялся что на них подсяду, что если попробовал то все, захочу еще.
Было это чуть больше года назад.

Отправлено спустя 22 минуты 22 секунды:
Наверно бичь 21 века это соли и мефы, везде только о них и слышно. Кто чуть старше на солях, кто моего возраста и младше на мефедроне. Тот же мдма не имеет такой жуткой тяги. Было желание его опробовать и зашел он мне куда лучше мефа, и по ощущениям и по всему остальному. Это не пропаганда, не пробуйте мдма!!! Но как бы он мне не нравился преобретался он за все время раз ну может 10, и как его бы не хотел все равно ехали всегда за мефедроном.