Боюсь сорваться

[OTMOP]

та в дурке норм ) перекумарит как раз )))

Отправлено спустя 5 минут 48 секунд:

Светлана2123 писал(а):

Источник цитаты Мариша,я просто спросила, какие вопросы?

Отправлено спустя 1 минуту 17 секунд:
OTMOP, жесть какая, не думала, что такое от лирики бывает вообще.
А вот вообще можно употребить спустя полтора скоро месяца меф просто потому, что хочется избежать реальности и когда морально плохо, а не потому, что есть тяга и ломка?

Отправлено спустя 2 минуты 40 секунд:
Shepard, да он мне пропишет таблетки, у меня не настолько плохо, что терпеть уже не могу как хочу, мне хорошо без мефа, но одновременно когда морально плохо хочу употребить

еще как бывает ) при отмене лироса люди в окошко выходят на раз) на счет мефа - ну это как замкнутый круг ) я никогда его не употреблял, опыта не имею, но исходя из опыта общения с пострадавшими это примерно как лечить запой одеколоном )))))) конечно можно ) нужно - это полезно )))) это вить очевидно ))))))))))

[Ульяна]

Источник цитаты 2q2q2qНо у меня проблема скорее в том, что я хочу сейчас употребить не потому, что есть тяга, а чтобы заглушить боль, которую причинила мне семья, хочу на несколько часов забыться, не думать о боли моральной, которую причинили родители, а просто раствориться в мефе

Это тяга. Просто она так маскируется,но это все чушь.
Тяга она может так мозги набекрень поставить, что и обижаться будешь и горевать там, где даже повода нет (я сейчас не про твою конкретную ситуацию, а в целом, из собственно опыта в том числе).
Если нет тяги, то даже в самой жопной ситуации такая мысль (упороться и забыться) не придет.

[Светлана2123]

Ульяна, это да. Но у меня уже 39 день, как-то тяжелее морально стало: вчера выпила немного алкоголя (бокал пива только), сегодня уже голова целый день болит, челюсть почему-то болит , как при употреблении. Вчера чуть не сорвалась, но удержалась, мысли в голове лезут иногда на сайт зайти посмотреть, тянет уже на второй месяц сильнее, но пытаюсь держаться

[Ergo]

Светлана2123, учись не тягу сайтом гонять, а переключаться. На какие то другие занятия. С полным погружением в это занятие. Тогда в голове не будет свободного места для мыслей об употребе.

Отправлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Алкоголь и кофе по возможности первое время исключить. Не стоит лишний раз будоражить расшатанную нервную систему.

[Светлана2123]

Ergo, алкоголь месяц не пью, кофе полностью исключила. У меня уже 41 день, но мне становится как-то труднее: мозг начинает сопротивляться, и у меня мозг работает сильнее, когда я его мотивирую фальшивой покупкой мефа, например: вот переработаю, и мефа закажу, вот сделаю 20кг в 4 подхода на грудь - мефа закажу. Все у меня крутится вокруг теперь этой дряни, и это долго вообще будет? Или дальше хуже пока что?

[Светлана2123]

Ergo, также у меня бессонница стала, болит голова от того, что хочу принять, и как только захожу на сайт: боль сразу будто отпускает. Стала немного апатичнее и стала более замкнутой. Если я приму же все будет хуже и я буду винить себя, но мне как-то будто становится хуже, такое нормально?

[Ульяна]

Источник цитаты Ergo, также у меня бессонница стала, болит голова от того, что хочу принять, и как только захожу на сайт: боль сразу будто отпускает. Стала немного апатичнее и стала более замкнутой. Если я приму же все будет хуже и я буду винить себя, но мне как-то будто становится хуже, такое нормально?

Нормально. Так и должно быть ( хуже и хуже),чтобы ты струсила и снова начала торчать. Вход в наркоманию это как вход в реку по течению, несет радостно и задорно. Выход - это как грести против течения.
Настройся на то что полгода будет сложно, моментами капец как сложно, а потом станет легче, хотя временами будут и состояния стремные ( почитай тему про ПАС), и приступы тяги, и ложные омрачения на тему того что все позади и ты не наркоманка…
А то что сейчас происходит, это не только нормально, но и хорошо для анализа- ты видишь правду о том чем на самом деле было твое употребление,и что оно с тобой сделало.
Игры с сайтом до добра не доведут.
А начинать придется не с начала, а с бОльшим откатом.

[Ergo]

Светлана2123, вам уже ответили. Так и есть. Дальше будет тяжелее и тяжелее. Тем более ты сама себя провоцируешь сайтами всякими. Вот человек допустим бросает курить. Разве он ходит со всеми в курилку на перекуры? Смотрит, дышит дымом?

[Светлана2123]

Ergo, если у него есть лучшие друзья, которые это делают, то да, ходит. Тут уже в самоконтроле вопрос, и все. У этого человека, который бросил курить, есть свое мнение и может отказать.

Также и я: смотрю и успокаиваюсь. Разве я обнулилась и это меня как-то больше затягивает? Нет, я так успокаиваюсь.

Все, что вот это помогает заняться другими делами - полная херня лично для меня. Уже все делала, но после занятий этих все равно появляются эти мысли , только ещё и сил нет , и ты чувствуешь себя от этого овощем. Эта переключка я заметила только на короткое время, все так рано или поздно срываются из-за этого, так как от отсутствия свободного времени , которое было раньше на меф, а теперь на работу (к примеру), просто приводит к выгоранию, а счас в этот период мертвой психики я чувствую точно, что это нахер не надо

[Светлана2123]

Ульяна, а вот у меня на 45 день начала уже дней 5 как болеть иногда сильно голова, что аж ужас, а потом стараюсь не думать об этом и боль проходит, это так ломка проявляется?

[FridayMan]

Источник цитаты это так ломка проявляется?

Со стимуляторов нет синдрома отмены физического, который в простонародье ломка. С них только тяга волнами. Это можно пережить.

[Светлана2123]

FridayMan, то есть это из-за мефа так голова болит, и она пройдет со временем???

[FridayMan]

Светлана2123, если месяцок не пылесосишь, то точно не оно.

Отправлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Болеть может от чего угодно.

[Ульяна]

Источник цитаты Ульяна, а вот у меня на 45 день начала уже дней 5 как болеть иногда сильно голова, что аж ужас, а потом стараюсь не думать об этом и боль проходит, это так ломка проявляется?

Вполне может быть. Только не в привычном понимании ломка,а психосоматические проявления.Вы же еще сами себя раскачиваете просмотрами сайта, обещаниями употребления, чего б голове не болеть от такого?
Вы писали выше, что на сайт заходите и боль отпускает, то есть эта боль - порождение вашего употребления и ничего более, как мне кажется. Но для уверенности можете сделать мрт.

Источник цитаты FridayMan, то есть это из-за мефа так голова болит, и она пройдет со временем???

Наркоманию время само по себе НЕ лечит, нужно осознание причин наркомании и коррекция мышления, убеждений касательно наркотиков в том числе.

[Мариша]

Источник цитаты Вполне может быть. Только не в привычном понимании ломка,а психосоматические проявления.

Ульяна, +++..хотела так же написать..пока думала,ты уже ответила ...когда люди конкретно говорят, что нет ломок ...я тоже всегда думаю " в смысле" ...физ проявления есть по любому..просто у всех по разному...
ну даааа..суть одна...перетерпеть