Светлана2123 писал(а):Источник цитаты После последнего раза употребления мефа у меня психологически пошло что-то не так: у меня появились панические и отчаянные мысли, я стала раздражительной, появилась бессонница и иногда гнев, ревность, стресс так мной овладевает, что я не могу это контролировать. Я боюсь, что я могу сорваться на новую дозу, думая, что мне так будет легче , и одновременно понимаю, что такой жизнью я не хочу жить. Мне страшно от себя же, потому что я ее знаю, сколько меня хватит ещё продержаться (1 месяц не употребляла). Подскажите, как кто бросал и были ли сложности ?
это чувство притупится со временем, но не покинет никогда, придётся привыкать жить как есть
на счет видеоряда по употреблению - тут спорно, зависит от человека, как правило большинство случаев преданные огласке достаточно тяжелые, погружаться в такой омут проще при помощи чтения, варианты будут еще более тяжелые, но воспринимаются они проще - тут примеров из жизни масса и из этих примеров, вычленяя определённые жизненные ситуации, условия, события - можно примерно спрогнозировать -+ какую никакую вероятность ближайшего будущего при прочих или или или не. всё инвидуально и не стоит думать что с вами чего то не произойдёт - произойдёт я вас уверяю ))) но поработав над собой можно сгладить углы. надо пробовать, как правило с первой попытки не выходит, будут срывы и не 1, но опускать руки не стоит. так случилось что вы свернули не туда, но это не конец. люди способны на очень многое, но не все понимают на что они способны.
круг общения ограничить. торчков из жизни выпилить, по другому не прокатит.
жизнь это вечная борьба