Бросаю меф

[St. Epan]

Всем привет! Месяц прошел, в раю без изменений)
Тяга одолевает, но вроде не торчится) пью витаминки, считаю увеличившиеся минуты светового дня и радуюсь) опять взял билеты «на дачу» в таиланд))

[St. Epan]

Весна наступила, обострения обостряются, но у меня пока все без изменений. Битва с собой идет почти каждый день, пока выхожу победителем. Минусы употреба почти забылись, поэтому приходится тормозить себя другими методами. Пить - не пью, изредка бокальчик, даже не бокальчик, мне кажется грамм 50 вина…
Нервы вроде не шалят, но иногда все равно взрываюсь по пустякам.
С сигаретами вот не могу разобраться, кажется, подсел на курение(( но думаю, и с этим справлюсь

[St. Epan]

Всем привет) первый месяц весны прошел, осталось 3 недели до долгожданного отпуска))
Так хорошо не пил, а тут неделю пришлось праздновать день рождения, развязал)) могу сказать, что алкоголь стал совсем не интересен (хотя пришлось злоупотребить)))
По мефу, конечно, «скучаю», но надеюсь «скучаю скукой по бывшим» - типа пусть он будет подальше от меня)))

[St. Epan]

6 месяцев))
с утра в метро унюхал мефедроновый «аромат». Кажется, надо держаться дальше. Не могу сказать, что легко, но и не сложно, в целом. Даже чуть полегче, в голове вроде есть какой-то фундамент, на котором легче строить свою трезвость.
Понял, что алкаха совсем не радует, и это наверное даже хорошо. Сигареты - тоже не совсем понятно, зачем. Пора и с ними прощаться.

[Лорд]

St. Epan,
Я после майского похода бросаю дымить, го вместе

[St. Epan]

Лорд, с 9 мая не курю. Хочется и колется, но держусь))
Без мефа 228 дней. Тоже держусь, тяга - как и всегда, то есть, то нет. Сейчас попроще, но все равно сидит где-то внутри, ждет своего часа. Не дождется

[Meggi]

Источник цитаты 228

Цифра интересная

[Совёнок]

St. Epan, молодец! Я про тебя ведь вспоминала. Думала как ты там, держишься или нет. 8 месяцев это круто! Я вслед за тобой

[Лорд]

St. Epan,
Шик!

[ЧТО ДЕЛАТЬ???]

Источник цитаты Лорд, с 9 мая не курю. Хочется и колется, но держусь))
Без мефа 228 дней. Тоже держусь, тяга - как и всегда, то есть, то нет. Сейчас попроще, но все равно сидит где-то внутри, ждет своего часа. Не дождется

Может с никотином повременить.
Зачем лишний стресс организму.
Сначала с одной зависимостью разобраться, потом после года трезвости с никотином.А то с наркотиками на зубах, тут хочется- колется.
У тебя хороший срок трезвости.
Это не моё мнение , а врача- нарколога, к.м. н..

[Katrin*]

Источник цитаты Может с никотином повременить

Не, ну сейчас-то уже зачем отступать.
Это тоже может подорвать настрой. Не куришь и отлично, с этим точно быстро перехочется))
Две недели это же уже прям нормально. Сейчас уже будет забываться совсем. Ну то есть как там у Карра - всё, ты уже свободен)
Пока одного дня без сигарет спокойно прожить не могу, нервяк вызывает, с тягой к альфе как-то путается , и типа "успокоиться" потом от неё нечем)) хотя это я просто так сама себе внушила, что это мини-способ отвлечься такой
С сигами же совсем не обязательно "на зубах", толку от них никакого же.
Вот прям совсем никакого.
Да, легко говорить, когда ещё куришь)
Но я же бросала сто раз
Всегда "насовсем" и не "на зубах")))
Крч, попозже к вам присоединюсь
Пока только пыталась снизить количество сигарет
Съела пачку цитизина уже - не помог совсем)

Отправлено спустя 24 минуты 19 секунд:

Источник цитаты Без мефа 228 дней

Круть. А я, раз дни не считаю, то, получается, и не узнаю, когда дата такая будет а это же нада отметить ))) ну там роллами или массажем

[2q2q29]

Источник цитаты с 9 мая не курю

Присоединяюсь к вам с 14 мая, меня Лорд вдохновил.

Отправлено спустя 1 минуту 38 секунд:

Источник цитаты когда дата такая будет

Отмечай любую круглую

[ЧТО ДЕЛАТЬ???]

Источник цитаты Не, ну сейчас-то уже зачем отступать.
Это тоже может подорвать настрой. Не куришь и отлично, с этим точно быстро перехочется))

Я же не против. Высказала др.точку зрения.quote="Katrin*"]Источник цитаты Но я же бросала сто раз
Всегда "насовсем" и не "на зубах")))[/quote]
В итоге каков результат?
Так можно и 1000 раз бросать

[Совёнок]

Источник цитаты ну там роллами или массажем

Я уже придумала, что на 4 месяца пойду в вафельный фудкорт и закажу 2 вафли - одну с шоколадом, другую с сахарной пудрой