Сообщение #2407 Fleur de lis » 10 авг 2020, 21:05
SashaYa, не помню откуда содран этот текст, с какого сайта. но в целом я согласна.
"Фантазёры насочиняли целые кластеры аффирмаций на разные темы и сферы жизни: аффирмации на богатство, аффирмации на любовь, аффирмации на скорое замужество, и т.д., и т.п. Толку только от этих формул — ноль, обычно.
При чём, в ответ на претензии людей о том, что ни аффирмации, ни визуализации не работают, некоторые распространители этого бреда придумали «отмазку», типа: «Применение визуализаций с целью эгоистического наслаждения жизнью может получить негативные последствия. И чтобы этого не произошло нужно накапливать благочестие (и учить «Законы кармы»)». Блин, ну бред же!..
Вот пришел бы ко мне человек на занятия со своей проблемой или с желанием достичь важную для себя цель, а я ему: «Знаешь дорогой/дорогая, у тебя какие-то слишком уж эгоистичные желания! Вот ты хочешь денег больше в свою жизнь, хочешь хорошего мужа — денежного, доброго, заботливого / или хорошую жену — умницу, красавицу, комсомолку… А не пойти ли тебе лет 5-ть поднакопить «благочестие» — посидеть на вегетарианской диете, поотбивать поклоны каменным истуканам, поносить только длинные юбки (это для женщин) и т.п. — и лишь только потом приходить и иметь право ХОТЕТЬ что-то ДЛЯ СЕБЯ ЛИЧНО?». Бред!!..
Я действительно считаю, что от аффирмаций больше вреда, чем хоть какой-то пользы. И всё по той причине, что силы и жизненное время человека уходят не туда и тратятся впустую.
Я действительно частенько вижу в интернете, как распиаренные псевдопсихологи и всякие прочие «наставники жизни» предлагают людям менять себя и свою жизнь с помощью «вбивания» в себя аффирмаций. Я в этом вижу не только бессмысленность и пустышку, но и возможную неэкологичность и побочный вред для человека, так как в таком подходе не учитываются много психологических составляющих целостной системы «Человек», которые могут состоять из вторичных выгод человека (его тела, его психики), из глубинных ценностей человека, из его глубинных убеждений, из его ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫХ желаний, потребностей и устремлений, и т.д. Всё это может или не дать произойти внутренней трансформации человека, или аукнутся в будущем возможными непредвиденными проблемными последствиями, если человек будет, таки, упорствовать в своих «вбиваниях» и идти напролом.
Аффирмации могут быть полезны (хотя и сохраняя те риски, о которых написано выше), но совсем не в том виде, в каком это «педалят» эти все чудаки.
Принято, что аффирмации нужно произносить или слушать даже не задумываясь, что, собственно, произносишь или слушаешь. Типа: подсознание само разберётся. А ещё советуют расслабить тело, развесить уши и закатить глаза кверху )) И долдонить непрерывно пустыми словами как попугай или как магнитофон, даже, зачастую, не понимая, что делаешь. Абсурд, не?
А так же распространено утверждение, что человек может взять ЛЮБУЮ для себя аффирмацию и при достаточной настойчивости «вбить», таки, её в себя. Но реальность состоит в том, что чужая, не своя, не подходящая его психическому аффирмация или визуализация просто вызовет нервный срыв у человека и неадекват соответствия реальности, если он будет настойчиво практиковать такое насилие над собой.
Но аффирмация и визуализация может быть достаточно эффективна, да, если она используется как помощь и поддержка чтобы направить собственное внимание на прорабатываемую тему — чтобы сфокусировать луч внимания и удерживать его. Аффирмация или визуализация всего лишь направляет внимание. Реальная работа должна производиться телом и сознанием. Нужно переживать ТЕЛЕСНО, ОСОЗНАВАТЬ сознанием, закреплять ТЕЛОМ новую установку (СВОЮ!), новое состояние себя, новое знание, если нужен результат. Это главное! ОСОЗНАННО! Трезво и пробуждЁнно! Своё!!
А пустое повторение чужих аффирмаций — бессмысленно. Просто повторяя чужую аффирмацию — человек «натренировывает» себя просто повторять чужую аффирмацию, и всё.";
Никогда такого не было, и вот опять.
- Девушка
да и как то некрасиво в чужой кошелёк заглядывать ,Оля) ну я впрочем помню ,что ты радоваться за других не умеешь,поэтому ничего нового))
...просто непрофессионально когда эти аффирмации втуливают как заговоры ...а как ни крути сколько подкову на стену не вешай, пока не прибьешь ее к ноге работать не будет ...я сама пуд соли на этом съела...