Устала от тревожности

[Nasty]

Интересующийся, мне тоже раньше стыдно было, оказывается это синдром. Даже не знала. А потом прошло. Но не само, я работала над собой. Причем я помню так тупо, все помнишь, но стрёмно)

[Интересующийся]

Nasty, ))) я тоже всё помню. Более того, помню, что ничего стыдного не было. Это может быть вообще встреча у нас дома, допустим с сестрой и ее мужем. И нет там ничего позорного: выпили, посмеялись, разошлись. А с утра так стыдно даже не понятно от чего. Потому, наверное, я особо и не пью.

Отправлено спустя 11 минут 19 секунд:
Сегодня с детьми дома весь день. Хороший день, спокойный. Пирог испекла вечером, детей уложила и нет никакого желания никуда идти, ничего искать. Завтра прилетает муж. Никак не могу решить рассказывать ему или нет.

[Мариша]

Источник цитаты Про наркотики догадываюсь, что так и будет. Потому что так бывает у всех. Я вот реально даже понимаю, что я не исключение, что я не смогу ничего контролировать, что всё будет плохо. Вообще нет никаких иллюзий, какая-то тяга к саморазрушению.

Интересующийся, привет)
я примерно тебя понимаю...иди куда угодно...к психотерапевтам, психологам итд...но не в сторону наркотиков....пока не привыкла

[Nasty]

Интересующийся, все оказалось проще. Я просто перестала бояться терять людей. И эти бесконечные мысли, а вдруг я что-то сделала не так меня покинули. По факту это работа с самооценкой.

[Fleur de lis]

Интересующийся, а можете описать ход ваших мыслей? Мне тоже не понятно как можно хотеть то о действии чего не имеешь понятия? Как это по вашему должно происходить? Вот вы допустим что то употребили и далее? Тут развилка либо вам не очень то понравилось и вы не поняли либо вам понравилось. Тут опять развилка. Если не понравилось вы либо совсем оставляете эти идеи, либо идете ищите другое вещество. А если понравилось тогда что вы делаете? Не забывайте что после действия приходит откат и вам станет плохо, хуже чем было до. Если были тревоги они умножатся на 10 как минимум. Стимуляторы провоцируют тревожность и ПА. Читали наверное наши дискуссии в соседней ветке где мы обсуждали стоит ли употреблять "иногда по чуть чуть" и чем это чревато.

[Интересующийся]

Fleur de lis, добрый вечер, хороший вопрос. Ну вот если не понравится, то думаю, я не буду искать другое вещество, успокоюсь и закрою эту историю.
Если понравится, то... не знаю, буду употреблять по чуть-чуть, потом бросать. Видимо, мне в жизни преодоления не хватает)))
Если серьёзно, я не знаю, что дальше, если бы знала, то, наверное, или бросила эту идею или попробовала бы уже.

А как можно хотеть того, чего не знаешь? Любопытство же просто, как это состояние измененного сознания. Все же так пробуют, нет? Просто кто-то очень молодой и вообще не думает о последствиях, кто-то опасности не сознаёт, кто-то слишком самоуверен, поэтому пробуют и не думают так долго. А у меня нет ничего из вышеперечисленного, только любопытство и желание как-то "развеселить" свою жизнь.

Иногда я прям чётко представляю, как начну после опускаться на дно и это щекочет нервы. Но это скорее всего вопрос к психиатру, что за программа такая самоуничтожения.

[Fleur de lis]

Источник цитаты Любопытство же просто, как это состояние измененного сознания. Все же так пробуют, нет? Просто кто-то очень молодой и вообще не думает о последствиях, кто-то опасности не осознает

Не знаю если честно. По моему обычно это делают по молодости по глупости, либо любимый человек предлагает либо друзья, и чел обычно не понимает последствий. А чтобы человек заранее изучил всю инфу и рассудочно мечтал себя риску подвергнуть.... При этом живя хорошо, дети там, путешествия, работа... Я нарко темой не интересовалась абсолютно, мои познания ограничивались в детстве песнями мистера кредо и районными страшилками о том как очередной героинщик кого то прирезал и обокрал . Я не смотрела фильмов о наркоманах, ни читала книг, ни в интернете ничего не читала ни смотрела. Просто употребляющие приятели нашлись. И знаете у меня причиной употребления была нелюбовь к себе и к жизни, постоянное ощущение что я ошибка природы, склонность к депрессиям, незрелое мышление как у ребенка, кризис брака, ...многое сложилось воедино. И я уже потом хотела умереть, я правда была уверена что так будет лучше для всех, но когда поняла что на самом деле это близко, тогда все и поменялось в моем мышлении.

Источник цитаты Иногда я прям чётко представляю, как начну после опускаться на дно

Вы же понимаете что с реального дна вы бы не поднялись. Если вы даже выпитой бутылки вина на следующий день стыдитесь.
Вы зря не обращаетесь к психотерапевту. Тем более средства есть у вас на психотерапию. У меня вот не было ни копейки ни на психологов ни на психотерапию.

[2q2q29]

Источник цитаты как начну после опускаться на дно и это щекочет нервы

Опускаться на дно планируете в какое время суток? А как же дети, садик, школа? Вы читали другие темы, где родители не могут бросить?

[Nasty]

Fleur de lis, ошибка считать взрослых зрелыми) я к тому, что по сути человек, не всегда меняется с возрастом . Может автору и много лет, в из за отсутствия проблем в жизни, она была лёгкой сильно, и мало опыта человек получил. А именно вследствие травм, мы получаем опыт жизненный, и становимся мудрыми. А тут как будто ребенок пишет, которому приключений на ж... не хватает.

[Fleur de lis]

Nasty, это сложный момент. По моему иногда травмы наоборот консервируют развитие. Я жила долгое время самостоятельно и не очень хорошо, при этом ментально оставаясь ребёнком, считаю что именно из за травм, я не знала как взрослеть и очень боялась любой ответственности. Пыталась найти замену родителям сначала в своём парне, потом в муже. Ничего хорошего из этого не вышло.

Отправлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Считаю что от хорошей жизни наоборот люди бывают хорошими и зрелыми. Но может быть случаются какие "поломки" в мозгах и человек желает странного. Кто знает

[Nasty]

Fleur de lis, я буду на ты. Как все тут. Если не против.
Я просто думаю, что я прошла какой-то путь, но если бы я его не прошла, я бы была другой, а мне нравится то какой я есть сейчас. И мои ошибки, моя глупость, мои поступки не всегда хорошие, со стороны общества и морали, сделали меня весьма неплохим и добрым человеком))) то есть сперва травмы сделали меня злой, но если бы их не было я бы не обрела, того что имею) могу на примере рассказать, если интересна моя жизнь)) или не рассказывать)))

[Интересующийся]

Fleur de lis, я ходила к психотерапевту всё лето. Сразу пошла после того, как сюда написала и, кажется, было лучше. Потом на работу вышла, потом школа, дети, дом, муж, что-то поделать охота для себя, времени нет и я отказалась. С психотерапевтом как-то много получилось понять про себя, но, видимо, чтобы понять откуда тяга саморазрушиться нужно больше времени. У меня в голове мысль, что еда и наркотики - лёгкие способы получить удовольствие "не выходя из дома". От еды толстею и из-за этого портится настроение. Остаются наркотики Шучу))) Сейчас вот пробую спортом заняться, может так эндорфинов станет побольше.

Вам тут много раз писали об этом, но я повторюсь, вы молодец, смогли вылезти со дна, навеоное, как раз потому, что строги к себе. Я почти уверена, что не смогу так.

Отправлено спустя 1 минуту 46 секунд:
2q2q2q, у меня нет плана по ощущению на дно как пойдёт)))

Отправлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Nasty, а что должно случиться, чтобы человек повзрослел? Я сейчас без сарказма. Я не сказала бы, что у меня прям лёгкая жизнь была. Может даже наоборот, лёгкая она стала в последнее время и хочется начать опять за что-то/с чем-то бороться.

Отправлено спустя 9 минут 38 секунд:
Nasty, мне интересно про вашу жизнь))

Но вообще вот я читаю вас (многих здесь) и мне кажется, что я жила просто так эту жизнь. Я не совершала никаких судьбоносных поступков, не принимала трудных решений.
Я ко всему как-то проще отношусь чтоли: у меня карьера успешная (с нуля), к меня ребёнок экошный (что для многих проявление мужества и упорства), у меня отец алкоголик и детство немножко голодное (мне лично кажется, что у многих так, а как мы голодали я особо не помню), у меня у одного из детей весь первый год угроза инвалидности (и я весь год возила его по врачам и процедурам). К чему я это всё? Сложная ли моя жизнь, боролась ли я за что-то? Мне кажется, что нет, просто делала то, что должна была.

А сейчас жизнь слишком лёгкая и скучно, похоже))))

[Nasty]

Интересующийся, тогда прийдется рассказать историю все таки))
Вообщем, я всегда искала любовь. Всю жизнь как себя помню, такую большую всеообьемлящую, вечную, раз и навсегда. И чтоб она всегда была сильная и яркая, приятная и теплая, ну короче тут до утра можно перечислять что бы мне дала эта любовь.
Так вот, с одним потусила, с другим потусила, и вот все отношения зависимые, и я вот люблю , но тут лажа какае-то почему я вроде и люблю а внутри не так как я там выше писала. Ладно дальше интереснеей,качели идут, отношения дляться и в какой-то момент скукота, потому что я получила то что я хотела. То есть партнёр меня любит, уже он мной одержим. А я сливаюсь, нет спасибо мне такое не надо. Где эмоции, где слезы сопли вопли. И вот туда сюда, один другой третий и все одинаково. И в какой-то момент Я ощутила что такое настоящая любовь. Это просто чувства доброты, благодарности и тепла, доброжелательности, смирения. Без всяких качель. И это любовь в первую очередь не в ком-то, а внутри меня, я могу ее дарить людям и себе.
История о том, что я искала любовь, но по факту я высасывала из партнёра все хорошое что в нем было, а когда ему нечего больше было дать, я сливалась. Но я то тоже была не счастлива, я думала вот он мой. А тут нет нето. И этот поиск меня тоже убивал. Я чувствовала себя самой несчастной женщиной в мире, плакала часто) Но в процессе поиска я обрела эту любовь. Чето стало смешно, захотелось написать в скобках Свидетели Иеговы

[Fleur de lis]

Nasty, я тут такой персонаж....не очень то сочувствующий. Поэтому рассказывать или нет что то личное, это ты просто смотри в контексте общения, если будет уместно и у тебя будет потребность в этом то конешно рассказывай.
Травмы разные бывают. Точнее реакции на них. И резервы психики разные у всех. Я кст до фига чего там анализировала. Котелок ща не варит, позже напишу может развёрнуто как я это вижу.

[Nasty]

Интересующийся, основную мысль не сказала, вы чего-то тоже однозначно хотите, но наркотики вам этого не дадут. А психолог или психотерапевт может направить. Вам кончено это все может не понравиться.

Отправлено спустя 3 минуты 20 секунд:
Fleur de lis,

Источник цитаты позже напишу может развёрнуто как я это вижу.

Мне будет интересно почитать. Та я уже рассказала в общих словах.