Я умираю

[Katrin*]

ну должно же пройти ;)

Оно никому ничего не должно) не надо больше

[Обычный человек]

Katrin*, не не, должно должно, Я верю.
Вообще по хорошему гель есть Лиотон для кожи и таблетки Аскорутин. Надо в комплексе и произойдет ЧУДО хаха. Ну короче тенденция такая.

[Katrin*]

Источник цитаты Вообще по хорошему гель есть Лиотон для кожи и таблетки Аскорутин.

Не новость, использовала, "снижая вред") ещё аспирин иногда для профилактики всякого
но у всего есть запас прочности и тем более у человеческой кожи )
Надеюсь, к лету сможешь сообщить о результатах эксперимента и я смогу прочесть:)

Отправлено спустя 10 минут 16 секунд:

Источник цитаты Надо в комплексе и произойдет ЧУДО хаха. Ну короче тенденция такая.

Тенденция такая, что, если не прекратить, не пройдет ТОЧНО, хоть чем ты обмажься ты чё)
А если прекратить, то может, но зависит от разных факторов

[Обычный человек]

Katrin*, Прям смотри назрел мини челендж, Я вроде бы должен написать о результате строительстве дорог на руках летом, а ты вроде бы прочитать. Точно не пройдет если не прекратить, вот точно точно, ты права на 101%. Но у меня примерно в скором времени появится кэш и как скажи как не соблазнится на ВВ при моем психоэмоциональном состоянии, где мнооооого факторов.
Такие дела!

[Katrin*]

Источник цитаты появится кэш и как скажи как не соблазнится на ВВ при моем психоэмоциональном состоянии, где мнооооого факторов.

Никак, если тебя устраивает ходить с заюзанными венами и дорогами, спалиться везде и всюду, идти ко дну.
Потрать свой кэш сразу же. Распредели на необходимые вещи, купи с запасом. Отдай родителям, если есть.
Пиши здесь каждый день.
Не мне раздавать советы конечно, я такая же как и ты, просто у меня есть кеш и я вот как-то не соблазняюсь. ибо осточертело. А тебе ещё нет? Психоэмоциональное состояние нестабильно, да )
Штормит, не угадаешь, куда через час занесёт) и что будет ещё через месяц, увы, не знаю)
Всё это когда-то пройдет и останется только обычная нормальная жизнь (ну, так по крайней мере говорят )
Просто живи короче) а мысли отгоняй, они не настоящие
Причём, по началу, почти все.

[Обычный человек]

Источник цитаты

Источник цитаты появится кэш и как скажи как не соблазнится на ВВ при моем психоэмоциональном состоянии, где мнооооого факторов.

Никак, если тебя устраивает ходить с заюзанными венами и дорогами, спалиться везде и всюду, идти ко дну.
Потрать свой кэш сразу же. Распредели на необходимые вещи, купи с запасом. Отдай родителям, если есть.
Пиши здесь каждый день.
Не мне раздавать советы конечно, я такая же как и ты, просто у меня есть кеш и я вот как-то не соблазняюсь. ибо осточертело. А тебе ещё нет? Психоэмоциональное состояние нестабильно, да )
Штормит, не угадаешь, куда через час занесёт)
Всё это когда-то пройдет и останется только обычная нормальная жизнь.

Все пройдет и это тоже.
Да не, кому деньги отдать Я живу сам. Вариант закупиться сразу есть, но, есть но, игла называется.
На счёт осторчертело, Я ненавижу все это. Пусть проклят тот день когда я на всю эту бутафорию подписался. Я просто много здесь не пишу, Я столько дичи натворил, мне так больно от своих поступков, что просто нет фокуса взгляда жизни вперёд. Я так для понимания, а не для сострадания итд, мне этого не надо.

[Katrin*]

Какой способ сам бы себе предложил тогда? Удержаться
Или ты смирился, что абсолютно никакого варианта нет?
Ни одной верёвочки?) Просто летишь вниз и всё?

[Обычный человек]

Источник цитаты Какой способ сам бы себе предложил тогда? Удержаться
Или ты смирился, что абсолютно никакого варианта нет?
Ни одной верёвочки?) Просто летишь вниз и всё?

Лечу вниз. Но, знаешь, есть какая то крохотная надежда, что БАХ и что то изменится.но прогноз в целом как то так. Ха ха. Вообщем легальный суицидник. Катя, как то так.

[Katrin*]

Источник цитаты Но, знаешь, есть какая то крохотная надежда, что БАХ и что то изменится.

Эмм..всё точно изменится, точно не в лучшую и тебе точно этот БАХ не понравится:)
А так.. видимо, осточертело недостаточно наслаждайся, чё
Впереди столько удивительных чудес

Заглядывай сюда :)

[Обычный человек]

Источник цитаты

Источник цитаты Но, знаешь, есть какая то крохотная надежда, что БАХ и что то изменится.

Эмм..всё точно изменится, точно не в лучшую и тебе точно этот БАХ не понравится:)
А так.. видимо, осточертело недостаточно наслаждайся, чё
Впереди столько удивительных чудес

Заглядывай сюда :)

Вообще да, видимо осточертело недостаточно, Я должен прям отвращение испытывать от ПАВ, но видимо до предела не дошел, но очень очень близко.
Да, заглядывать сюда буду ;)

[Katrin*]

Источник цитаты должен отвращение испытывать от ПАВ

Не знаю, не знаю.... Опять, наверно, не соглашусь
Должен, но не обязан))) оно все равно хочется, хоть ты ее до полусмерти переешь
Не советую ждать пока волшебным образом отпадет желание:)
Но если стукнет в голову - цепляйся за это
А лучше возьми и стукни себе сам

[Обычный человек]

Katrin*, ты же трезвая как понял все время сейчас ? Тебе как это удается? То есть какой механизм отказа от ПАВ приемлем для тебя ? Не знаю конечно насколько правильно сформировал вопрос и вообще можно ли его формировать.

[Katrin*]

Конечно, но ещё слишком мало, чтобы считать это каким-то достижением, увы .
Месяц с небольшим не употребляю, не без труда договорилась с собой на перерыв в 4 месяца, но периодически думаю обо всем этом, читаю форум, (теперь больше не истории, а полезные статьи , позитивный опыт других людей), и стараюсь принять мысль о полном отказе как о свершившемся факте, да просто выхода иного, похоже, нет, редкое употребление в формате срывов будет создавать лишь новые мучения и всё так же меня разрушать
Естественно, бывают моменты сильного желания (да и самое интересное ещё впереди, согласно статистике, увы и ах, опять же)
Да, там вмиг как будто не самим собой становишься, но многие ведь справились, значит нет в этом чего-то нереального, согласись?
Расскажу, как именно я пока делаю, ок..в момент возникновения как можно скорее говорю себе СТОП СТОП СТОП, т.к. свежа в памяти договоренность и как бэ решение основной моей личности))
Так же поблизости в кармане держу причины, почему МНЕ НЕЛЬЗЯ
Переключиться ещё нужно как-то насильно, не разжёвывать это всё дальше в голове
Толку ведь нет смаковать, представлять, если НЕЛЬЗЯ, себе же делаешь хуже.

А мне, как оказалось, помогает просто с кем-то поговорить, желательно в режиме онлайн.
Кому-то молитва. Кстати тебе подойти должно.
(я и сама в Бога верю, когда обращаюсь, прошу малость помощи , чтобы правильный выбор давался легко)
Кому-то душ холодный.
Ну в принципе даже сигарета одна уже меня отвлекает, только вот курить уже сильно задолбалась
Книга известная "лёгкий способ", реально помогла однажды бросить влёгкую, жаль, не дочитала до конца. Она ложные убеждения меняет, а этого где-то бывает достаточно

Тут на форуме видела совет прочитать ещё "лёгкий способ бросить пить", применяя к проблеме наркомании, вот всё планирую попробовать

Искренне желаю чтоб тебе откликнулась хоть одна строчка из написанного, сама не знаю как оно все будет , желаю тебе удачи
Ты же не зря на форум заходишь, значит, желание есть, и есть шанс, что сам себя из болота за волосы вытащишь как тот Мюнхгаузен

[Обычный человек]

Katrin*,
Ты молодец! Мне понравилось, мой мозг зашевелился.
Кратко тезисно,то,что понял:
Обозначить планируемый четкий срок трезвости
Принимание факта мысли о том что все уже точно ПАВ не употребляю
Мысленая афирмация СТОП СТОП СТОП
Не вступать в диалог с самим с собой о причине отмены
Молитва (это кстати самое сильное что вообще существует гарант 1000%)
Холодный душ (мне заходит горячая ванна кстати)
Сигареты сам курю как слон (считаю самой отвратительной привычкой)

Я тебе тоже желаю одержать полнейшую победу над зависимостью! Сделать фаталити наркоте!

[Katrin*]

Ты там как?)
Обычный человек,