Когда хочется уснуть и не проснуться

Fleur de lis, Интересно тогда зачем тут сидеть и терять время? Зачем бороться? Если собрались умирать... Думаю вы не считаете это выходом, а просто тянете время. Это отговорка и нежелание просто расстоватся с наркотиком

Это Неважо, я нет, не собираюсь умирать. Ну пока не собираюсь, в ближайшие 60 лет.

Ergo, Решение принято! Просто когда до этого пыталась бросить и каждый раз говоря "всё это в последний раз" начиналась невыносимое состояние пустоты,депрессия и апатия и в итоге перерыв неделя или две и всё заново.
Сейчас не ставлю таких установок что вот именно сейчас это в последний раз но и не собираюсь ничего употреблять...то есть так у меня больше нет депрессии от которой невыносимо было жить просто существовать я не хочу... И главное для меня что для начала я больше не употребляю систематически. Да я не бросила совсем но пусть будет месяц,два или полгода чистыми и разве что могу устроить марафон сутки на три и это много ...но не каждый день не каждую неделю.
Получается такой самообман но он мне помогает сохранять драгоценное время без систематического употребления

Отправлено спустя 39 секунд:
Fleur de lis, А употреблять?

Это Неважо писал(а):Источник цитаты А употреблять?

Я не буду употреблять. Да куда мне уже, больше 2х лет ремиссии, возраст за 30ник, здоровье не железное, куда мне торчать то? Я первый год боялась сорваться, сейчас даже не представляю как это. Уже отошла от этой стороны жизни, противно, мыслю подругому, построила у себя в голове другую реальность где наркотикам точно нет места, срыв мне все поломает, разрушит, запустит чертово колесо опять. В лучшем случае я один раз сорвусь и буду себя за это ненавидеть, в худшем - уйду в неконтролируемый торч.
Когда ты разрешаешь себе срыв, через месяц, два, три и тд когда нибудь...это значит живешь в режиме ожидания и ждешь этого срыва, который по факту у тебя не срыв, а запланированое и отсроченное употребление.

35 дней!
Дико болит спина, просто ппц... что делать не знаю
Купила мазь разогревающую , лежу на иголках , привязала пояс из собачьей шерсти(
Не пройдёт - надо на мрт идти... а то ехать в Питер с такой спиной вообще не айс(((
Вчера попили пива немного с мальчиком... смеялись, смотрели фильм, ели чипсы- вредно, конечно... но так хорошо и уютно и не надо ничего даже...
Хотя, если честно, была такая мысль в голове... типа усилить ощущения, но отогнала резко... и больше не появлялось...
Очень накатывает ощущение приближения нового года и желания намутить фена на концерт, чтоб энергии было больше...
Сказала друзьям, чтоб сразу били меня, если я такое предложу)) обещали)
Хотя в Питере предстоит встреча настолько наполненая адреналином, что ничего и не нужно будет
Все таки, эмоции без стимуляторов намного ярче и приятнее, и не вызывают негатива...
Надо учиться ...
Учиться радоваться жизни...
Учиться синтезировать эмоции для самой себя

ReLoveUtion, привет.
Сходу чёт читаешься как торгуешься типа)
Спина
Чипсы вредные... но уютно
Желание усилить эмоции
Предположение возможности
И размышление в будущем в конце, а не в настоящем.
Чёт как то так в совокупе.
В общем будь начеку)))
И лечи спину, не занимаясь самолечением)

Руз писал(а):Источник цитаты ReLoveUtion, привет.
Сходу чёт читаешься как торгуешься типа)
Спина
Чипсы вредные... но уютно
Желание усилить эмоции
Предположение возможности
И размышление в будущем в конце, а не в настоящем.
Чёт как то так в совокупе.
В общем будь начеку)))
И лечи спину, не занимаясь самолечением)

Торгуюсь, я сама это знаю... и четко вижу...
Пытаюсь даже что-то просчитывать.
Типа а не заторчать ли без вреда для здоровья. Гоню эти мысли , но идут непроизвольно. Но гоню.
Конечно, все сложнее, чем я думала...
Но сдаваться я не намерена

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Конечно, все сложнее, чем я думала...

Значит все идет по плану.
Вторая *волна* отката начинается.Как примерно шторм на море.Тогда отвлек звонок.
Сейчас если не чего не отвлекает-чистим организм или пОтом(реально до 7 пота)хоть убираемся,танцуем,отжимаемся-все что взбредет в голову.Голову кстати тоже хорошо помыть прохладной водой-остудить свои мысли.
Или смотрим юмористические передачи-реально что б посмеяться хорошо.Смех тоже продлевает жизнь и полезен.
Полная -психогигиена.
Мысль можно переключать по разному.Обычно помогает
-Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернешь, — надо думать о том, что еще можно изменить
-Не буду думать об этом сейчас. Подумаю об этом завтра.

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Пытаюсь даже что-то просчитывать.

Лично мне проще было реально-шевелиться))Лежа вся дрянь в голову лезла))
Пообщайтесь с врачем-почитайте что такое мтр и как вообще устроен наш мозг(зоны) и в чем отличие мужского мозга от женского.

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Но сдаваться я не намерена

Не дождутся))

Отправлено спустя 34 минуты 56 секунд:
Кстати-пока вспомнила.
В боксе одеваю *шлем* на голову часто.
Родители иногда дают оплеуху своему чаду-какую часть головы,если более детально-какую зону головного мозга они отбивают своему ребенку??
Самая не защищенная часть головного мозга у новорожденного-в принципе любая мамочка знает.А у взрослого человека?
По чему мужчины автоматически бьют в нос-в переносицу-а не к примеру в лоб или там в ухо))
Разбирайте-очень пригодиться в жизни-тем более есть с кем обсудить-с Вашим Врачем))Он не только врач-он еще и Мужчина.

Мама_Сына писал(а):Источник цитаты Вашим Врачем))

У меня нет врача... да особо не хочу
Просто безделье нагоняет на плохие мысли
А тренить сильно не могу - Спина ппц

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты У меня нет врача... да особо не хочу

Я про парня,что мрт делает.

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Просто безделье нагоняет на плохие мысли

По чему и нужно что то делать-разгонять кровь.От сюда писала Вам хоть танцы,хоть вытирание пыли-но шевелиться до пота.Реально пропотеть-с потом и слезами выходят токсины из организма.Как в бане нужно пропадеть-только от движения дома.Я руками мыла полы-все плинтусы блестя ли))Реально движение-жизнь.Что б *застоя* не было в Теле.

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты А тренить сильно не могу - Спина ппц

Обезболивающее. Лежите много наверное.Мне лично очень помогает кетонал(100)он недорогой и без рецепта можно покупать.Таблетки надо-крем уже бесполезно.

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Просто безделье нагоняет на плохие мысли

Пишите то все правильно-одно вытекает из другого.Хоть носки вяжите-но что то надо делать.

Мама_Сына писал(а):Источник цитаты про

Ааа) мы ещё не ходили никуда(
Он приболел... а у меня Спина...

Отправлено спустя 39 секунд:

Мама_Сына писал(а):Источник цитаты Лежите

Да не лежу я) сижу вот да... на работе и дома

ReLoveUtion, ты такая умница! Что пишешь сюда как есть. Что друзьям говоришь. Эти мерзкие мыслишки затихнут, если себя не дразнить. Чуть времени нужно.

Лиса рыжая,
Спасибо, друзья за меня переживают...
Бдят... если долго не онлайн , то звонят))
Одна бы я не вытянула.
И тут тоже я обрела большую поддержку. Изначально даже не ожидала...

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Ааа) мы ещё не ходили никуда(
Он приболел.

Будет повод для беседы с ним.Вот удивиться то приятно))

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты И тут тоже я обрела большую поддержку.

Поддержка вообще нужна.В спорте она не заменима вообще.Особенно быстрая реакция-иногда моментальная.

Рада за тебя, молодец. Учишься жить заново по идее. Ввязались же мы в это, что теперь выбраться пытаемся, мысли настроить. В начале весело, потом страшно. И тут один варинт, либо научиться, справиться, либо ощущать себя говоном и смывать жизнь в толчок.
Я не знаю как, но мне кажется наступит момент что об этом всем мы забудем как о страшном сне.

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании