Меф, меф, меф , как выбраться?

[EnzoK]

Источник цитаты

Источник цитаты Отхода или завтра или я хз когда,

Ну так и перечитает завтра, в чем проьоема? А писать план бросания под кайфом афигеть как логично?)
Захочет перечитает, найдет для себя то что ему приемлимо, не захочет... Его право.. Но для меня метод "не употребляю только сегодня" не приемлим например.

Свой первый план я как раз и писал, почитав форума, в 8 утра, 9 или 10 декабря, ещё упоротый, под 2 гр мефа и 0,7 мартини. Потом он трансформировался в уже более структурированную вещь.

[Fleur de lis]

Источник цитаты Многим помогает, принимать трезвость не так болезненно без

Я так пыталась. Это еще бОльшее напряжение. Когда решение не принято и ты как гавно в проруби, вроде сегодня трезва а завтра что? Как? А через месяц? Как так жить вообще. Либо ты трезв уже по жизни и тебе это нравится либо ты мучаешься и в итоге срываешься. Приняв решение быть трезвым и тягу легче переносит. Ну это мое мнение

[vereck77]

Источник цитаты
Тоже верно. Сопротивление сильное идет

А разочарование то какое каждый раз, еще и для всех, кого убеждал, что последний, потом 3,14дабол и мудак

[EnzoK]

Источник цитаты

Источник цитаты Многим помогает, принимать трезвость не так болезненно без

Я так пыталась. Это еще бОльшее напряжение. Когда решение не принято и ты как гавно в проруби, вроде сегодня трезва а завтра что? Как? А через месяц? Как так жить вообще. Либо ты трезв уже по жизни и тебе это нравится либо ты мучаешься и в итоге срываешься. Приняв решение быть трезвым и тягу легче переносит. Ну это мое мнение

Я думаю, что для алкашки это может работать. Там принцип зависимости несколько другой.

[Fleur de lis]

Источник цитаты Потом он трансформировался в уже более структурированную вещь.

Ну вот видишь, у каждого выходит свое видение и свой выход.

[EnzoK]

Источник цитаты

Источник цитаты Потом он трансформировался в уже более структурированную вещь.

Ну вот видишь, у каждого выходит свое видение и свой выход.

Я надеюсь, что Миша дойдёт до этого. Хоть упоротый, хоть на отходах.

Главное начать. И не остановиться. Ему есть что терять. Мне теория, что надо «дойти до дна» не близка, это не обязательная опция.

[Anima mea]

Михаил8889, Когда читаешь истории,как ваша, искренне хочется,чтобы всё у вас получилось. Не пропадайте,правда. У вас есть что терять. Найдите в себе силы оставить всё это г*вно в прошлом.

[vereck77]

Михаил8889, у тебя пока неправильно работает мышление, даже если ты этого не замечаешь, тебе надо месяца 2 хотя бы трезвости, потом будешь планы планировать
Твой мозг будет тебя разводить на меф, просто не ведись, как бы логично это все не казалось

[EnzoK]

Источник цитаты Михаил8889, у тебя пока неправильно работает мышление, даже если ты этого не замечаешь, тебе надо месяца 2 хотя бы трезвости, потом будешь планы планировать
Твой мозг будет тебя разводить на меф, просто не ведись, как бы логично это все не казалось

Есть долгосрочное и краткосрочное планирование. Сейчас надо хотя бы на неделю вперёд ПОПРОБОВАТЬ накидать, что бы было на что опереться, иначе швах.

[vereck77]

Источник цитаты Сейчас надо хотя бы на неделю вперёд ПОПРОБОВАТЬ

Я ему сказала - больничный, есть, спать и малиновое варенье
А он на работу, в отпуск, лирика, меф, не слушается )

[EnzoK]

Источник цитаты

Источник цитаты Сейчас надо хотя бы на неделю вперёд ПОПРОБОВАТЬ

Я ему сказала - больничный, есть, спать и малиновое варенье
А он на работу, в отпуск, лирика, меф, не слушается )

Так он САМ должен сесть и это написать, а не анонимусы с форума ему приказать/указать.

[Fleur de lis]

EnzoK, согласна с тем что надо продержаться хоть как то хотя бы месяц два, с одной стороны голова будет варить лучше, с другой не проьлема и сорваться. Мы с одним челом бросали онлайн, вместе, он почти каждый день писал че и как (напрягало но ладно), так вот он типа изолировался, переехал в др город где ниче не напонимает и типа держался. На три мес его хватило и сорвало еще хлеще прежнего. И полно таких примеров. А еще спецально терпели подольше чтобы потом вперло нормально, толек сбить же, в общем как бы глупо не выглядели советы "захотеть бросить", но у меня других то нет по сути.

[vereck77]

Источник цитаты Так он САМ должен сесть и это написать, а не анонимусы с форума ему приказать/указать

Я шучу, с ежедневного это пц, по голове как будто били, а потом аквариум надели, тушка итомлена, еще не верится, что ты тру нарк, хочется не выпадать из жизни и еще на изи чтоб, и чтоб никто не знал, а ноги сами за мефом несут и после перерыва то вообще норм...

[EnzoK]

Fleur de lis, а их и нет других, но есть же детали. Этот совет слишком общий, типа как хотящему борща, сказать «ну свари», а он даже близко не представляет, какие там ингредиенты и что надо делать.

Ты же бизнесмен, должна понимать, что большую задачу надо дробить на мелкие, на этапы, составлять планы и прочая. Иначе ничего не выйдет. Тут тоже самое.

[Fleur de lis]

EnzoK, у меня так и было на самом деле. 1ый пункт плана был - не сдохнуть
Счас я на 20 ой части плана где то наверное нахожусь
Ну это не 12 шагов конешно, мои пункты куда более эгоистичны и не универсальны