Жизнь в промежутках между...

Здравствуйте.

Такой вопрос.

Что делать если спустя время чистоты стала появляться тяга, стала надоедать серость и монотонность будней?

Что помогает быть в рабочем состоянии?

Кто как работает с этим да и нужно ли?

Сообщение #2 **Ergo** » 28 авг 2023, 18:24

Привет. Сколько времени прошло?

Отправлено спустя 50 секунд:
Вот такая фигня ещё бывает иногда
Постабстинентный синдром

[quote="Ergo"]Источник цитаты Привет. Сколько времени прошло?

Ну полной чистоты месяц. От основных веществ полгода.

Сообщение #4 **Ergo** » 28 авг 2023, 18:45

Так вот как раз полгода и начинается. Почитай на всякий случай.

Ergo писал(а):Источник цитаты Так вот как раз полгода и начинается. Почитай на всякий случай.

Спасибо за инфу.

Да я знаю про эти сроки, бросала не раз

Мне бы разобраться как жить это время и чем голову занять.

Сообщение #6 **Ergo** » 28 авг 2023, 19:06

Как жить у группы Ленинград песня есть, так прямо и называется, рекомендую к прослушиванию. ( шучу, там 18+ и похабщина)
Голову можно чтением хорошей качественной художественной литературы занять, вообще полезно, когнитивные функции восстанавливает чтение то.
А жить, ну не знаю гулять общаться с неупотребляющими только, еду вкусную готовить, радовать себя хотя бы по мелочам.
Еще можно как упражнение перед сном день вспоминать и выделять в прошедшем дне десять плюсов, положительных моментов всмысле. Мышление на позитивный лад настраивает.
А то у нас наркоманов одна импульсивность и негативизм развиты.

Отправлено спустя 1 минуту 9 секунд:
В бассейн ходить записаться можно еще, тоже тема офигенная. Или обливания, всем рекомендую.

Хз.
Может и получится.
У меня мотивация
оставаться в трезвости минимальная.
Держусь на зубах, тупо считая месяцы когда подлечу здоровье и можно будет снова дозануться.

Сообщение #8 **Ergo** » 28 авг 2023, 19:48

diana veter, а что употребляешь если не секрет?

Ergo писал(а):Источник цитаты diana veter, а что употребляешь если не секрет?

Бензы, трам и кода.

Сообщение #10 **Ergo** » 28 авг 2023, 20:01

А, медленная значит. Да, там ниче не радует потом. И долго. На коде помню плотняком сидел так меня потом почти три месяца кумарило. Не сильно, но долго нудно противно и тоскливо. Пока тропиком колоться не начал fplm

Ergo писал(а):Источник цитаты Пока тропиком колоться не начал

Ergo, чё несешь то))) вернее зачем))

diana veter писал(а):Источник цитаты У меня мотивация
оставаться в трезвости минимальная.

почему? можешь рассказать...если захочешь конечно

Мариша писал(а):
почему? можешь рассказать...если захочешь конечно

Да серо всё в трезвости.
Полагаю, что также я просто разучилась(или не не научилась) жить без веществ в трезвости, и легче дозануться, чем каждый день тратить на пт, спорт, самоанализ, здоровое питание и прочее улучшение самочувствия.
К тому же, за эти годы я уже привыкла, что бросаю только на время. Сначала на эйфории живёшь, потом на тяге снова срываешься и употребляешь.
Мне употреблять нравиться, но я хочу как первые годы-без последствий.
А без них не выходит. А бросаю только когда уже всё плохо.

diana veter писал(а):Источник цитаты
Мариша писал(а):
почему? можешь рассказать...если захочешь конечно

Да серо всё в трезвости.
Полагаю, что также я просто разучилась(или не не научилась) жить без веществ в трезвости, и легче дозануться, чем каждый день тратить на пт, спорт, самоанализ, здоровое питание и прочее улучшение самочувствия.
К тому же, за эти годы я уже привыкла, что бросаю только на время. Сначала на эйфории живёшь, потом на тяге снова срываешься и употребляешь.
Мне употреблять нравиться, но я хочу как первые годы-без последствий.
А без них не выходит. А бросаю только когда уже всё плохо.

Как говорил один мой друг, про другого моего друга: "На свете столько вещей, что приносят удовольствие, но ты выбрал самый простой".

Отправлено спустя 1 минуту 58 секунд:
А если добавить - воображаемый, получится веселей) но он был реальный.

diana veter писал(а):Источник цитаты Мне употреблять нравиться, но я хочу как первые годы-без последствий.

Так уже не будет. Это путь в никуда. Дальше будет только хуже...

Vorkutagen, вот мне что интересно, естественно, чисто гипотетически. Как ты считаешь возможно ли полностью излечится от наркомании? Т.е. стать таким, хотя бы физически, как до употребления. Мне интересно, можно ли стать наркоманом дважды. Т.е. допустим, я сидел на чем-то пару лет, потом бросил, не употреблял лет 10, а потом опять начал. Это будет, типо, срыв? Или я, как бы, с нуля начну.

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании