Нуждаюсь в любой психологической помощи. Я мама с ребёнком

Мой бывший муж погиб от употребления. Мы год в разводе, по моей инициативе. В связи с тем, что находила дома вещества. Развод переносила очень тяжело и почти пришла в норму. Мы пол года последние хорошо общались, как родители сына. Делали вместе его счастливым. Планировали будущее сына и часто его обсуждали. А тут такой конец. Моему сыну 4 года , он очень любил папу.
Я часто ему скидывала различные новости протнаркоманов и популярный канал, но он лишь отшучивался и иногда отвечал с агрессией как я могла на него такое подумать. Последнее время я перестала затрагивать эту тему. Сейчас я постоянно себя виню, почему я не позвонила в тот день, почему что-то не сказала , а может то, а может это… сил нет. Записалась к врачу, я чувствую, что не справляюсь с этим абсолютно. Помогите, пожалуйста. Как принять это все

Алиса16061, привет!
Примите искренние соболезнования, что тут скажешь, конечно это большое горе. Но не вините себя, вы не Бог, невозможно такие моменты как то предусмотреть. И вы точно не виноваты ни в чём. Наверно ещё больнее за ребёнка, как раз такой возраст, когда они уже умненькие, все понимают, задают вопросы. И не знаешь как рассказать, как объяснить. К врачу пойти это правильно, помочь себе выкарабкаться морально. Все равно горе надо прожить, потом полегчает, это правда, надо переболеть.

Алиса16061, нет какой-то волшебной таблетки, которая переключит наше настроение или мысли, травмы сознания очень долго заживают и порой оставляют рубцы на всю жизнь. В скорби нужно стараться быть терпеливым и Бог вас утешит, если позволите Ему. Возможно в первое время вам врач выпишет что-то по типу атаракса, чтобы меньше переживали. В такое время стоит высказываться кому-то, можете тут на форуме делиться чем-то общаться и с близкими, знакомыми. Все пройдет.

Алиса16061 писал(а):Источник цитаты Помогите, пожалуйста. Как принять это все

Алиса16061, соболезную...
Но поверь мне на слово...время поможет ...но ты можешь помочь времени, если включишься в жизнь реальную...
Все будет хорошо...тоже поверь мне на слово

Катя27, Всем привет. Только сегодня узнала все подробности произошедшего.
До этого было много мыслей может кто убил, подставил и прочее прочее, казалось, что кто-то к этому причастен.

Потому что мы получили свидетельство о смерти, где указано, что причина смерти не установлена.
К слову, он пролежал в квартире около 3 дней и успел немного разложиться.

Все выяснилось из его телефона.
Он ночью пошёл за закладкой ценой около 600₽ (нюхал) после употребления были звонки другу и продавцу закладки. Несколько звонков.
Но даже не пытался позвонить в скорую…

Сообщение #6 **Meggi** » 07 дек 2024, 21:44

Алиса16061, От подробностей легче не станет. Не стоит искать виноватых и, тем более, обвинять себя. Жизнь конечна. Грустно, больно, но все мы переживаем уход близких. Есть сын от него, живи дальше...

Алиса16061 писал(а):Источник цитаты Несколько звонков.
Но даже не пытался позвонить в скорую…

Мне почему то кажется, что ни один человек до конца не понимает в момент смерти, что всё - через минуту меня не будет. И ни один наркоман не думает, что умрёт от наркотиков. Вот тут все пишут - дальше смерть, а он думает "пфф, ну конечно нет". Я брату говорила "ты же умрёшь скоро", а он говорил, что нет, он знает, как употреблять, чтобы не умирать. Это когда в активной фазе был.
А ты сейчас проживаешь утрату. Надо прожить свои эмоции, эту обиду, боль. Главное в отчаяние не скатиться. Время лечит, скоро станет легче. Потом совсем все затихнет. Мы так устроены. Наша жизнь продолжается

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании