Как я управляю своими зависимостями
Добавлено: 06 апр 2024, 13:16
Всем привет. Очень настоятельно советую попробовать мой способ, кому. Лень читать теорию (он в предпослднем абзаце) Не знаю с чего начать, пожалуй будет импровизация, возможно и противоречивая.
На сайте зарегестрировался чтобы попытаться помочь людям и натолкнуть на мысли, которые помогут взглянуть на зависимость под другим углом.
Увлекаясь психологией и анализируя абсолютно все с чем сталкиваюсь в жизни, с уверенностью могу сказать что физическая зависимость ничтожна по сравнению с моральной и это относится к любым видам наркотиков.
Мозг очень сложно обмануть, здесь нужна хитрость. Думаю не нужно объяснять что как бы вы искустно не врали, но если вы едете через пост ГАИ с килограммом наркотиков, никого вы обмануть не сможете, мозг начнет паниковать и выдавать вас трясущимися руками, несвязанной речью, дрожащими губами и т.д..
На эту мысль меня натолкнула книга Алена Карра
,, Легкий способ бросить курить,, собственно она мне и помогла бросить курить после 12ти летнего стажа. Суть методики в том что ты бросаешь здесь и сейчас, а не пытаешься продержаться с помощью силы воли до какого-то неизвестного периода в надежде что бросишь, поскольку не знаешь когда настанет этот период и проведешь в ожидании несколько лет так и не дождавшись в новь сорвешься.
За свои 27 лет я ощутил разнообразие волшебных веществ путем дигустирования, и остановился на травке и мефедроне. И заметил что травка и рядом не стоит с мефом по скорости привыкания, да и вообще за наркотик ее не считаю, курю почти каждый вечер и не знаю проблем.
Совсем по другому обстоит ситуация с мефедроном! Попробовав его пару раз он не вызвал у меня особых этомоций, но попробовав его в третий совместив с сексом он впечатался в мою память на всегда! Первую неделю из за воспоминаний об этой ночи я очень плохо спал, мне хотелось повторить это снова и снова. Я понял что это вещь не здравая и начал анализировать что на чем висит.
Нарулив очередные пару грамм, я уже знал что моя девочка не откажется провести со мной время, я положил его в шкаф рядом с кроватью. Но мне надо было через 4 дня сдать анализы в больнице поэтому пришлось подождать. Эти 4 ночи я практически не спал. Мысли о предстоящей ночи с мефом и фиеричным сексом учащали пульс и отгоняли сон. На 4 день я поехал сдавать анлизы и меня на 5 дней положили в стационар. И весь прикол в том, что там я спал без проблем, в дали от заветных пары грамм. ЗДЕСЬ вам стоит задуматься...
Так же я заметил что привыкания не имеют люди, которых угощали и они не знают где его достать, пример тому моя девушка и еще пара друзей, после первых 4 раз она даже не просила привезти еще. Так же есть много других наблюдений, но я и так устал уже писать. Поэтому к сути
Самый лучший способ сократить прием или бросить меф и вобщем то другие наркотики это не думать о них. Поскольку меф мне нравится я не стал бросать его полностью, а задал рамки употребления не чаще чем раз в 4-5 месяцев. Что это дает? Я точно знаю что раньше этого срока не буду его юзать, а соответственно и думать об этом мне не надо и сплю я без проблем. ( Вы можете задать свои сроки, но не ставте определенную дату ибо будете думать только ней) чтобы отказаться совсем здесь нужен доработаный подход, но советую начать именро с рамок.
Если же у вас нет ограничений, то вы думаете на веществах постоянно и приеобретаете как только появляются деньги, по любым праздникам и вообще когда взбредет в голову. Если будет положительная обратная связь попробую развернуть тему. Всем удачи))
На сайте зарегестрировался чтобы попытаться помочь людям и натолкнуть на мысли, которые помогут взглянуть на зависимость под другим углом.
Увлекаясь психологией и анализируя абсолютно все с чем сталкиваюсь в жизни, с уверенностью могу сказать что физическая зависимость ничтожна по сравнению с моральной и это относится к любым видам наркотиков.
Мозг очень сложно обмануть, здесь нужна хитрость. Думаю не нужно объяснять что как бы вы искустно не врали, но если вы едете через пост ГАИ с килограммом наркотиков, никого вы обмануть не сможете, мозг начнет паниковать и выдавать вас трясущимися руками, несвязанной речью, дрожащими губами и т.д..
На эту мысль меня натолкнула книга Алена Карра
,, Легкий способ бросить курить,, собственно она мне и помогла бросить курить после 12ти летнего стажа. Суть методики в том что ты бросаешь здесь и сейчас, а не пытаешься продержаться с помощью силы воли до какого-то неизвестного периода в надежде что бросишь, поскольку не знаешь когда настанет этот период и проведешь в ожидании несколько лет так и не дождавшись в новь сорвешься.
За свои 27 лет я ощутил разнообразие волшебных веществ путем дигустирования, и остановился на травке и мефедроне. И заметил что травка и рядом не стоит с мефом по скорости привыкания, да и вообще за наркотик ее не считаю, курю почти каждый вечер и не знаю проблем.
Совсем по другому обстоит ситуация с мефедроном! Попробовав его пару раз он не вызвал у меня особых этомоций, но попробовав его в третий совместив с сексом он впечатался в мою память на всегда! Первую неделю из за воспоминаний об этой ночи я очень плохо спал, мне хотелось повторить это снова и снова. Я понял что это вещь не здравая и начал анализировать что на чем висит.
Нарулив очередные пару грамм, я уже знал что моя девочка не откажется провести со мной время, я положил его в шкаф рядом с кроватью. Но мне надо было через 4 дня сдать анализы в больнице поэтому пришлось подождать. Эти 4 ночи я практически не спал. Мысли о предстоящей ночи с мефом и фиеричным сексом учащали пульс и отгоняли сон. На 4 день я поехал сдавать анлизы и меня на 5 дней положили в стационар. И весь прикол в том, что там я спал без проблем, в дали от заветных пары грамм. ЗДЕСЬ вам стоит задуматься...
Так же я заметил что привыкания не имеют люди, которых угощали и они не знают где его достать, пример тому моя девушка и еще пара друзей, после первых 4 раз она даже не просила привезти еще. Так же есть много других наблюдений, но я и так устал уже писать. Поэтому к сути
Самый лучший способ сократить прием или бросить меф и вобщем то другие наркотики это не думать о них. Поскольку меф мне нравится я не стал бросать его полностью, а задал рамки употребления не чаще чем раз в 4-5 месяцев. Что это дает? Я точно знаю что раньше этого срока не буду его юзать, а соответственно и думать об этом мне не надо и сплю я без проблем. ( Вы можете задать свои сроки, но не ставте определенную дату ибо будете думать только ней) чтобы отказаться совсем здесь нужен доработаный подход, но советую начать именро с рамок.
Если же у вас нет ограничений, то вы думаете на веществах постоянно и приеобретаете как только появляются деньги, по любым праздникам и вообще когда взбредет в голову. Если будет положительная обратная связь попробую развернуть тему. Всем удачи))