Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Всем привет! Я уже писала тут,как мы с мужем бросали альфу,потом пересели на мефедрон Бросила альфу,но кажется подсаживаюсь на мефедрон.. Всё дошло до идиотизма,я набрала кучу долгов,с самого начала говорила мужу,что вместе мы не бросим и надо разъезжаться.Он стоял на своём,что надо работать,у нас дети,что хочет жить в семье.О долгах он не знал, меня начало шизить от всего этого,Долги всплыли, поговорить я не решалась.Он думал,что я торчу в тайне от него и не могу остановиться.Я всегда хотела рассказать родственникам, когда ещё не была в финансовой жопе.Муж говорил,что я сошла с ума.В итоге он всем рассказал сам,и мне не сказал об этом.Я приехала к родителям , чтобы рассказать всё и увидела от него смс-рассказала?И всё,это казалось был финиш.Я вышла от них,позвонила ему и сказала,что подаю на развод,что это моя семья и что ничего не дал сделать самой.Я собрала вещи и с детьми уехала к родителям.С ним общались по поводу детей и всё,любые вопросы не по теме детей в мою сторону были с посыланиями на детородный орган.Потом неделю я жила у родителей, договорились,что я еду в реабилитацию.Я хотела в Мск по определенной программе не шаговой,но мама начиталась отзывов о каких -то суицидах у них,в общем переубедить её не удалось.Я сидела целый день звонила в разные центры..После попросила сестру этим заниматься, потому что целый день звонить и говорить,что я 34-летняя наркоманка и хочу лечиться мысленно вело меня к употреблению.Они с родителями решили отправить меня в Ступино через 19 наркологичку.По месту меня убедили остаться там,при больнице.Что тут за месяц та же программа,что в Ступино растянута на 3 месяца.В общем на данный момент мы с мужем не употребляем 56 дней, полтора месяца я была там.По 12 шаговой программе.И вот я ни дня не чувствовала себя полностью хорошо.Я вернулась,стала ходить на группы , нашла спонсора, хотела работать,но не могу.Дети скачут вокруг,я в вечном напряге.Я чувствую ,что эта программа отнимает у меня дохренища времени,и я будто отсутствую.Да ,у меня нет тяги и мозги встали на место отчасти,и психолог в ребе мне помог взглянуть на многое с другой совсем стороны.Но не понимаю как в этой программе можно работать,я никогда не вылезу из долгов если буду 2.5 часа тратить на поход на группу,час на беседу со спонсором, ещё на разную писанину по дню,шаги,благодарности, служение на живой и онлайн группах .Там есть программные роботы ,но глядя на них , не понимаю как они работают,да и вообще меня просто убивает,что я всю жизнь должна ходить на собрания и говорить что я наркоманка.Не понимаю сути границ.Они говорят-не общаться с пьющими родителями,выделяй время , чтобы к тебе не лезли дети,уходи от мужа.Я понимаю ,что я с детьми счастлива и это пипец,родители тоже мои и хоть и есть проблемы с алкоголем.И они меня любят и поддерживают, а я ото всех будто отворачиваюсь, пытаясь делать всë по программе. Я дома и не дома одновременно,я не работаю,но хочу,я люблю свою работу,я хочу вылезти из долгов и быть свободной.Эта программа внушает,что без неё ты побежишь торчать.Телефон старый я разбила до ребы,номер сменила.Машину мы продали.В общем дайте ,пожалуйста,совет как быть.Может какие-то инструменты есть.Хочу бросить эту программу, чувствую себя там,как сектант,а проблемы никуда не деваются.Я вечно в себе.

Tatyana_2018,
Привет, делай то, что будет делать тебе спокойно и хорошо. Не нужно ходить и говорить, что ты наркоманка, просто знай это. Живи ради себя, ради детей и будь счастлива. Не подвергай себя лишнему стрессу. Программа кажись сделала свое, ты остановилась, дальше хоть что дело за тобой, и жизнь твоя в твоих руках, а не в руках психиатра

Tatyana_2018, это не реклама, я посещала онлайн группы для родственников зависимых, есть программа не сильно известная у нас пока что - smart recovery. Там лечение зависимости бесплатно, группы онлайн идут вроде бы только. Ничего донатить не надо, никаких шагов, просто есть например тема сегодняшнего занятия. И допустим она называется «понимание психологии зависимого». И вот каждый сначала высказывается, а потом ведущий, к слову психотерапевт-нарколог обязательно, дает лично при всех какие-то комментарии и техники работы над собой. В общем как групповая настоящая психотерапия. Не перестану нахваливать создателей за научный подход) очень мне помогли группы для созависимых + я люблю все эти психотерапевтические штучки))) наверное там советы по методу кпт. Но точно утверждать не буду

Tarayana писал(а):Источник цитаты Tatyana_2018, это не реклама, я посещала онлайн группы для родственников зависимых, есть программа не сильно известная у нас пока что - smart recovery. Там лечение зависимости бесплатно, группы онлайн идут вроде бы только. Ничего донатить не надо, никаких шагов, просто есть например тема сегодняшнего занятия. И допустим она называется «понимание психологии зависимого». И вот каждый сначала высказывается, а потом ведущий, к слову психотерапевт-нарколог обязательно, дает лично при всех какие-то комментарии и техники работы над собой. В общем как групповая настоящая психотерапия. Не перестану нахваливать создателей за научный подход) очень мне помогли группы для созависимых + я люблю все эти психотерапевтические штучки))) наверное там советы по методу кпт. Но точно утверждать не буду

Спасибо, вот что-то такое бы мне подошло, я готова работать над собой, но не отдаляться ото всех вокруг, не имея времени на них. То, что у меня дети на мне висят, меня устраивает, я не хочу раздражаться от их висения, потому что мне надо позвонить, пописать, поанализировать. Если бы не эти всякие спонсоры, служения... Группы мне нравятся, а всё остальное просто не понимаю зачем. И когда жить и находиться в семье, а не быть в себе.

Tatyana_2018, полностью согласна! Там группы вроде 1-2 раза в неделю были онлайн, на часик полтора, вполне себе интересно слушать) ну и рассказывать даже. Там в основном не много людей. Я попадала было 4-6 человек + доктор. Фролов кажется фамилия у него. Ну в принципе в гугле на тему smart recovery по-моему только их и находит))

Tarayana писал(а):Источник цитаты Tatyana_2018, полностью согласна! Там группы вроде 1-2 раза в неделю были онлайн, на часик полтора, вполне себе интересно слушать) ну и рассказывать даже. Там в основном не много людей. Я попадала было 4-6 человек + доктор. Фролов кажется фамилия у него. Ну в принципе в гугле на тему smart recovery по-моему только их и находит))

Спасибо, я нашла, только расписание не смотрела.

Tarayana,
Да, круто, спасибо, я тоже запишусь туда.

Отправлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Tatyana_2018,
Как себя чувствуешь? Бросила программу ? Как на это родители отреагировали, если да? Что с мужем, трезвый?

Yashka писал(а):Источник цитаты Tarayana,
Да, круто, спасибо, я тоже запишусь туда.

Отправлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Tatyana_2018,
Как себя чувствуешь? Бросила программу ? Как на это родители отреагировали, если да? Что с мужем, трезвый?

Приветик,Написала спонсору, что впервые за всё время неторчания, чувствую себя хорошо, когда на пару дней отстранилась от этого всего. Что не чувствую, что программа мне помогает и что мне даже страшно понимать, что программой нужно жить, что не может это. Она мне сказала, что главное оставаться трезвой, сегодня 59 дней мы не употребляем. Муж мог попить пиво, пока я была в реабилитации и рядом не было детей, потому что не мог уснуть. В данный момент отлично себя чувствую и тяга лишь мимолëтной мыслью проскакивает, нет желания употреблять. Просто пришла мысль и ушла. Вспоминаю всё, что было и страшно. Сказала о своём решении родственникам, они поддержали, сказали, что их вообще слушали мои ежедневные группы и прочее. Не секта ли это
Я ни в коем случае не говорю, что 12шагов это плохо, это просто не для меня, мне в программе было после реабилитации плохо, в реабилитации нормально, потому что с людьми бок о бок 24/7 плюс психологи хорошие, а дома меня просто удручало. Пока не работаю, но нахожу себе занятий на весь день и много времени провожу на свежем воздухе. В общем выдохнула, только ещё книжечку надо мальчишке вернуть програмную.

Tarayana, вот ещё литературу по этим собраниям поизучать надо, какие там рекомендации. У тебя муж употреблял?
У меня, что не так, так это страх оставаться одной, он остался. Ночь и когда дома тишина. Уложила вчера дочку, муж был в ночь, сын у родителей остался и как-то некомфортно.Но опять же, всё не проходит сразу, тем более перед реабилитацией у меня дома были паническиие атаки, недолго только могла быть одна.Сейчас хорошо дома, но всё таки когда дома все.Если только днём одна. Тишина давит. Муж очень поддерживает, коннект налажен. Он даже не говорил ничего про мои ежедневные собрания и круглосуточное общение с анонимными, несмотря на то, что я будто отсутствовала дома. Конечно, говорит, было очень плохо в момент, когда я орала, но верил, что будем вместе. Пережил тоже немало, мы максимально на расстоянии были около двух недель, когда он лежал в больнице, а тут полтора месяца без меня. Но это был неизбежный момент, чтобы быть семьёй, т. к. из хорошей семьи мы превратились в соупотребителей. В общем, считаю, что расход на время неизбежен, по другому вместе не бросить и надо думать сначала о себе, а там как человек поступит уже смотреть по ситуации. Эти дизайнерские наркотики полная жесть.В употреблении этого будто не видишь. И с ними, я считаю, нельзя употреблять с умом. Я изначально так считала, но не могла остановиться. Сейчас шестидесятый день идёт без наркотиков и я не оставляю место такой мысли, что когда-то притронусь к ним, к любому виду наркотиков. Они намного больше забирают в итоге, чем дают только вначале. Мой муж до последнего думал, что иногда можно расслабиться... Нельзя, это всё самообман

Tatyana_2018 писал(а):Источник цитаты .Может какие-то инструменты есть.

Есть! Читай темы соз, там подробно описана деградация от наркоты, сами наркоманы этого не замечают, и вы не исключение увы. АН не панацея, многие и без ан выбрались из этого дерьма.

Отправлено спустя 2 минуты 11 секунд:

Tatyana_2018 писал(а):Источник цитаты Мой муж до последнего думал, что иногда можно расслабиться... Нельзя, это всё самообман

Главное, что ты понимаешь что у тебя зависимость, а не просто самообман.

Tatyana_2018 писал(а):Источник цитаты У тебя муж употреблял?

Ага. С пятимесячной дочкой выгнала его, когда нетрезвый стал появляться, сутками пропадать, денег не было, я в полной жести была и морально и финансово и ребенок очень беспокойный, в общем ужас был)

Всем привет
75 день без мефедрона. Это прекрасно, налаживается настроение. Тяга лишь от усталости и ...в основном именно эмоциональной. Бросила курить сигареты и сразу начала поправляться. Но, думаю, такое можно себе позволить кушать, а потом искать диету. Без сладкого прям не могу, как курить перестала.
Всех обняла

Tatyana_2018 писал(а):Источник цитаты Бросила курить

Я тоже собираюсь

Привет, форум. Я сегодня выпила пуэра и что-то меня как будто прëт.Единственное, что радует, что мне не нравится. Блин, неприятно как-то себя чувствую. Слышала, что многие даже кофе не пьют. А пуэр мне раньше нравится, но такого мутноватого состояния у меня раньше не было. Больше пуэр не пью.
Всем спокойной ночки

Tatyana_2018 писал(а):Источник цитаты Я сегодня выпила пуэра и что-то меня как будто прëт.

вспомнила текст песни Гуфа:

Я составил тройку лидеров из каких-то соображений
И решил провести некоторые параллели.
Пуэр я могу сравнить с амфетамином
Я не пью его часто, он разгоняет меня слишком сильно.
Я завариваю термос и беру с собой в машину
И понемногу в течение дня, день бывает длинным.

Tatyana_2018 писал(а):Источник цитаты Больше пуэр не пью.

))))