Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Два месяца назад я уже создавала тему,про стимуляторный психоз. Прошло время, вроде как должно было отпустить моего бывшего…и меня после последнего употребления ( 24 апреля), но все равно во мне присутствует это ощущение пустоты и одиночества. Особенно утром.. даже просыпаться не хочется. Хотя со стороны у меня есть все, о чем многие даже не мечтают…Работа, квартира в лучшем районе, хорошая репутация. Но все равно утром я не хочу просыпаться…. Мысли только о бывшем ( наркоте). Бывший , который по сути меня подсадил на наркоту мы не общаемся, ему чудится, что я шлюха, которая снимается в порно. Сегодня решила ему написать, а он опять заблочил…Была бы возможность, употребила бы, конечно… но доступа к этому нет. Из моего окружения ни кто не в теме. Друзья, просто расскажите, как вы боролись, боритесь, с этими ощущением пустоты и одиночества, когда бросали, бросаете

Marina-maria писал(а):Источник цитаты заблочил…Была бы возможность, употребила бы, конечно

Сходи свечку поставь за здравие своему бывшему, что заблочил тебя!!! Не ищи с ним встреч!!! А то закончишь как я- уголовкой, наркоучетом и крахом жизни по всем фронтам. Завязывай с этой задницей. Прочитала твой пост аж затрясло-нахера лезть туда, где нет вообще будущего???? Там же говняное болотище! Сцука ......пустота и одиночество! Вот наркота- это пустота и одиночество, а остальное поправимо. Не майся дурью- иди к людям . Их очень много- только направление выбирай верное.

Лисёна, спасибо, что вправляете мозг. Нужно общение, это верно!!

Marina-maria, привет.
Пустоту нужно заполнить любовью к себе)) избито, но в общем составить список дел, занятий, умений, навыков, хотелок ( кроме выше указанного) и начать заполнять по графику/расписанию, отслеживая то, что увлекло. Без фанатизма, но всё же. Сначала просто как лекарство, то, что доктор прописал. Просто делать/заполнять. Потом, когда выберешь - начать в этом развиваться по шагам. Радоваться первому и маленькому успеху. И расти в этом. Кулинария, вышивка, скалолазание, чтение, ядерная физика, психология, гомеопатия, вязание, выращивание 100 видов фиалок. Хз, что там у тебя.
Нет? Волонтёрство. А ты поймёшь какое. Посмотри культовый бойцовский клуб.
-вы страдаете? Сходите на группу к онкобольным- и посмотрите кто страдает
Пока так.
Амбулаторно: выпиши всё своё дерьмо. Ты знаешь какое. Бумага стерпит всё. И пройди через свой собственный ад - и прими себя такой. Последнее без алкашки, наркоты и .ТД.
Главное сделай, не думая. На практике поймёшь.
Успехов. Ты справишься.
Или нет.
Выбор точно за тобой.

Девочка со скрипкой, спасибо!!!
Нужно справляться! По-другому ни как.

Marina-maria писал(а):Источник цитаты Два месяца назад я уже создавала тему,про стимуляторный психоз. Прошло время, вроде как должно было отпустить моего бывшего…и меня после последнего употребления ( 24 апреля), но все равно во мне присутствует это ощущение пустоты и одиночества. Особенно утром.. даже просыпаться не хочется. Хотя со стороны у меня есть все, о чем многие даже не мечтают…Работа, квартира в лучшем районе, хорошая репутация. Но все равно утром я не хочу просыпаться…. Мысли только о бывшем ( наркоте). Бывший , который по сути меня подсадил на наркоту мы не общаемся, ему чудится, что я шлюха, которая снимается в порно. Сегодня решила ему написать, а он опять заблочил…Была бы возможность, употребила бы, конечно… но доступа к этому нет. Из моего окружения ни кто не в теме. Друзья, просто расскажите, как вы боролись, боритесь, с этими ощущением пустоты и одиночества, когда бросали, бросаете

Мне помогало напоминать себ что вот это вот ощущение пустоты, оно пройдет, оно вызвано наркотиком. И если употребить оно останется точно, в каком то смысле нужно перетерпеть, принять, что оно может быть относительно долго

Marina-maria, просыпаться не хочется но ты проснулась. Как бы банально не звучало, но иногда нужно просто потерпеть, переждать вот такие моменты. Очень хорошо, что нет доступа ни к веществу, ни к человеку. Все пройдёт, и вот это твоё состояние пройдёт. Ты главное, просыпайся и не погружайся в ностальгию и воспоминания. Все что было прошло, как раньше уже не будет. Учись жить по новому. Это сложно, но дальше будет интересно.

Shepard, Почитала вашу статью. Очень многое откликнулось. Спасибо! Это состояние волнами, то норм, то опять опустошённостью.

Отправлено спустя 4 минуты 39 секунд:
Insomnia, вы прям в точку с ностальгией!
Типо обидно, что человек, которого я любила, по сути отказался от меня из-за выдумки своего воспалённого мозга..Типо, ладно, если бы действительно изменяла или типо того…

Marina-maria писал(а):Источник цитаты хорошая репутация

до поры до времени.... Поверь

KotoBrot, о как)
Думаете?)
Я уже пол года как не употребляю, так как не общаюсь с бывшим. Без него мне эта тема не доступна…
Странно, конечно, прошлым летом, когда активно употребляли с ним, то ни кто ничего не заподозрил даже, из окружения.
А вот сейчас, когда не употребляю, хожу унылая, все интересуются, что не так, почему не такая как раньше….Говорю, по бывшему скучаю…. Не могу же я сказать, что по веществу….

Всем привет. Может быть кто-то прочитает сообщение и ответит. В продолжении этой темы. Последнее употребление было 24 апреля. 3 месяца прошло! Но все равно испытываю тягу…. Что делать?( я измучилась. От самой себя тошно временами становится…. Может быть все хорошо, а потом как накатит.. так захочется что просто нет сил… Но ведь три месяца пошло! Это много! Почему хочется до сих пор?((((((

Marina-maria, ты ж выше писала уже что пол года не употребляла?

Bastet, если быть точной, то до декабря 2021 плотно, раз в неделю точно. Потом был перерыв до 24 апреля 2022. Употребили с тем же бывшим, я так и не поняла даже что… Еле отошла…((

Отправлено спустя 1 минуту 46 секунд:

Marina-maria писал(а):Источник цитаты KotoBrot,
Я уже пол года как не употребляю, так как не общаюсь с бывшим. Без него мне эта тема не доступна….

Я имела ввиду пол года как активно не употребляю.

Хорошо, что начала искать ответы здесь.
Почитай темы. Здесь много информации про это дерьмо. Лучше бы тебе конечно забыть про своего мч. Попробуй познакомится с кем-то ещё. Заведи новые отношения с не наркоманом. Это может принести новые краски в твою жизнь. Ну и спорт.

Aleksandr_777, спасибо!
Хочу поделиться, что вот вчера, сегодня за долгое время у меня хорошее настроение, и нет совсем тяги. Так хочется сохранить это состояние. И не хочется возвращаться в состояние навязчивых мыслей о наркоте и воспоминаний о встрече с бывшим. Неужели я потихонечку из этого выбираюсь :)
Да, спорт выручает-каждый вечер после работы наматываю на велике круги! После нагрузки хотя бы засыпаю хорошо. Встречала тут, многие пишут про 5htp, помогает. Думаю попробовать…
С новыми знакомствами пока хуже дела обстоят. Хотя я знаю на 10000%, что если бы общалась сейчас с парнем, который бы нравился-плевать бы я хотела и на бывшего и все что с ним связано.