Стаж 20 лет. Последствия.
Добавлено: 20 сен 2020, 21:17
Всех приветствую. Меня зовут Kotofey и я наркоман.
Читаю форум давно, решил написать.
Цель - поделиться своим опытом, может, кому-то отрезонирует, да и просто высказаться.
Итак, мне 36 лет и я наркоман.
Всё началось больше 20 лет назад, когда ребята со двора предложили мне попробовать травы.
Первый раз я, естественно, ничего не понял, но сделал вид, что понравилось. Далее, был алкоголь, много алкоголя и снова трава.
Алкоголь мне никогда не нравится, пил я его только чтобы быть "своим в доску", чтобы не выпадать из компании.
С травой же ситуация иная. По натуре я был тревожным и ранимым подростком. Трава убирала мою тревожность, давала умиротворение, покой и фантазию. Очень быстро я начал курить каждый день, при этом оставаясь социально активным. Получил высшее образование, построил хорошую карьеру, организовал свой бизнес, создал благополучную семью, родились здоровые дети, все эти годы занимался спортом и развивался личностно.
Мимоходом проскользнули другие наркотики: спайс, мдма, галлюциногены, и даже внутривенные опиаты, но все это были разовые случаи и ни к одному из наркотиков я не привязался.
Кроме травы.
Я с пеной у рта доказывал ее безобидность и даже пользу.
Курил я практически каждый день. Со временем это перешло на 3 раза в день. Так продолжалось с перерывами на 1-2 месяца, вследствии моих командировок по работе, когда я курить не мог. Вот тут я начал замечать абстинентный синдром, который становился с годами все более выраженным. Сначала первые 2 недели меня посещали раздражительность, агрессивность, плохое настроение.
Казалось бы, ничего страшного, перетерпел и живешь дальше.
Серьезные проблемы начались 2 года назад. Я пришёл к окончательному пониманию, что трава снижает мои когнитивные способности, серьезно мешает бизнесу да и характер у меня испортился, я мог срываться по мелочам, был вспыльчивый и разражительный. И вот я решил завязать насовсем.
Первый месяц отказа прошёл неплохо. Настроение было среднее, но меня мотивировало то, что наконец-то я стал трезвым человеком.
Я решил, что самое трудное позади, но не тут-то было. На 2-м месяце меня вдруг начала посещать сильная тревога по типу генерализированного тревожного расстройства. Состояние становилось всё хуже, пока не дошло до суицидальных мыслей. Работоспособность полностью исчезла. Я впал в состояние овоща. Целыми днями лежал под одеялом. Попытки гуглить показывали, что "абстинентный синдром от марихуаны длится максимум месяц". Но со мной то творился АД и это было абсолютно реально!
Наконец, я нашел определение ПостАбстинентного Синдрома - ПАС и понял, что у меня именно он. Все симптомы совпадали.
Это было серьезным облегчением, но состояние моё всё ухудшалось. К 3-му месяцу тревога немного ушла, но подключилась депрессия, которая буквально обездвижила меня. Состояние было ужасное. Когда я начала всерьез подумывать о том, чтобы наложить на себя руки, я решил, что мне нужна помощь и обратился к анонимному психиатру-наркологу. Мне выдали рецепт на антидепрессанты и феназепам и через неделю я был здоров.
Тут бы история и закончилась, не будь я наркоманом. Еще через пару недель мне стало скучно и я снова курил траву... Прошло ещё несколько месяцев и я опять ушёл в завязку с точно такими же эффектами, как и в первый раз, но уже зная, что я могу сняться с ПАС антидепрессантами и феназепамом. Каждый раз, завязывая, я давай себе клятву, что больше никогда не притронусь к траве и каждый раз обнаруживал себя курящим. В таком режиме я провёл 2 года. За это время я был чист, в общей сложности, около года.
Сейчас у меня попытка номер 6 и 48 дней чистоты.
Я ОЧЕНЬ хочу, чтобы в этот раз я смог завязать навсегда. Не хочу больше никогда одурманивать себя никакими ПАВ.
Алкоголь не пью много лет, сигареты не курю.
Проблема в том, что я не испытываю радости. Совсем. Ни от чего.
Жизнь видится в серых тонах. В будущем - только безнадега и отчаяние. Мысли о суициде успокаивают.
Живу через силу. Встаю утром с кровати с большими усилиями, бывают дни, когда мне это не удаётся и я весь день провожу под одеялом.
При этом объективно, ситуация у меня более чем хорошая - с какой стороны ни посмотри. Но радоваться этому я не могу.
Насколько я знаю, такое состояние называется ангедония и вызывается оно нарушением метаболизма нейромедиаторов. А может за годы курения я заработал какой-либо психиатрический диагноз. Психиат-нарколог сказал, что достоверно установить это уже нет никакой возможности.
Читая этот форум, я вижу гораздо более трудные ситуации, чем у меня: люди сидят на тяжелых наркотиках, попадают под следствие, остаются с маленькими детьми без средств к существованию, сходят с ума. По идеи, это должно меня успокоить и настроить на позитивный лад, но, похоже, я доигрался с центром удовольствия и он сломался. Жить без радости - это больно.
И, да, наркотики нельзя. Никакие, даже "лёгкие". Никогда. Совсем.
Читаю форум давно, решил написать.
Цель - поделиться своим опытом, может, кому-то отрезонирует, да и просто высказаться.
Итак, мне 36 лет и я наркоман.
Всё началось больше 20 лет назад, когда ребята со двора предложили мне попробовать травы.
Первый раз я, естественно, ничего не понял, но сделал вид, что понравилось. Далее, был алкоголь, много алкоголя и снова трава.
Алкоголь мне никогда не нравится, пил я его только чтобы быть "своим в доску", чтобы не выпадать из компании.
С травой же ситуация иная. По натуре я был тревожным и ранимым подростком. Трава убирала мою тревожность, давала умиротворение, покой и фантазию. Очень быстро я начал курить каждый день, при этом оставаясь социально активным. Получил высшее образование, построил хорошую карьеру, организовал свой бизнес, создал благополучную семью, родились здоровые дети, все эти годы занимался спортом и развивался личностно.
Мимоходом проскользнули другие наркотики: спайс, мдма, галлюциногены, и даже внутривенные опиаты, но все это были разовые случаи и ни к одному из наркотиков я не привязался.
Кроме травы.
Я с пеной у рта доказывал ее безобидность и даже пользу.
Курил я практически каждый день. Со временем это перешло на 3 раза в день. Так продолжалось с перерывами на 1-2 месяца, вследствии моих командировок по работе, когда я курить не мог. Вот тут я начал замечать абстинентный синдром, который становился с годами все более выраженным. Сначала первые 2 недели меня посещали раздражительность, агрессивность, плохое настроение.
Казалось бы, ничего страшного, перетерпел и живешь дальше.
Серьезные проблемы начались 2 года назад. Я пришёл к окончательному пониманию, что трава снижает мои когнитивные способности, серьезно мешает бизнесу да и характер у меня испортился, я мог срываться по мелочам, был вспыльчивый и разражительный. И вот я решил завязать насовсем.
Первый месяц отказа прошёл неплохо. Настроение было среднее, но меня мотивировало то, что наконец-то я стал трезвым человеком.
Я решил, что самое трудное позади, но не тут-то было. На 2-м месяце меня вдруг начала посещать сильная тревога по типу генерализированного тревожного расстройства. Состояние становилось всё хуже, пока не дошло до суицидальных мыслей. Работоспособность полностью исчезла. Я впал в состояние овоща. Целыми днями лежал под одеялом. Попытки гуглить показывали, что "абстинентный синдром от марихуаны длится максимум месяц". Но со мной то творился АД и это было абсолютно реально!
Наконец, я нашел определение ПостАбстинентного Синдрома - ПАС и понял, что у меня именно он. Все симптомы совпадали.
Это было серьезным облегчением, но состояние моё всё ухудшалось. К 3-му месяцу тревога немного ушла, но подключилась депрессия, которая буквально обездвижила меня. Состояние было ужасное. Когда я начала всерьез подумывать о том, чтобы наложить на себя руки, я решил, что мне нужна помощь и обратился к анонимному психиатру-наркологу. Мне выдали рецепт на антидепрессанты и феназепам и через неделю я был здоров.
Тут бы история и закончилась, не будь я наркоманом. Еще через пару недель мне стало скучно и я снова курил траву... Прошло ещё несколько месяцев и я опять ушёл в завязку с точно такими же эффектами, как и в первый раз, но уже зная, что я могу сняться с ПАС антидепрессантами и феназепамом. Каждый раз, завязывая, я давай себе клятву, что больше никогда не притронусь к траве и каждый раз обнаруживал себя курящим. В таком режиме я провёл 2 года. За это время я был чист, в общей сложности, около года.
Сейчас у меня попытка номер 6 и 48 дней чистоты.
Я ОЧЕНЬ хочу, чтобы в этот раз я смог завязать навсегда. Не хочу больше никогда одурманивать себя никакими ПАВ.
Алкоголь не пью много лет, сигареты не курю.
Проблема в том, что я не испытываю радости. Совсем. Ни от чего.
Жизнь видится в серых тонах. В будущем - только безнадега и отчаяние. Мысли о суициде успокаивают.
Живу через силу. Встаю утром с кровати с большими усилиями, бывают дни, когда мне это не удаётся и я весь день провожу под одеялом.
При этом объективно, ситуация у меня более чем хорошая - с какой стороны ни посмотри. Но радоваться этому я не могу.
Насколько я знаю, такое состояние называется ангедония и вызывается оно нарушением метаболизма нейромедиаторов. А может за годы курения я заработал какой-либо психиатрический диагноз. Психиат-нарколог сказал, что достоверно установить это уже нет никакой возможности.
Читая этот форум, я вижу гораздо более трудные ситуации, чем у меня: люди сидят на тяжелых наркотиках, попадают под следствие, остаются с маленькими детьми без средств к существованию, сходят с ума. По идеи, это должно меня успокоить и настроить на позитивный лад, но, похоже, я доигрался с центром удовольствия и он сломался. Жить без радости - это больно.
И, да, наркотики нельзя. Никакие, даже "лёгкие". Никогда. Совсем.
