Сообщение #1214 Insomnia » 24 ноя 2021, 13:08
Всем привет! Вроде все нормально у меня. Если брать фактически сторону вопроса. Есть что кушать, есть где жить. Но постоянная усталость и события минувшей недели, а как то выгнали меня в некое депрессивное состояние. Написал начальник, предложил выйти на работу на другую более оплачиваемую должность. Вроде хорошо, я бы уже с удовольствием поработала бы. Устала от ребенка очень, потому как с ней я круглыми днями. Но на работу не выйдешь, ребенка оставить не с кем. Няню нанять, большинство берутся за детей с 2 лет. Да и страшно оставлять ребёнка с чужим человеком. Какой то замкнутый круг. Муж говорит, что пока рано тебе на работу В последнее время не могу нормально спать. Ребёнок бывает спит и всю ночь, но не всегда, конечно. Я не могу заснуть, когда ложусь спать. Это вот с прошлой недели началось. Нет аппетита, буквально засовываю в себя еду. В выходные была на празднике с мужем. Выпила там гр 200 итог улетела так, что плохо ходила и как ехала домой не помню.В голове каша. Не могу толком ни на чем сосредоточиться, злая, раздражительная очень. Тут ещё люди начали умирать. Вчера была на похоронах своего бывшего начальника. Вечером написали, что одноклассник умер и ещё один знакомый человек. Грустно и страшно, что мужики так мрут. За мужа страшно. Потому что как оказалось из последних событий люди внезапно смертны. Почему то ощущение меня не покидает, что я себе не принадлежу. Очень беспокоит проблема со сном. Завтра пойду к терапевту на приём, сдам анализы. Может, кто подскажет как боролись с бессонницей??? Я не думала, что это такое ужасное состояние, пока сама не столкнулась. Я понимаю, что возможно у меня переутомление и мне надо тупо поспать. Я бы и рада,Но я не могу этого сделать. Какой то замкнутый круг и печалька...
Отправлено спустя 4 минуты 22 секунды:
С алкоголя спала хорошо, но это не метод в моем случае.
Преодолеть страх. Отсечь лишнее. Отвергнуть всё, что не имеет подлинной ценности. И скользить.