Никотин в топку..........

Живу я здесь
Аватара пользователя

Крёстный Отец

Никотин в топку..........

Сообщение #481 Крёстный Отец » 12 янв 2014, 14:42

katusha писал(а):У мню первые сутки очередного бросания подходят к концу. Пока все норм. Вчера выпили ведь и чёт так мне противно от сигарет стало и я опять решилась ;biggrin

Умница, Катюшка!!!!
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.

Уже родной
Аватара пользователя

anamax

Никотин в топку..........

Сообщение #482 anamax » 12 янв 2014, 16:22

А я кстати, бросила кофе пить. Прям с нового года не пью.
Для меня это жестче, чем от сигарет отказаться.
Реально курить бросить легче, чем кофе пить.
Так что - давайте, держитесь, есть более пагубные привычки, чем курёха)))))))))

VIP
Аватара пользователя

katusha

Никотин в топку..........

Сообщение #483 katusha » 12 янв 2014, 16:59

А чем тебя кофе не устраивает?
У нас есть паруса, а мы вцепились в якорь...

Странник
Аватара пользователя

Free

Никотин в топку..........

Сообщение #484 Free » 12 янв 2014, 18:08

Russian_girl писал(а):
Меня кашель с утра дикий мучает... Мож кто подскажет надолго ли это? И как с ним бороться?



нет такого опыта
у меня кашель когда я марку сигарет меняю
помню дикий кашель был когда в зону заехала,
а там в ходу сигареты были-святой георгий красный
мля, это была жесть))

слушай ну наверняка кашель то был и когда курила? может не заостряла на этом внимание?

Живу я здесь
Аватара пользователя

Крёстный Отец

Никотин в топку..........

Сообщение #485 Крёстный Отец » 12 янв 2014, 18:11

Кашель может появиться при отказе от курения, потом проходит.
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.

Странник
Аватара пользователя

Russian_girl

Никотин в топку..........

Сообщение #486 Russian_girl » 12 янв 2014, 18:18

Free писал(а):наверняка кашель то был и когда курила?

Был... но покуришь и норм. А тут ужас прям...

Крёстный Отец писал(а):Кашель может появиться при отказе от курения, потом проходит.

Вот, мне тоже подружка говорила, что у нее был дикий кашель в течении недели, потом прошло. [unknw

Ну а по состоянию что хочу сказать: "Как и кому Родину продать!?!?"

Я, короче, что бы отвлечься начала читать "Легкий способ бросить курить" и семечки купила большую упаковку. Честно сказать, что в книге написано для меня не интересно читать, тяжеловато идет, а вот семечки - ;biggrin

Живу я здесь
Аватара пользователя

Крёстный Отец

Никотин в топку..........

Сообщение #487 Крёстный Отец » 12 янв 2014, 18:22

Russian_girl, семечки спасут Тебя! Помогают они отвлечься - это правда!
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.

Странник
Аватара пользователя

Free

Никотин в топку..........

Сообщение #488 Free » 12 янв 2014, 18:23

Russian_girl писал(а):
Я, короче, что бы отвлечься начала читать "Легкий способ бросить курить" и семечки купила большую упаковку. Честно сказать, что в книге написано для меня не интересно читать, тяжеловато идет, а вот семечки - ;biggrin


я читала эту книгу
помню меня вдохнивала она оч))
я после прочтения этой книги 10 дней не курила(мой рекорд)
может перечитать

Живу я здесь
Аватара пользователя

Крёстный Отец

Никотин в топку..........

Сообщение #489 Крёстный Отец » 12 янв 2014, 18:30

Free писал(а):
я читала эту книгу
помню меня вдохнивала она оч))
я после прочтения этой книги 10 дней не курила(мой рекорд)
может перечитать

Оля, попробуй!!!
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.

Админ
Аватара пользователя

Олег В

Никотин в топку..........

Сообщение #490 Олег В » 12 янв 2014, 18:32

Free писал(а):может перечитать

Очень хороший способ. Всё у тебя получится. [victory
Неважно как человек оступился.
Важно- как он поднимается!

Странник
Аватара пользователя

Free

Никотин в топку..........

Сообщение #491 Free » 12 янв 2014, 18:34

Крёстный Отец писал(а):
Free писал(а):
я читала эту книгу
помню меня вдохнивала она оч))
я после прочтения этой книги 10 дней не курила(мой рекорд)
может перечитать

Оля, попробуй!!!

Сереж ну а у тебя как дела? держишься?

Живу я здесь
Аватара пользователя

Крёстный Отец

Никотин в топку..........

Сообщение #492 Крёстный Отец » 12 янв 2014, 18:37

Free писал(а):Сереж ну а у тебя как дела? держишься?

Оля, держусь.
Думаю, что если наступающую неделю осилю - то брошу точно!
Я отвечаю за то, что говорю, но не отвечаю за то, что вы слышите.

Странник
Аватара пользователя

Free

Никотин в топку..........

Сообщение #493 Free » 12 янв 2014, 18:38

Крёстный Отец писал(а):
Free писал(а):Сереж ну а у тебя как дела? держишься?

Оля, держусь.
Думаю, что если наступающую неделю осилю - то брошу точно!


круто! молодец! ты мой пример для подражания))

Админ
Аватара пользователя

Олег В

Никотин в топку..........

Сообщение #494 Олег В » 12 янв 2014, 18:52

Если Вы бросая курить не верите что бросите, или когда бросили жалеете об этом- вы обречены на проигрыш.
Бросая вредную привычку, вы получаете здоровье и дополнительные годы жизни. Это нужно понимать в первую очередь. Бросив курить вы становитесь свободны.
Говорите себе. Я смог(ла)!! Я Свободна и моё тело становится чистым из нутри. Радуйтесь своему поступку!! Хвалите себя.. Иначе будете долго страдать и возможность срыва велика.
Неважно как человек оступился.
Важно- как он поднимается!

VIP
Аватара пользователя

katusha

Никотин в топку..........

Сообщение #495 katusha » 12 янв 2014, 19:50

Когда мне хочется курить, я глубоко дышу ....носом вдыхаю, ртом выдыхаю. Вспоминаю как гадко курить...запах, вкус, зубы.....и улыбаюсь от радости, что я теперь не курю. Я настраивалась на 14.01.14 Страсть у меня к цифрам, а получилось раньше))))
У нас есть паруса, а мы вцепились в якорь...


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Никотиновая зависимость»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании : Отказ от ответственности