Никотин в топку..........

[Крёстный Отец]

Я уже ответила, ничего я не боюсь

Умница!

[Натали]

Я еще покажу, кто такая Натали)))) Все только начинается. Пока стараюсь особо не вякать, вот буду чиста полгода, как говорит Олег, буду вещать прямо не заткнешь))) Здесь я могу уже вещать ибо не курю уже почти месяц и не собираюсь, закурить меня не заставит больше ничто. Так категорично буду писать только о том, в чем уверена. Опять же, я прекрасно понимаю, что все может быть и ни в коей мере не пытаюсь кичиться своей уверенностью. Просто я в сердце знаю, что я бросила навсегда. Сигареты навсегда, транки навсегда. Отпразднуем и день перехода на ноль и потом полгода!!!! И год и т.д.)))) Ток мне кажется мне к тому моменту уже и праздновать не захочется ибо я стану полноценной личностью, через год чистоты))) Я становлюсь полноценной личностью, сюда многие аспекты входят. очень многие, меняюсь на всех фронтах. Подробности ждите тогда в дневнике, раз приняли такое решение

[Крёстный Отец]

Я еще покажу, кто такая Натали)))) Все только начинается. Пока стараюсь особо не вякать, вот буду чиста полгода, как говорит Олег, буду вещать прямо не заткнешь))) Здесь я могу уже вещать ибо не курю уже почти месяц и не собираюсь, закурить меня не заставит больше ничто. Так категорично буду писать только о том, в чем уверена. Опять же, я прекрасно понимаю, что все может быть и ни в коей мере не пытаюсь кичиться своей уверенностью. Просто я в сердце знаю, что я бросила навсегда. Сигареты навсегда, транки навсегда. Отпразднуем и день перехода на ноль и потом полгода!!!! И год и т.д.)))) Ток мне кажется мне к тому моменту уже и праздновать не захочется ибо я стану полноценной личностью, через год чистоты))) Я становлюсь полноценной личностью, сюда многие аспекты входят. очень многие, меняюсь на всех фронтах. Подробности ждите тогда в дневнике, раз приняли такое решение

Серьёзное заявление человека уверенного в своих силах!!!
Будем посмотреть!!!
Удачи!

[@nn@]

в сумке лежит начатая пачка сигарет... решила сегодня, что она последняя... Как то стало стыдно перед дочкой, она мне сегодня про рак легких рассказывала... да и вообще, понимаю, что нужно бросать, хочу бросить, курить противно, но каждый раз откладываю на потом... Первые три дня самые нервные у меня, мне вечно хочется что то укусить, в плане покушать, ешь - а удовольствия никакого.... места себе не находишь, на всех ругаешься... Нужно бросать. Не курила ведь 4 месяца, а потом опять черт дернул закурить... сейчас планируют в городе провести психологические занятия, как бросить пить и курить. Пить то я бросила, а вот курить - нужно сходить, что бы потом опять не начать курить...если брошу после этой пачки

[Крёстный Отец]

Не курила ведь 4 месяца

Всё получится! Опыт у Тебя уже есть хороший!

[@nn@]

ну вот,блин... вчера докурила, получилось 2 сигареты. Последнюю выкурила в 11 утра...Весь день нормально. А вот около 11и вечера черт дернул взять сигарету с пачки отца и покурить.... Сегодня та же история...Проснулась, все нормально, в 16.00 повезла старшую на тренировку, младшего в садик (мы привыкаем пока что), встретилась с подругой, и за 2 часа выкурила 2 сигареты хоть 2 сигареты, но все равно выкурю... Причем знаю, что не умерла бы без них, сигареты не покупаю... но все равно ...

[@nn@]

ну вот,с 29го сентября не курю..... почему то все еще нервирует все.... хотя при мне и курят, меня не тянет взять у них сигарету, но настроение портится

[anamax]

ну вот,с 29го сентября не курю..... почему то все еще нервирует все.... хотя при мне и курят, меня не тянет взять у них сигарету, но настроение портится

Молодца)))
А я теперь не люблю находиться в компании курящих))) ну неприятен мне дым и всё тут, аж подташнивает.

[@nn@]

Молодца)))
А я теперь не люблю находиться в компании курящих))) ну неприятен мне дым и всё тут, аж подташнивает.

мне тоже не очень приятно, но помня себя курящей, ничего им не говорю:-)

[Free]

вообщем так
уже давно хочу бросить курить
попыток было много-самая удачная-это 10 дней не курила)))

народ , кто не курит, поделитесь опытом

[Олег В]

попыток было много-самая удачная-это 10 дней не курила))

Если силы воли не хватает, ищи другой способ. Я так

[anamax]

вообщем так
уже давно хочу бросить курить
попыток было много-самая удачная-это 10 дней не курила)))

народ , кто не курит, поделитесь опытом

Я не курю Уже пять...какие пять, больше даже, лет))))
Для меня главным в деле бросания была мотивация. Если поставить на чашу весов тебя курящую и тебя не курящую и взвесить все за и против, то сразу станет видно - есть ли настоящее желание бросить или нет. И от этого зависит то, бросишь ты или нет.
Я курила и бросать не собиралась. Лично мне это было не нужно. Тогда жила с мужем и он был очень против, всячески старался бороться. Но, мне как-то было п-х.
А потом, когда сделала тест и поняла, что будет ребёнок-бросила сразу. В один день. Не тянуло, не хотелось, не тянет до сих пор - просто забыла о том, что это когда-то было моим.
Решив, что для ребёнка это будет вредно и мой организм и так достаточно отравлен я твёрдо приняла решение - не курить больше. И всё. Мотивация была огромной-здолровье малыша. Ну и пусть, что не для себя - мне пох. Главное - мотивация сохраняется, я не курю и не собираюсь. Интересно, что даже в сильно выпившем состоянии, скажем, я тоже ни разу. Хоть и предлагали и настаивали и многие так именно срываются. Я-нет.
Мне кажется, тебе надо хорошенько взвесить все за и против, изучить последствия твоего курения, спрогнозировать то, что будет дальше и к чему это может привести. в общем, понять зачем ты это делаешь и для кого. Тогда тебе станет всё понятно, а главное - станут понятны перспективы завязки с курёхой.

[Absentin]

Попробуем бросить, первый день пошел.

[Крёстный Отец]

Попробуем бросить, первый день пошел.

Всё получится, Антон!!!

[Free]

Попробуем бросить, первый день пошел.

ты это...пожалуйсто отписывайся нам
как процесс с бросанием идет..