Никотин в топку..........

Друг форума
Аватара пользователя

SashaYa

Никотин в топку..........

Сообщение #1141 SashaYa » 05 июн 2023, 07:46

Мариша, я очень поняла. [girl_in_love
Свои подобные умозаключения и страхи, как подпитывать здоровое в себе, как растить желание прекратить курить. Я как маятник раскручивла эти мысли часто, аргументируя себе "зачем?" и "что теряю" и "что имею?" и "что получу?" и тп)
Второй частью я просто поделилась своими планами и бояками. FridayMan, понимаю о чем ты. Но нет, мне не нужен этот способ. По большому счету любой магазин в 2х минутах ходьбы и всегда смогу сходить и купить. Так что рекомендацию " хочешь курить - Кури" смогу реализовать или мысли о ней что рядом могут "греть" ))
основано на личном опыте

Друг форума
Аватара пользователя

SashaYa

Никотин в топку..........

Сообщение #1142 SashaYa » 13 июн 2023, 22:30

Не курю третий день.. Пока такое.. ;biggrin первый и второй день на лайте, спать и есть.. Сегодня.. Ай.. Но это нормально все..
основано на личном опыте

Друг форума
Аватара пользователя

Мариша

Никотин в топку..........

Сообщение #1143 Мариша » 13 июн 2023, 22:34

SashaYa, крепись детка!!! не ты первая) ...никто не умер, бросив...
держу за тебя кулаки
Не парься из за @уйни...Береги силы на пзц...

Друг форума
Аватара пользователя

SashaYa

Никотин в топку..........

Сообщение #1144 SashaYa » 13 июн 2023, 23:57

Мариша, спасибо милая моя [friends
В моей копилке бросания много.. В таком формате, по технологии и в программе как сейчас впервые конечно [shok в секте)
В целом однозначно усилий требуется, но я и лечусь от смертельной болезни :-D
основано на личном опыте

Друг форума
Аватара пользователя

Мариша

Никотин в топку..........

Сообщение #1145 Мариша » 14 июн 2023, 00:37

У меня опять паранойя ...собиратели бычков...обьясните зачем бычки fplm??? ...я правда задолбалась...хоть домой неси...сейчас опять вышла опять пепельничка пустая...накуя...там нечего курить...теперь меня кроет а вдруг это маги((((
Не парься из за @уйни...Береги силы на пзц...

Любопытный
Аватара пользователя

Созвучно-несозвучный

Никотин в топку..........

Сообщение #1146 Созвучно-несозвучный » 14 июн 2023, 05:57

Мариша, можно их потрошить, почти всегда есть чуток целого табака, а дальше делать самокрутки.

Отправлено спустя 2 минуты 30 секунд:
На Пикабу видел даже пост о том , как одна женщина так экономит поставив свою пепельницу в офис к начальству (у них сиги дороже). А потом собирает её и делает самокрутки машинкой.

Отправлено спустя 8 минут 35 секунд:
Я хочу от Вейпа отказаться. Осталось жидкости с 14 миллиграммами никотина на день. Раздражает сбитый режим, а вейп только усугубляет перед сном. Серые стучит усилено. Сна ни в одном глазу , а уже 6 утра.. сначала думал снижать по грамму никотина при покупке новой жидкости. Сейчас думаю это не дело столько себя губить ещё. Ломает сильнее, чем когда сигареты бросаешь. Два месяца назад продержался двое суток, пока не стрессанул. Даже какое-то просветление в мыслях ощутил. Говно это всё, в этот раз больше не нужно подаваться сомнениям и бреду , что я так более уравновешенный.

Друг форума
Аватара пользователя

SashaYa

Никотин в топку..........

Сообщение #1147 SashaYa » 14 июн 2023, 08:53

В моем гругу общения выздоравливающие посещают наркологов, психотерапевтов, рефлексотерапевтов, психологов, групповоя психотерапия. Принимают терапию, препараты АД, успокоит-е, гипотензивные, сорбент - конечно на выбор ;) Инструменты по работе с тяговыми состояниями после, техника безопасности. Сама я готовилась 3 месяца. Тоже электроники курила. Было бы желание лечиться ;-)
основано на личном опыте

Уже родной
Аватара пользователя

2q2q29

Никотин в топку..........

Сообщение #1148 2q2q29 » 14 июн 2023, 09:15

У меня как обычно: закурили ещё до того, как таблетки закончились, вчера купила себе пачку. В очередной раз убеждаюсь, что не смогу бросить пока сиги дома. Ещё загналась, что наберу +10кг, и никогда не скину, самооценка упадет, начнется депрессия, не смогу выйти из дома, придется опять нрктки юзать.
Пиво не пей, вмазки не смотри, на мужа не жалуйся

Собеседник
Аватара пользователя

Ульяна

Никотин в топку..........

Сообщение #1149 Ульяна » 14 июн 2023, 09:55

Мариша писал(а):Источник цитаты а вдруг это маги((((

А ты переклад на бычки делай)))
Ну или воду в банку наливай и туши в ней.

Уже родной
Аватара пользователя

Chekhov

Никотин в топку..........

Сообщение #1150 Chekhov » 14 июн 2023, 10:27

Мариша, да засунь в бычок, что подлиннее, маленькую петарду и увидишь, кто без губы придёт [good
It's all wrong. And it's all right.

Здешний
Аватара пользователя

Vorkutagen

Никотин в топку..........

Сообщение #1151 Vorkutagen » 14 июн 2023, 11:06

Chekhov, добрейшей души человек! ;biggrin
всё будет так как будет...

Друг форума
Аватара пользователя

Мариша

Никотин в топку..........

Сообщение #1152 Мариша » 14 июн 2023, 13:29

Созвучно-несозвучный, аааа...теперь плняла, буду тогда аккуратней тушить...доброе дело делать)))

Ульяна, )))))))

Chekhov, ты и добрый и нет ))))
Не парься из за @уйни...Береги силы на пзц...

Уже родной
Аватара пользователя

Chekhov

Никотин в топку..........

Сообщение #1153 Chekhov » 14 июн 2023, 13:36

Мариша, ну или на бычках точечки и всякие странные символы рисуй - пусть теперь вор думает про магию.

Ничего на свете лучше нету
Чем стрельнуть у друга сигарету
Пусть бычками брезгуют придурки
Нам любые дороги окурки
It's all wrong. And it's all right.

Друг форума
Аватара пользователя

SashaYa

Никотин в топку..........

Сообщение #1154 SashaYa » 21 июн 2023, 03:01

Друзья, ку-ку.
А я, тем временем, уже 10 дней не курю. [vostorg_girl
Страхи, сомнения были.. Но и вера и поддержка..
Короче я оч рада.. Это чудо для меня)
основано на личном опыте

Друг форума
Аватара пользователя

Мариша

Никотин в топку..........

Сообщение #1155 Мариша » 08 июл 2023, 13:03

SashaYa, привет! фсё...рубеж пройден?

за ночь скурила все сиги...проснулась...понимаю надо идти за ними, но жутко не охота...решила поиграть в силу воли))...но по ходу пока не фига не получится...нервничаю сильно...и вот думаю, это какой то замкнутый круг
Не парься из за @уйни...Береги силы на пзц...


  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Никотиновая зависимость»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании : Отказ от ответственности