Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Привет всем! Мне 31 год. Первый раз попробовал меф в 2014 году, предложила подруга, я согласился. Есть опыт употребления Марихуаны 10 лет. Бывало что каждый день курил, бывало случались перерывы, например в 2016 году дал себе установку что это будет чистый год и ничего не употреблял. Бывали редкие случаи употребления, назову это опытом, АМФа (больше года назад), Грибов (1 раз, пол года назад), Экстази (5 мес назад), ЛСД (4 года назад).

Последние пол года: не мог отказать себе в травке в компаниях с друзьями. В 2018 году 2 раза ел экстази с девушкой. И 1 раз грибы.

меф последний год (1 раз в месяц!!!) со своей девушкой (невестой) с целью усиления сексуальных ощущений и эмпатической близости. Ведь так классно поговорить под этим дерьмом и потом трах...ся по 10 часов подряд(пишу сейчас, а самого разрывает желание повторить и отвращение к себе). Первый наш секс так и случился, мы упоролись этой дрянью (4 гр снюхали). Мы решили что не чаще 1 раза в месяц так будем развлекаться. (до развлекались, бл..ь) До опыта с бывшей употреблял с подругой-любовницей пол года (1 раз в 1,5 месяца).

1,5 мес назад случился сильный стресс: потеря работы, бывшая на почве ревности решила уйти, так как мы работали вместе то она в качестве мести, сознательно подставила меня на работе и мне пришлось уйти. Осознание предательства, потеря любимого места работы и ко всему еще и машину разбил, вызвали сильнейший стресс и я начал употреблять 1 раз в неделю. Пользовался услугами проституток пытался забыть бывшую и все что с ней связывало. Последние 3 раза говорил себе "СТОП". Но снова срывался. Это стало для меня отправной точкой задуматься что я серьезно попал. Последнюю неделю не употребляю. Очень мне тяжело по утрам. Голова плохо соображает. Денег осталось на 2 месяца. Нужно срочно искать работу, к родителям переезжать стыдно. Как только подумаю, что нужно что то делать то мотивации на долго не хватает. Есть подруга, иногда приезжает и поддерживает меня, смотрим кино и спим вместе. Секса мне не хочется. Максимум обниматься.

У меня в голове как бы срослись ощущения секса и употребления. Т.е. когда думаю о сексе или когда снится бывшая, то возникает тяга к мефу. Тяга к мефу провоцирует депрессивные мысли о старых отношениях. Или когда у меня плохое настроение то тоже очень трудно, вспоминается ощущение подъема от МЕФа и хочется забыться и употребить. Головой то я понимаю что это путь к страданиям.

Как я вижу свои проблемы:

- плохое настроение по утрам от стресса связанного с потерей длительных отношений и работы провоцирует тягу к "спасающему ощущению" под МЕФом
- вчера было трудно дышать, когда набираю полные легкие воздуха, то возникают болевые ощущения в грудной клетке, может это тоже от мефа
- срочно привести голову в порядок и как можно быстрее выйти на новое место работы
- справиться с тягой и научится получать удовольствие от жизни в целом и секса в частности без МЕФа
- найти в себе силы никогда больше не жрать это дерьмо и любое дерьмо в том числе травку

Отправлено спустя 46 минут 38 секунд:
Очень тяжелое эмоциональное состояние. просто жесть. Сегодня иду к психологу, все расскажу, может поможет чем-нибудь.

Отправлено спустя 49 минут 40 секунд:
Перечитываю и самому противно становится, я как будто помешанный на наркотиках и сексе.
Наверное витамины надо пропить и физ нагрузками заняться.

Dim, аддикции часто от того что мы бежим от самих себя. Что то вас беспокоит на уровне подсознания .. если человек употребляет наркотик- значит ему это зачем то нужно

Читал другие ветки. Говорят что организм восстанавливается примерно так:

Через месяц: голова придёт в норму.
Через пол года-год: существенно стихнет тяга, будет редко и не так сильно.
Через полтора года: стану как прежде.

Поделитесь пожалуйста опытом. С моим 1,5 летним непрерывным (1 в месяц) употреблением как скоро я смогу жить как прежде?

Dim писал(а):Источник цитаты - вчера было трудно дышать, когда набираю полные легкие воздуха, то возникают болевые ощущения в грудной клетке,

Это синдром гипервентиляции. Никто никогда от него не умер, инфаркт)/ инсульт не случится. Нужно подышать в бумажный пакет или сделать акцент на выходе. У меня было многократно- хоть я никогда и не употребляла. Лечится психотерапией.

Kalimba De Luna писал(а):

Dim писал(а):Источник цитаты - вчера было трудно дышать, когда набираю полные легкие воздуха, то возникают болевые ощущения в грудной клетке,

Это синдром гипервентиляции. Никто никогда от него не умер, инфаркт)/ инсульт не случится. Нужно подышать в бумажный пакет или сделать акцент на выходе. У меня было многократно- хоть я никогда и не употребляла. Лечится психотерапией.

Спасибо!

Dim, вы полинаркоман,батенька.10лет марихуаны и куча всего остального еще.Всеядный.
Кстати,а каким вы хотите стать ,,как прежде,,?У вас более 10лет наркоманского стажа,с юности считай фигачите разную дрянь.

Пол поводу аддикции наверное к психологу надо с этим. Я не знаю от чего я бегу. От чувства вины наверное, если в детстве копать то чувство вины красной нитью через всю жизнь у меня идет. Часто себя обвиняю.

Отправлено спустя 5 минут 52 секунды:

Светлая писал(а):Dim, вы полинаркоман,батенька.10лет марихуаны и куча всего остального еще.Всеядный.
Кстати,а каким вы хотите стать ,,как прежде,,?У вас более 10лет наркоманского стажа,с юности считай фигачите разную дрянь.

Нормальным, что бы стрессы не вызывали у меня желание покурить травку. А сильные стрессы не вызывали желание нахерачиться чем то сильным.

Трава для меня не проблема, пока сильных стрессов нет. Когда появляются стрессы появляется тяга.

Dim, а помимо секса и наркотиков что-то интересно? А то пока что доминирует похотливое употребляющее животное и не более того

Dim, стрессы-это отговорка.Вам просто нравится праздно жить,кайфовать,трахаться под веществами с проститутками и подружками.Вы и подружек таких же пустых выбираете.
Ниче у вас не изменится.Если до 31года не стал МУЖИКОМ,основой и опорой своей семьи,то уже и не станете.Так и будете как г...но в проруби болтаться с проститутками в поисках развлечений и мыслях как бы употтреблять так,чтоб без последствий для здоровья

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Dim, а помимо секса и наркотиков что-то интересно? А то пока что доминирует похотливое употребляющее животное и не более того

Психология:
НЛП и Сейчас прохожу курсы человекоцентрированного подхода по К. Роджерсу.
Летом походы.
Год назад ещё не гитаре играл. Правда уже с лета в руки не брал гитару. Танцы, могу научить Латине. Бывшую учил танцевать. И работу люблю свою. Киноман, знаю очень много хорошего кино, разбираюсь в актерах и режиссерах.

Отправлено спустя 7 минут 46 секунд:

Светлая писал(а):Источник цитаты до 31года не стал МУЖИКОМ,основой и опорой своей семьи,то уже и не станете.

Жёстко. Но наверное так со стороны виднее. Спасибо за жесткую обратную связь.
А то что пустышку в невесты выбрал — наверное вы правы. Она пустая была. А мне пора бы к своим интересам вернуться. Вспомнить себя, что ли. Увлечения свои и мечты.

Отправлено спустя 4 минуты 50 секунд:
Чем больше наркотиков в жизни тем меньше других увлечений , как то я этот момент пропустил. Проморгал его совсем. Ведь были у меня увлечения интересные, свои.

Отправлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Ведь и правда за год превратился в такого уродца без интересов особых... печально.

Dim, привет

Светлая писал(а):Источник цитаты .Если до 31года не стал МУЖИКОМ,основой и опорой своей семьи,то уже и не станете.

Добрая какая женщина

Dim писал(а):Источник цитаты Бывало что каждый день курил, бывало случались перерывы, например в 2016 году дал себе установку что это будет чистый год и ничего не употреблял. Бывали редкие случаи употребления, назову это опытом, АМФа (больше года назад), Грибов (1 раз, пол года назад), Экстази (5 мес назад), ЛСД (4 года назад).

просто подумай свобода всегда имеет "два лица"
Свобода "от" (наркоты,зависимости)
Свода "для" .
Свобода "от" это просто бросить наркоту и не употреблять (многолет,или всюжизнь)

А вот свобода "для"- это важно.
Для чего тебе бросать наркоту?
Ты чем хочеш "перебить желания желаний наркоты и секса" ? И зачем?
Просто потомучто "тяжелое эмоциональное состояние и все"?
Физнагрузки и витамины- это конечно важно и нужно

Светлая, началось. Опять всех под одну гребёнку. Dim, все будет хорошо у Вас, все изменится, если сами этого захотите.

Светлая писал(а):Источник цитаты Вы и подружек таких же пустых выбираете.

Вот над этим подумайте. С интересной девушкой не надо будет употреблять, вы от неё итак кайфовать будете, а она от вас. И для секса просто надо найти своего человека, уверяю, секс может быть очень крутым и без наркотиков. Делайте нужные шаги, работайте с психологом, меняйте себя, развивайтесь в интересных вам областях.

Dim писал(а):Источник цитаты С моим 1,5 летним непрерывным (1 в месяц) употреблением как скоро я смогу жить как прежде?

Сила воздействия равна силе противодействия. Примерно столько же, но при этом надо принять жизнь без ПАВ, себя без ПАВ, девушек без ПАВ. Вы рассматриваете каждый свой стресс, не как стресс, а как опыт, значит так надо здесь и сейчас. Например: потерял работу = избавился от общения с мефедроновой подружкой. Анализируйте все происходящее с Вами. Не воспринимайте это как стресс.

Dim, проработайте детство с психологом. Не за что себя винить... не мог значит по другому. Вы подсознательно себя наказываете за чтото

Да уж...употребляла я это гавно. ну я девушка и у меня все печально. тут я не советчик.психологов здесь придостаточно.

Да, психолог сегодня так же сказал про детство и про проработку. Обещал помочь мне. Спасибо вам за поддержку.

Про освободить место: да вы правы, хочу освободить место для здоровья для спорта для музыки и для жизни счастливой и творчества!