Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Совёнок писал(а):Источник цитаты Это

Иллюзия обвинения, иллюзия поиска виноватого.
Отрицаешь свою зависимость и желание употребить, защищаещь право на употребление, самооценку.

Отправлено спустя 41 секунду:
Как выровняться скорректировать- вылить на голову себе 5 ведер ледяной воды. Медленно.

Ergo писал(а):Источник цитаты Отрицаешь свою зависимость и желание употребить,

Я желания как раз не отрицаю. У меня прям сильнейшее, пошла я чета с этим сделаю, а то щас тоннельные мышление как включится.

Лорд, я те скинул в (цензура) за самокат

Отправлено спустя 38 секунд:
Совёнок, водичкой умойся ледяной и шоколадку вточи

Отправлено спустя 22 секунды:
Вмиг попустит

Совёнок писал(а):Источник цитаты тоннельные мышление как включится.

Горячий крепчайший чай с ложечкой сахара. Лучше зеленый, но тогда от сахара советую воздержаться

А кто-нибудь слышал про безалкогольные напитки, сейчас на озоне продают фирму одну, которая по вкусу повторяют в точности джин, игристое, апероль, ну и другие подобные напитки? Как думаете, это хорошая идея обмануть мозг хотя бы на начальном этапе отказа или наоборот разгонит тягу?
Хотя все равно там не вкус важен, а именно действие алкоголя, но может мозг будет обдурен, и тягу к алкоголю получится приглушить хоть немного?
Хотя пробовала я как-то переходить на б/а пиво, только раздражать начинает, что эффекта нет

bulka, я пробовал вино безалкогольное.
Вкус один в один с настоящим. Но мозг же помнит вкус, прям кажется что бухнул но не бухой. А через пол часа после бокала очень хочется алкогольного бухнуть, злится сознание что вкус дали знакомый а кайфа нету. А потом отходняк и похмелье фейковое. Кароче одни обломы нафиг надо.
Это знаешь, это как нарку взять дички травы беспонтовки местной нарвать и дубасить. Куришь, кашляешь, давишся, вкус марихуаны есть, но не прёт. Зачем, смысл? Только разгонять себя за зря. Не надо, не рекомендую.

Ergo, ну да, тоже так подумала, просто вот сейчас в видео попалось, девчонка рекламировала. Я и так еще совсем нестабильна в этом, думаю только и приведу себя обратно в алкогольное болото, но рекламируют как вкусно, как и все алкогольное в рекламе с 0 градусов

Отправлено спустя 2 минуты :

Ergo писал(а):Источник цитаты потом отходняк и похмелье фейковое

а вот это вообще обидно

bulka писал(а):Источник цитаты и тягу к алкоголю получится приглушить хоть немного?

Как раз наоборот. И пробовать не надо. Ты бы аспаркам попила, алкоголь же вымывает магний, калий... Ну и витамины группы "В", валерьянку в таблетках. Так лёгенькая поддержка, но нервяк снимает.

Meggi, привет, Meggi)
Спасибо, обязательно пропью, аспаркам, кстати, уже есть в аптечке. Не подскажешь, пожалуйста, хорошие витамины группы В, или они все плюс минус одинаковые, ну фирмы?

Я не знаю точно. Можно проколоть мильгамму или комбилепен (он дешевле) внутримышечно. Почитай инструкцию. Я не просто так это говорю. Вызывала нарколога для выхода из запоя. Это его рекомендации. Да и эти витамины вообще неплохо иногда принимать, не только при алкоголизме.

bulka писал(а):Источник цитаты и так еще совсем нестабильна в этом, думаю только и приведу себя обратно в алкогольное болото, но рекламируют как вкусно,

Лучше крепкий чай. Все эти безалкогольные алкоголи - только дразнят.

Совёнок писал(а):Источник цитаты Ерунду пишешь, не вызывает алкоголь никакое счастье

сразу вспомнились поговорки)
Не всякий умный, кто много говорит, ) Невежество — мать всех бед.)

Ergo писал(а):Источник цитаты алкоголь- депрессант на длительной дистанции

Почему на длительной? Сразу эффект. Чем больше выпил, тем больше он чувствуется)
Алкоголь замедляет передачу нервных импульсов, снижая активность нейронов. Это приводит к расслаблению, снижению тревожности и торможению рефлексов.

Ergo писал(а):Источник цитаты он способствует выбросу собственных эндогенных нейромедиаторов- он эйфорию вызывает. А потом когда запасы иссякнут- откат и спад.

Дофамин, серотонин, эндорфин — это нейромедиатор, который синтезируется, высвобождается и разрушается в нейронах в зависимости от физиологических и внешних факторов. Все эти нейромедиаторы участвуют в сложной регуляции работы ЦНС и адаптации организма к внутренним и внешним изменениям.
Повышение уровня дофамина вызывает чувство эйфории, удовольствия и мотивации к повторному употреблению алкоголя.
Серотонин влияет на настроение, тревожность и сон, поэтому алкоголь временно может улучшать настроение и снижать тревогу.
Повышение эндорфинов усиливает приятные ощущения от алкоголя и способствует его злоупотреблению.
Это все способствует формированию зависимости, так как мозг начинает ассоциировать алкоголь с позитивными ощущениями.
Алкоголь усиливает активность дофаминовой, серотониновой и эндорфиновой систем, что вызывает временное улучшение настроения, эйфорию и снижение тревожности. Однако эти изменения кратковременны и при длительном употреблении приводят к дисбалансу нейромедиаторов, развитию зависимости, ухудшению психического здоровья и когнитивных функций.)

Совёнок писал(а):Источник цитаты Интересно прям. Напишите пожалуйста, если кто-то испытывал эйфорию от алкоголя

Специально для Вас есть проверенный способ от Отмора, чтобы почувствовать эйфорию от веществ) Проверенный способ лечения алкоголизма)
Вообще здесь, на форуме, много интересного абсурда видишь) один альфой алкоголизм лечит, другой хочет попробовать избавиться от зависимости мефа, принимая героин)
Просто истинный клад научных знаний) Теории заблуждений))) И как всегда истина где-то рядом)

bulka писал(а):Источник цитаты Добрый день, Туман)

Добрый день

bulka писал(а):Источник цитаты как бороться? не знаю, честно не знаю.

так все просто) менять образ жизни) правильное питание, наладить режим дня, физические нагрузки) Сложность найти мотивацию заниматься простыми делами регулярно, нет же быстрого получения удовольствия, как от приема алко.

bulka писал(а):Источник цитаты Меня немного радует, что я продержалась два дня, звучит, конечно мега ужасно и гордиться тут нечем

Большое дело начинается с малого шага и конечно же капля камень точит.

bulka писал(а):Источник цитаты Я знала, что надо решаться и останавливаться, только откладывала это на завтра/послезавтра/с понедельника да и до бесконечности оправданий.
В этот раз я буду держаться, так дальше продолжаться не может.

на силе воли можно прожить день, неделя, месяц, год, но ключевой момент, что Вы будете считать себя несчастной, поэтому и рекомендую изменить Ваше отношение к алкоголю, попробовать понять действительно ли он делает Вас счастливой? или это иллюзия от веществ? а истинные ценности от Вас ускользают и за мимолетными мгновениями удовольствия Вы теряете многое... Проще будет ответить на вопрос, оправдает ли цель средства?

Туман писал(а):Источник цитаты Дофамин, серотонин, эндорфин

Сэр, эндорфины - это целая группа соединений. Не стоит говорить о них в единственном числе, а то выглядит непрофессионально.
И вы незаслуженно обделили вниманием окситоцин.