Aliona, читаю,хочу сказать -как я Вас понимаю.Вы в начале пути-всему свое время.все закончится,наверное даже не так*-не закончится.Вы смиритесь с тем,что произошло,пройдет много времени,но все уляжется.Если вам хочется высказаться-пишите здесь,а рядом есть кто то,кто может морально поддержать?К психологу не хотите сходить? я когда разошлась с бм,меня штормило капец как
С год периодически меня накрывала депрессия,старшая дочка сходила к психологу даже,потому что и у нее была расшатана психика.Вот именно психолог ей помог,только при этом нужно найти именно хорошего .У нас есть бесплатные кризисные центры-там есть очень хорошие специалисты.
Aliona писал(а):Источник цитаты дна ( ничего не пью, кормлю...это - это раздвоение. Одна я все понимает и знать его не хочет
Другая я готова на все лишь бы асе вернуть
вот именно такие качели будут-потому что подсознание еще не принимает все что произошло.Все это я проходила-тяжело,да.Читайте литературу,вы обязательно найдете ответы на свои вопросы.Общайтесь с хорошими и умными людьми,найдите какое то занятие именно для ДУШИ-рисование,вязание.чтение..? да просто прогулки в наушниках,слушая хорошую музыку.Занимайте себя,прям заставляйте! шаг за шагом и станет полегче,сначала чуть чуть,потом даже дышать легче станет
все что произошло-уже не исправить,это надо именно ПРИНЯТЬ
я буквально недавно приняла для себя следующую мысль и мне стало легко лекго
Каждый человек имеет право жить так как считает нужным,у нас свободная воля-каждый день перед нами стоит выбор.Буквально во всем-либо мы идем светлой дорогой,либо идем в темноту.Это касается всего-как вы ответили человеку в очереди,какое кино вы смотрите,Выбираете плакать или улыбаться,кричите или спокойно говорите,какие мысли в данный момент в вашей голове.И этот выбор именно ВАШ. В какой то момент я просто устала гонять в голове -ну почему,почему все так произошло,а могло ли быть иначе*?? не МОГЛО...все есть как есть..
И если человек выбирает гнев,обиду,наркотики и тп-это тоже ЕГО выбор.Мы не можем повлиять никак на это,правда?
Если он это сознательно выбирает-ну что ж...значит у вас,у нас разные пути/дороги.Человеку дается шанс и если он его не использует-это тоже выбор
мы можем только пожелать удачи и идти СВОЕЙ дорогой.Которая тоже прекрасна вне зависимости от того,кто идет рядом.Вы не одна-это самое главное.
Знаете моя старшая дочка помнит папу еще вне употреблении,младшая нет.Глядя как старшая во взрослом возрасте все видела.как она потом ходила к психологу и восстанавливала свое душевное состояние-я ни за что не хочу,чтобы моя так же ходила по психологам с проблемами,страхами,расшатанной психикой.
Вообщем накатала я
Хочу поддержать и сказать-вы сильная,просто пока еще не знаете об этом
