Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Всем привет!

Sambo писал(а):Источник цитаты Ну попробуй «легкий способ» почитать, бросается враз.

СПАСИБО! попробую ...но это будет раз пятый...главное пробовать!

По программе на сегодня все ВЫПОЛНИЛА!
Шагов 19800

PS: скрины не кидаю и количество не пишу, ибо все в тех же нормотивах у меня ( но если вдруг нужно, могу - все зафикссированно) ...просто мы же прежде всего для себя это делаем...

Всем добрый вечер.

Сегодня всё сделала по программе. Но желание слиться меня никак не покидает. Но могу собой немножко погордиться, потому что не слилась ни с одной тренировки с тех пор как ступила на свой спортивный путь.
Муж сказал, что я подтянулась, приятно, конечно, но я ему не верю))) Он всегда на все мои вопросы о внешности даёт социально-одобряемые ответы))
Шагов 9900.

Всем хорошего вечера.

Привет!
15600 шагов ...ну и хочется крикнуть... снееег отвали....дай пошагать нормально!

Всем добра!

PS: вообще день Г... , но хочу сказать, что когда шагаешь...тааак отпускает...

Мариша писал(а):Источник цитаты снееег

Так у тебя абонемент)) можно в зале без снега

Отправлено спустя 58 секунд:

Мариша писал(а):Источник цитаты снееег

Люблю снег

Интересно, где наш тренер? Небось девушку нашел и нам не рассказывает)

Nasty писал(а):Источник цитаты Так у тебя абонемент)) можно в зале без снега

можно... но а) я его еще не активировала даже ( с той недели) б) я знаю, что такое в зале без снега...вообще рядом не стоит, когда на улице без снега))

Nasty писал(а):Источник цитаты Люблю снег

как сейчас у нас...не очень...

Nasty писал(а):Источник цитаты Интересно, где наш тренер? Небось девушку нашел и нам не рассказывает)

Nasty, ты вот тоже...)) ..наш тренер..а сама? где отчет? наш тренер...наш тренер...
наш это наш...а твои параметры зафиксированы?)))

Отправлено спустя 5 минут 35 секунд:
Chekhov, ну а ты чё??? сдулся??

Мариша писал(а):Источник цитаты ..а твои параметры зафиксированы?)))

Да, сняла замеры и весы купила, и даже весы для еды и сегодня была в зале
И результаты тоже есть) так что все чётко)

А Чехов блин...

Nasty, вот ты удалила сообщение , обращенное к Самбо)))...и я теперь , как дура с ответом)))

Мариша, в смысле удалила, я ничего не удаляла

Физкульт-привет всем! Упражнения и шаги по плану. У меня резкие изменения в работе. Буду работать в другой компании и что очень радует в 5 мин от дома. Сейчас надо пережить вопли руководителя. И как то спокойно провести 2 недели отработки.

Анна Б. писал(а):Источник цитаты руководителя

Ты его послала и нашла новую работу?

Всем привет.
Всё по плану и шаги (14 000) и упражнения.
Впереди выходные, хочется какого-то безудержного веселья))

Nasty писал(а):Мариша, в смысле удалила, я ничего не удаляла

Настен, сорри, комп тупанул

Всем привет!
Шагов 15600
НО ...мы вальнули за город

с упражнениями ноль...но завтра до обеда спорт программа тренажерка и басик...наверстаю)

Всем хороших выходных!

Nasty, нет, не послала (я же культурный человек). Просто резюме разослала и сразу отклик и приглашение получила. Прошла все этапы собеседования и мою кандидатуру утвердили. Вчера написала заявление на увольнение. Как то так)

Анна Б., вот это очень круто. Молодец, желаю удачи на новом месте. Меньше работы и больше денег