нужен совет, помогите

Начала читать 12 шагов... посмотрю получится или нет. Бросила курить, сегодня не курила совсем, очень даже легко, хотя когда бросала во время беременности, думала с ума сойду. Вот что значит настрой. Буду надеятся, что избавилась от этой вонючей соски.

Сообщение добавлено... спустя 1 минуту:
Читала Алена Карра, легкий способ бросить курить...

Я сейчас шагаю по 12 шагам как созависимая, только не по классике, а по ускоренному варианту (back to basics - назад к основам). Я вообще хотела в своей теме (или новую создать) про бэйсик более подробно написать, после того, как сама прошагаю… Но коль уж такая пьянка пошла, говорю сейчас :-D Короче, если тебя заинтересовало, могу поделиться инфой и контактами. Ну а для всех остальных «открою тайну» ;-) чуть позже… Мне нужно будет нести весть потом (12ый шаг) и я бы эту весть хотела бы пронестии» именно здесь и именно вам
* блин, с телефона сижу, хотела в конце смайлик смущающийся поставить, а никак…

;[blush

Мммм… так не честно, я же символов не вижу… :-( :-D

Кстати, хотела еще одну важную вещь сказать: шагать без спонсора (наставника) бессмысленно! Обязательно нужен человек, который проведет по шагам, и не советую читать программную литературу без рекомендаций спонсора

Сообщение #79 Mapия* » 22 ноя 2014, 22:35

Russian_girl писал(а):Кстати, хотела еще одну важную вещь сказать: шагать без спонсора (наставника) бессмысленно! Обязательно нужен человек, который проведет по шагам, и не советую читать программную литературу без рекомендаций спонсора

соглашусь, со спонсором быстрее доберётесь до истины, иначе можно запутаться и блуждать.Он своего рода проводник и учитель...как то так.

Было бы здорово шагать со спонсором, но как это осуществить? Во вторник выхожу на работу, новый проэкт, будет сложно, боюсь что даже читать некогда будет. Если только заочно как то с наставником разговаривать. Я только начила читать, поэтому не совсем понимаю о чем речь.

не имеет значения писал(а):Было бы здорово шагать со спонсором, но как это осуществить? Во вторник выхожу на работу, новый проэкт, будет сложно, боюсь что даже читать некогда будет. Если только заочно как то с наставником разговаривать. Я только начила читать, поэтому не совсем понимаю о чем речь.

Я выше написала, что могу предоставить всю информацию, там же и спонсора найдешь, и вот что касается шагов, они сейчас должны для тебя стать номером 1, поэтому можешь распланировать свой день именно так, чтобы на всё хватало времени. Мне спонсор давала рекомендации в самом начале, казалось совсем простые и ничего не изменится, если я буду их соблюдать и все равно времени хватать не будет, но как ни странно: времени полно (даже с тем учетом, что я вышла на работу), усталость бывает только когда не соблюдаю рекомендации, да и вообще легко жить стало :-)

Может сама будешь моим спонсором? Вы со своим как общались? По телефону или просто?

у всех по-разному....как удобно тебе и спонсору. Вариантов много, было бы желание. Скайп, телефон, кто-то просто по переписке, кто-лично перед группой.

не имеет значения писал(а):Может сама будешь моим спонсором?

Я еще пока не могу :-) я только на 4 шаге, смогу где-то через месяцок, т.к. не могу весь день шагам посвящать :-) я общаюсь в соц.сетях (если по-мелочам вопросы возникают), шаги сдаю по скайпу, а если совсем срочно, то могу и позвонить (но такого ещё пока не возникало). Я тебе по сути могу дать первое задание по шагам, можешь пока начинать, а там я подтянусь или другого спонсора себе найдешь…

Так... Ищу спонсора! Можно через соц. сети, или вайбер...

Сообщение #86 **anamax** » 23 ноя 2014, 11:32

Спонсор через соц сети...не особо представляю =(
Всё же спонсор - это как наставник твой и типа ну учитель в какой-то мере. Его надо выбирать, и это не так-то просто. иначе можно попасть довольно сильно.

Так как же быть? Неужели обязательно на группы ходить? Не получится, после работы нужно будет лететь домой, чтоб отпускать няню или свекровь.

не имеет значения,
надо хоть что-то.
У меня в целом такое же отношение как у Ани, я не понимаю группы в скайпе, спонсоров по соц сетям. Так как четко ощущаю важность личного контакта, когда в щепетильный момент не нажать на кнопочку "прервать связь". И плюс мой противный мозг находит кучу издевок "над комфортным и облегченно-ускоренным выздоровлением". Но это не значит, что это нельзя или плохо. Ситуации и возможности у всех разные. Начинать надо хоть с чего-то...
может russian girl скинет тебе ссылку на их спонсоров, их там много в бейсике (не скинет, пойду компьютер включать, сейчас с телефона, они там быстренько двигаются....по 2 шага в день успевают проходить)....и уже сам спонсор.

И мне скиньте ссылочку на эти шаги плиз. Хочу проанализировать для себя и посмотреть, есть в них смысл, или ерунда! [smil

Жду ссылку... что остается то.

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании