Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Мариша,

Мариша писал(а):Источник цитаты есть люди мясоеды а есть веганы..

Это зависит от группы крови.Сначала люди (первобытные) ели мясо и прочую еду в сыром виде-у них 1 была группа,потом научились подвергать пищу тепловой обработке добавили в рацион злаки и т.д. и некоторых
изменился состав крови -вторая группа. Ну и так далее.

У нас мясо самое дешёвое в Европе,западной точно.чем кормят скотинку, что она растёт,я только догадываюсь. И потом мясо не вкусное.что бы белка было достаточно,я беру порошковый.и то совсем немного.и совсем необязательно что без мяса похудеешь))если кушать макароны без мяса,так двойную порцию чтобы,мясо замещать.буду пробовать,готовить я очень люблю,так что с голода не помру.за неделю без мяса чувствую себя легче

Отправлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Степанида, блин я даже не знаю какая у меня группа крови мне кажется мясо массового производства,особенно свинина,курица и индюшка гормоны роста,антибиотики и другие вещества

Не,не в этом дело не в мясе...
Не в том чтоб есть что то лучше чем еще что- то...

Я всю жизнь ел калбасу,конину,баранину,свинину,говядину
Бешбармак, самсы итд итп

Я вообще ниче не имею против "любого" питания
Просто я чувствую что возраст
"дает знать о себе"

Нагрузки,которые я раньше легко выдерживал
Последнее время идут с трудом...

Вот Кумбель я на нее недавно восходил...
Это нулевой уровень по классификации вообще
С него начинается первый уровень сложности
А это (Кумбель) НУЛЕВОЙ

Да и суставы трещат...
Тяжесть чувствуется,да я разжирел вот...

В общем вы ж не будете спорить что мясо итд
Зашлаковывает организм,сосуды итд
Забивает и закупоривает и отравляет?

Я говорю просто чтопосле 40 лет
Надо позаботиться о правельном питании

Я вполне мог бы потихоньку по правилам
Голодать и соблюдать "официальную" диету
Лежа дома в постели с цветами на подоконнике
Уютно и нежно...

Но натура моя такая - мне хочется по другому
Так как я теперь и делаю....

И дальше я планирую питаться как веган
Культурно,торжественно в городе с семьей
И голодать раз в неделю по 36 часов...
Для здоровья...
О себе надо заботиться о своем здоровье после 40 лет...

Этот "экстрим на даче" просто чтоб мне "войти в ритм" таксказать...

У меня свои методы и свой взгляд на все
В том числе и как "переходить" с мясного питания на вегетарианское,как лучше худеть итд...

Этот болван малолетний забанен как я понял?
Жаль....яб его разочаровал с его дурацким взглядом "на жизнь и наркоту"

Может одумается и решт бросить дрянь
Пока она его не убила?
Может "дойдет" до него что человек (я) который
"Знает" всю "эту кухню" зря не будет писать что счастье не в наркоте?

Яж прошел этот путь и пришел к определенным
Выводам
А он только начинает ....
Свою глупую башку разобьет и все...

Ладно,приехал с бассейна,30 спускаюсь с гор
1 выхожу на работу...

Теперь я - вегетарианец,голодающий раз в неделю по 36 часов.

Не потому что я модничаю
А потому что я себя люблю
И забочусь о своем здоровье...
И болеть не хочу подаграми и остеохондрозами

Правельное питание- наше все!!!!

Экстрим- для души...
Каждому свое нравиться

Чето Самбо кудато пропал штоли?
Не вижу его сообщений....

Самбо был пару дней назад,видел его сообщение.попробуй себя в веганстве,расскажешь.я тоже за здоровье беспокоюсь,может давление в норму придёт я только в начале пути

У меня был опыт, я не ела мясо год.
Пила соки по бреггу, это тоже было.
Мясо я могу спокойно не есть, мне гораздо сложнее отказаться от сахара.
А группа крови у меня вторая, резус отрицательный!) Кому надо- перельем))

Ребята вы вообще суть понимаете?



Мясо,соль,сахар итп после 40 лет вообще
не нужно организму!

Шлаки и яды это лишнее кому 40+

Суть- не год или два или месяц не есть эту гадость
А ВООБЩЕ не употреблять это.

Кушай кашку Луна
С утра и до смерти

Ты вообщето мне нравишся,ты писала
Что однажды "сама себя" вытащила
Методами которые и я разделяю....

И в бассеин еще ходишь уже давно....
Плаваешь,это очень хорошо!
Я тоже в бассеин ездию

максут, ты там что?
Сейчас в ребе - лечишься не употребляешь
Жрешь сосиски жаренные
Че дальше после ребы?

С метадона полностью слез?
Как выйдешь ничего не будешь употреблять?
(Кроме своих немецких жаренных сосисок)

Худеть Пушкин будет?
Все у тебя с метадоном то?

максут, Макс я мясоед, даже ближе к канибалу,то есть и сырого настругаю и ем и фарша сырого(котлеты делаю постоянно отщипываю ),про жареное вообще молчу
.

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты сложнее отказаться от сахара.

Во,а для меня лучший торт это буженина ...

Отправлено спустя 5 минут 21 секунду:
Kalimba De Luna, У меня тоже вторая только положительная ,и я без мяса вообще не могу.

saha7474, я не ем сосиски,да раньше их не очень метадона 6 недель нету,более менее отошёл.мысли проясняются.после ребки буду решать с работой.занимаюсь спортом по немного.вес набирается у меня по наркоте,когда большинство худеет.со временем образуется.конечно после ребы планирую жить чистым

Отправлено спустя 50 секунд:
Сосиски,колбаса было не моё.я мясо сам всегда готовил

saha7474 писал(а):Источник цитаты И в бассеин еще ходишь уже давно....

Всего 4.5 месяца

saha7474 писал(а):Источник цитаты Кушай кашку Луна
С утра и до смерти

Ем только не молочные))

Отправлено спустя 10 минут 35 секунд:

saha7474 писал(а):Источник цитаты Ты вообщето мне нравишся

Саша, а то, я же немного Губальдон)
Моего деда звали Сулейман и он из Семипалатинска))
Занесло его после войны, после плена в Подмосковье, заделал мою маму. Потом бросил их, женился на другой.
Вобщем получаюсь я на 1/4 казашка))

помню подружка приехала на пмж из средней полосы вся такая просветленная вегетарианка. В первую же зиму шлепнуло -55 . Вы бы видели как она колеты пельменями заедала

saha7474, очень люблю голодовки. Голодала и три, и семь, и больше дней. Самое большое-17дней.Оптимальным для меня оказалось по три дня.
Три года назад решила как вы тоже на жёсткие голодовки уйти-три дня голод, три дня ешь только диетическую еду. Очень хотела похудеть. Просидела год на чередовании три через три. Правда я ела мясо-говядину. В голодные дни прям аж снился ночами говяжий бульон)))
И что хочу сказать-нельзя не есть мясо и жиры. Месяцев через семь у меня начали выпадать волосы и слоиться ногти. Организм должен получать достаточно и белка, и жиров. Именно животных, растительных не хватает.
Я для себя открыла рыбий жир в капсулах, отличная вещь оказалась для поддержки при систематически голодовках

Светлая, поэтому я белок порошковый добавляю немного

максут, да ну, порошок какой то, лучше мяски кусок

Светлая писал(а):Источник цитаты И что хочу сказать-нельзя не есть мясо и жиры. Месяцев через семь у меня начали выпадать волосы и слоиться ногти.

Светлая,
Вы знаете, да...
Я прочитал ваш пост
Потом представил что у меня выпадают волосы и зубы, начинается цинга, и я умираю от анорексии в страшных муках...

Рыбий жир....
Орехи,сухофрукты...

Я начитался в интернете всего -
И мнение веганов
И не веганов

Решил: я просто найду в хорошего диетолога
И с ним составлю список или "что мне кушать"

Желания у меня есть и готовности не занимать...

Голодания раз в неделю обязательно по 36 часов

И ту диету которую пропишет диетолог.

Я не хочу "чтоб побыстрее,быстрее"

Пусть процесс идет...

Соль и сахар я уже привык не есть...
Еда (гречка или горох)
Без соли - пресные
Но жрать захочешь- будешь есть и без соли.(например)

Заряд (настрой) самое главное
И месяц жести за плечами....

А время....
Ну оно за меня как бы
Я ж не тороплю события....

Мучное,мясное,молочное - тоже месяц не ел
Так что полет нормальный!
Начало положено
Еще какое!

Спасибо за совет,
Это очень правельное замечание ваше.....

saha7474,, , от анорексии в страшных муках,, ухахатываюсь)))
Диетолог это хорошо, но мне лично он не понадобился. Когда втягиваешься в систему голодовок, там уже организм сам подаёт знаки что надо съесть, чего ему не хватает