Sambo писал(а):Источник цитаты Уже 115 кг, как три свиньи жру и все на ночь.
Sambo, маэстро)) ...что я только что прочитала))))

...ты моя надежда мой флаг неземной( ну типа я иду за тобой))) ) а тут...)) ( хотя к зиме может и стоит жирком обрасти)
я просто уже реально задолбалась с собой бороться ( эти поедашки на ночь, с учетом, что и ночь у меня под утро) ...
нее я б конечно не против, если б мозг мог контролировать, куда, что отложить...вооот бы в грудь))
вот тут хз, что сказать)) ...знать бы для чего она тебя так откармливает)
лано...по делу теперь, отшагала:

Sambo писал(а):Источник цитаты могут прикупить, особенно Мариша, будем веса включать для тех у кого возможность есть.
услышала...
Sambo, но появился вопрос: по отжиманиям, помните же, я делала на прямых ногах ну 15-20 за раз могла. делала с отдачей...
сейчас я с колен по факту с подходами делаю больше, но сегодня не смогла норму на прямых сделать...не знаешь почему?
«Я — часть той силы, что вечно хочет зла и вечно совершает благо».