Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Марина123, Марина здравствуйте. Как дела у Вас? Что Вам помогло бросить наркотики? Вы вроде кокаином употребляли

Сегодня удалил инстаграм. Хочу отдохнуть от него. Лучше это время потрачу на чтение.

Alfred2024 писал(а):Источник цитаты Марина123, Марина здравствуйте. Как дела у Вас? Что Вам помогло бросить наркотики? Вы вроде кокаином употребляли

Здравствуйте.
Да, кокаин.
Я наверно до дна своего дошла прежде чем поняла, что мне это не нужно и что это не мое. Я просто уже подустала.. ощущений никаких не было, отхода были ужасные. Мне банально захотелось покоя, а не вот этого всего.
Я отлежала в больнице недели две и больше не срывалась. Ушла в работу и благотворительность, занялась снова любимым хобби. Возможно что-то делала через силу, заставляла себя заниматься делами, я уже не помню. Была ли тяга…? Да, была первое время. Главное, не давать мозгу скучать, заниматься чем-то.

Сейчас, по прошествии времени, я уже не вспоминаю о наркотиках. Просто наслаждаюсь жизнью)

Марина123, я каждый раз восхищаюсь тобой!

Марина123 писал(а):Источник цитаты Сейчас, по прошествии времени, я уже не вспоминаю о наркотиках. Просто наслаждаюсь жизнью)

Марина123, Мариш, а вот можно вопрос? ты все таки вот смотрю постоянно на форуме, можно узнать истинную причину? ( можно не отвечать если не захочешь)

Мариша писал(а):Источник цитаты Марина123, я каждый раз восхищаюсь тобой!

Марина123 писал(а):Источник цитаты Сейчас, по прошествии времени, я уже не вспоминаю о наркотиках. Просто наслаждаюсь жизнью)

Марина123, Мариш, а вот можно вопрос? ты все таки вот смотрю постоянно на форуме, можно узнать истинную причину? ( можно не отвечать если не захочешь)

Почему на форуме причину?
Я захожу урывками. На 5-10 минут. Проверить сообщения в основном, вдруг кому-то нужна помощь. Новые темы стала читать крайне редко… лезу с советами в темы еще меньше, так как вещества в основном другие, а не кокс.

Марина123, если честно, мне тоже уже надоело употребление. Я 3 года меф употреблял, уже устал, каждый раз одно и тоже. Сейчас реально настроился на выздоровление. Понял свою ошибку. А ошибка была моя в том, что мне было постоянно скучно в трезвой жизни. То есть, я говорил, да скучная эта трезвая жизнь, употреблю ка я один раз, ничего страшного. А так я думаю с тягой не тяжело бороться, реально просто постоянно себя занимать. Вообще я так заметил, что когда люди реально приняли для себя решение бросить, то и с тягой им легче бороться. Тягу бояться нельзя, иначе она схавает тебя. Походив по многим форумам, многие так пишут. Я с этим согласен. Вот сейчас даже у меня проскакивает тяга я сразу гашу её.

Отправлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Марина123, Марина я очень рад за Вас. Дай Бог Вам здоровья и чтобы вы всегда оставались трезвой. Благодаря таким как Вы у людей есть мотивация на выздоровление. Я так немного почитал Вашу историю. Как Ваша фирма ? Вы там ещё работаете ?

Отправлено спустя 55 минут 3 секунды:
Марина123, Марин ещё подскажите пожалуйста на первое время стоит ходить к психотерапевту ?

Доброе утро всем. Сегодня позвонил психотерапевту , она говорит обратитесь лучше в реабилитационный центр.

Alfred2024 писал(а):Источник цитаты Доброе утро всем. Сегодня позвонил психотерапевту , она говорит обратитесь лучше в реабилитационный центр.

Да правильно говорит - от этой фигни не изабит.
А ты все борешься, с противником который тебя убивает.
Давай с малого.
Пишу и злюсь, потому, что ты не хочешь понимать.
Что бы войти в ремиссию, нужно работать над собой.
Работы много, я там писала.
Гулять, есть, не быть одиноким.
Всегда помни кто ты и что ты.
Без этого тебе не справится.
Я почему тебе ответила, вроде ты..
опять же в таком престарелом возрасте ты все с родителями живешь.
Тебе нужно прямо знать, что рехаб не помогает.
Он только на время дает остановку, что бы ты научился думать.
Тебе нужно минимум 3 года там.
Или собрать себя в кулак, не идти в бой.
Присядь, лучше, да подумай.
В жизни много замены найти можно прикольной.
Натуральный дофамин лучше значительно.
Все это постановка - которая превратилась просто в зависимость.
Вот ты и прожигаешь себя. Встаешь на путь борьбы, на этом пути тебя уничтожают и будут дальше убивать, в итоге тебя убьют.
Но самое простое - тебе взять и купить.
Зачем себя мучать?

Давай так, тебе раскидали мусора, а ты бегаешь собираешь - у тебя адреналин, что вот поймают, что еще что-то такое, найти, успех! Клево!
А потом порно ?

Ну так, тогда тебе нужно поставить цель - найти способ получать гормон для радости.
А что бы найти его, нужно стараться и перебирать варианты.

Alfred2024 писал(а):Источник цитаты Марина123, если честно, мне тоже уже надоело употребление. Я 3 года меф употреблял, уже устал, каждый раз одно и тоже. Сейчас реально настроился на выздоровление. Понял свою ошибку. А ошибка была моя в том, что мне было постоянно скучно в трезвой жизни. То есть, я говорил, да скучная эта трезвая жизнь, употреблю ка я один раз, ничего страшного. А так я думаю с тягой не тяжело бороться, реально просто постоянно себя занимать. Вообще я так заметил, что когда люди реально приняли для себя решение бросить, то и с тягой им легче бороться. Тягу бояться нельзя, иначе она схавает тебя. Походив по многим форумам, многие так пишут. Я с этим согласен. Вот сейчас даже у меня проскакивает тяга я сразу гашу её.

Отправлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Марина123, Марина я очень рад за Вас. Дай Бог Вам здоровья и чтобы вы всегда оставались трезвой. Благодаря таким как Вы у людей есть мотивация на выздоровление. Я так немного почитал Вашу историю. Как Ваша фирма ? Вы там ещё работаете ?

Отправлено спустя 55 минут 3 секунды:
Марина123, Марин ещё подскажите пожалуйста на первое время стоит ходить к психотерапевту ?

Доброе утро.
Я ходила к психотерапевту. Сначала два раза в неделю, затем раз в неделю. Мне очень помогло.

Фирма хорошо, продолжает функционировать. Спасибо

Марина123, Марин, подскажите пожалуйста, вы где нашли психотерапевта? В наркологии или просто в интернете? Психотерапевт нарколог?

Отправлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Ариночка, я живу отдельно. Если помнить всегда о своей наркомании то и срыв недалеко. Не правильные мысли у тебя. Нужно раз и навсегда избавляться от зависимости, тогда она и тревожить не будет. Знаешь да если мозг не будет использовать этот нейронный путь связанный с употреблением, то мозг перетащит его в дальную папку. Самое главное не трогать и не беспокоить этот нейронный путь, так как рефлекс сработает мгновенно. Вот как это работает Ариночка.

Отправлено спустя 31 секунду:
Ариночка, тебе сколько лет?

Alfred2024 писал(а):Источник цитаты Марина123, Марин, подскажите пожалуйста, вы где нашли психотерапевта? В наркологии или просто в интернете? Психотерапевт нарколог?

Отправлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Ариночка, я живу отдельно. Если помнить всегда о своей наркомании то и срыв недалеко. Не правильные мысли у тебя. Нужно раз и навсегда избавляться от зависимости, тогда она и тревожить не будет. Знаешь да если мозг не будет использовать этот нейронный путь связанный с употреблением, то мозг перетащит его в дальную папку. Самое главное не трогать и не беспокоить этот нейронный путь, так как рефлекс сработает мгновенно. Вот как это работает Ариночка.

Отправлено спустя 31 секунду:
Ариночка, тебе сколько лет?

Сначала я пробовала по интернету, по отзывам. Но не могла найти того с кем бы было комфортно. В итоге я лежала в больнице, прокапывалась в очередной раз, и там уже познакомилась с этим психологом. И по выходу из клиники продолжила с ним психотерапию

Марина123, я нашёл одну женщину она психотерапевт нарколог. Дороговато правда там за 60 мин оплата идёт. Вот сижу и думаю, что делать.

Отправлено спустя 14 минут 47 секунд:
Марина123, Марин а что вообще психотерапевт разбирает?

Alfred2024 писал(а):Источник цитаты Марина123, я нашёл одну женщину она психотерапевт нарколог. Дороговато правда там за 60 мин оплата идёт. Вот сижу и думаю, что делать.

Отправлено спустя 14 минут 47 секунд:
Марина123, Марин а что вообще психотерапевт разбирает?

Только пробовать. Я тоже своего психотерапевта нашла методом проб и ошибок.

Психиатры наркологи в основном очень узконаправленные. Большинство советуют параллельно посещать группы. Мне такой не подходил. Я искала специалиста кто бы меня услышал, выслушал и понял. Не настаивал на посещении групп, которые мне не подошли.
Врач помог мне вернуть отношения с мамой и с друзьями, снова начать заниматься фигурным катанием. Вернул вкус к жизни. Каким образом? Я не отвечу на этот вопрос. Но именно врач научил меня снова радоваться мелочам, заставлять себя на первых порах что-то делать, не жалеть себя там где это не требуется.

Знаете какое лечение самое хорошее? Которого не замечаешь.

Начните ходить. Вы сразу поймете ваш это специалист или нет. Просто прислушивайтесь к себе. Если вам комфортно с человеком - значит вы нашли. Если не комфортно - продолжайте искать дальше.

Больше гуляйте на свежем воздухе, читайте книги, запишитесь в спорт зал. Лень? Заставьте себя. съездите в путешествие. Подойдет все что угодно. Нужны положительные эмоции.

Марина123, вообще я думаю лучше может себя чем то занимать постоянно чем эти походы к психотерапевту. Свои минусы в употреблении я уже знаю. Анализ свой сделал и понял.

Отправлено спустя 44 секунды:
Марина123, как говорят ты сам себе лучший Психолог. Никто тебя так хорошо не знает как ты себя.

Alfred2024 писал(а):Источник цитаты Марина123, вообще я думаю лучше может себя чем то занимать постоянно чем эти походы к психотерапевту. Свои минусы в употреблении я уже знаю. Анализ свой сделал и понял.

Отправлено спустя 44 секунды:
Марина123, как говорят ты сам себе лучший Психолог. Никто тебя так хорошо не знает как ты себя.

совсем одному тяжело будет, даже если вы все поняли.
Вы говорили, что отдельно от родителей живете. Рассмотрите вариант переезда к ним временно. Родители в курсе проблемы? У меня на первых порах все деньги контролировала мама. Мне так было спокойнее. Что еще… многие советуют менять номер телефона. Но вы употребляли один, вам это не нужно.