Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

SashaYa, и знающие девочки, посоветуйте, пожалуйста, мне психотерапевта, с которым можно удаленно проходить терапию) Можно в личку)

Tarayana писал(а):Источник цитаты чизбургер, наггетсы, картошка, пирожок

Вот у меня всё тот же вопрос - вам это всё вкусно есть? Или как с наркотиком - прихода нет, но почему-то пихать в себя хочется?

У меня проблема наоборот - я не хочу жрать то, что мне невкусно. При этом вкусно пожрать я люблю. Ну в самом деле, дома жена нормальные котлеты с картошечкой, с салатиком сделает, зачем я пойду обедать в эту "гнусно и точку" пихать в себя пародию на еду?

А обедать-то по-хорошему надо, но вкусовая разница делает для меня обед испытанием. Рестораны я не тяну, а всё что есть в обжорных двориках мне невкусно. Ел в Теремках - там супчики и второе, да и блины мне нормально, а теперь и это приелось и через силу тащу себя на обед.

У меня тоже психологическая фигня и врач мне может внушить, что везде вкусно?

Chekhov писал(а):Источник цитаты
Tarayana писал(а):Источник цитаты чизбургер, наггетсы, картошка, пирожок

Вот у меня всё тот же вопрос - вам это всё вкусно есть? Или как с наркотиком - прихода нет, но почему-то пихать в себя хочется?

У меня проблема наоборот - я не хочу жрать то, что мне невкусно. При этом вкусно пожрать я люблю. Ну в самом деле, дома жена нормальные котлеты с картошечкой, с салатиком сделает, зачем я пойду обедать в эту "гнусно и точку" пихать в себя пародию на еду?

А обедать-то по-хорошему надо, но вкусовая разница делает для меня обед испытанием. Рестораны я не тяну, а всё что есть в обжорных двориках мне невкусно. Ел в Теремках - там супчики и второе, да и блины мне нормально, а теперь и это приелось и через силу тащу себя на обед.

У меня тоже психологическая фигня и врач мне может внушить, что везде вкусно?

А почему не брать с собой домашнюю еду на обед?

Женька, я постоянно по городу мотаюсь, где ж её есть? И к тому же она будет не свежая - а это ещё невкуснее, чем в кафешки в обжорных двориках [sad

Отправлено спустя 11 минут 46 секунд:
А вообще я ещё не ем молочное (аллергия), майонез (знаю, нет молочного, но похож на сметану - брезгливость до потрясывания), грибы (не рыба, не мясо), свёклу (в детстве лошадь копытами в живот двинула, ссал кровью - эффект от свёклы напоминает), всякие маслины, оливки, приправки, зелень и т.п., у чего ярко выраженный резкий вкус (ну типа в плов добавь зиру и можешь выкидывать - он весь испорчен этим привкусом и свой вкус потерял)...ну кароч беда у меня с едой.
В принципе одно молочное - уже тяжело что-то выбрать. Везде то сыр положут, то сливок нальют, то ещё что-то.
Торты не ем, мороженое, пирожные (ток с белковым кремом)...да ппц я проблемный

Chekhov писал(а):Источник цитаты Торты не ем, мороженое, пирожные

счастливый человек))) А пирожки сдобные?))

SashaYa писал(а):Источник цитаты какими бы не были самоограничения, давать себе разрешение на вкусности любимые нужно и с умом

Обязательно! Я же сейчас тоже на ПП, я такие себе утром творожные ватрушки с фруктами пеку диетические - ум отъешь (всего делов на 5 минут). Нельзя жёсткие ограничения, ни в коем случае.

SashaYa писал(а):Источник цитаты Сын у меня пухляш, и тоже стал себя ограничивать.. Я напугалась и домашнюю психотерапию проводила с ним ;)

Молодец и умница! А кто, если не мы. С детьми можно найти баланс в еде, аккуратно, осторожно, но подвести к нужному направлению.
Я сама жирненькая, но у меня есть стоп-цифра на весах. Всё, если я к ней подошла, значит говорю себе стоп.
Я не могу себе позволить повысить ставку. Повышу до следующей цифры - значит проиграю, потом ещё до следующей и всё, приехали.
Короче нам, склонным к полноте, все равно надо себя контролировать, но не до фанатизма.
А так конечно надо идти к врачам, специалистам, если совсем самой никак.

Катя27, рецепт ватрушек в студию!))

Chekhov писал(а):Источник цитаты Или как с наркотиком - прихода нет, но почему-то пихать в себя хочется?

Просто хочется пихать. Когда рвёт, какое уж там "вкусно" fplm

После того, как мной принято решение похудеть до идеала, но до того момента, когда я приступила к этому практически, мой мозг требовал, чтобы я сожрала всё, что вижу.
То есть завтра я начинаю ПП - сегодня я хочу торт, макдоналдс, пельмени, сало, майонез, пироги с мясом, беляши, пиццу, роллы, колбасы и так далее, и типа мне это все надо сегодня, пока не наступило завтра. Вот тебе и РПП. Но херасдва, я говорю себе "стопэ, закажи пиццу и успогойся ". И всё.
Самоанализ наше всё ;biggrin

Да и вообще я красавица умереть не встать, я не могу позволить себе стать толстой ;biggrin

Anyanovaya писал(а):Источник цитаты пирожки сдобные

А пирожки зашибись. С мясом, с яблоками, с капустой. Но ток домашние. Покупные в крайнем случае)

Parazitka, о давайте ща скину в кулинарию

АняАня, как дела? Куда пропала?)

Chekhov писал(а):Источник цитаты вам это всё вкусно есть?

Да) зажоры были именно на вкусную «запретную» еду. А я вот отлично готовлю например, но мне гораздо больше нравится есть не дома или заказывать еду

АняАня, привет)
Прошлась по твоей теме (мне очень понятной кстати, тоже имело место быть)...но я то ли упустила, то ли ты не написала...
а за 8 лет реально никуда не обращалась? как то на вес влияет?
Вообще однозначно к доктору по пищевым растройствам...есть еще ад флукстоцин я пила немного
а так, как вариант может ты гонишь, ну то есть не так может много и ешь

Chekhov писал(а):Источник цитаты Женька, я постоянно по городу мотаюсь, где ж её есть? И к тому же она будет не свежая - а это ещё невкуснее, чем в кафешки в обжорных двориках

Отправлено спустя 11 минут 46 секунд:
А вообще я ещё не ем молочное (аллергия), майонез (знаю, нет молочного, но похож на сметану - брезгливость до потрясывания), грибы (не рыба, не мясо), свёклу (в детстве лошадь копытами в живот двинула, ссал кровью - эффект от свёклы напоминает), всякие маслины, оливки, приправки, зелень и т.п., у чего ярко выраженный резкий вкус (ну типа в плов добавь зиру и можешь выкидывать - он весь испорчен этим привкусом и свой вкус потерял)...ну кароч беда у меня с едой.
В принципе одно молочное - уже тяжело что-то выбрать. Везде то сыр положут, то сливок нальют, то ещё что-то.
Торты не ем, мороженое, пирожные (ток с белковым кремом)...да ппц я проблемный

Вот это да))

Катя27, Катя единственная дельный совет написала. [victory

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания

Хочу бросить обжираться... Дикие переедания