Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

xman, отлично, что не один!!
Когда с кем-то не так тоскливо.
Да ну эти баду, тиндеры… не моя тема…
Вот думаю, может котика завести)
Поможет от депрессии, говорят!
5 htp может и многовато, завтра попробую по одной.
Кстати да, засыпается не очень, если перед сном. Попробую без неё сегодня.

Отправлено спустя 4 минуты 9 секунд:

xman писал(а):Источник цитаты я рисковать больше не буду перед сном,

Блин, ты так пишешь, я не понимаю, что ты прям так боишься?

Marina-maria, я пробовал на ночь 1 раз, засыпал полтора часа, хочу ли я еще раз такое? Нет) весь и весь ответ

Redjina, да, я с Урала

xman, а, понятно.
Я думала что похуже…
Но на самом деле, то что ты не мог уснуть полтора часа мелочь, по сравнению с тем, что тебя ещё ждёт по пути отказа……

Marina-maria писал(а):Источник цитаты RusMos, спасибо!
Что, типо, веришь в меня…
Но временами я и сама в себя не верю.
Сейчас получше, конечно, но до идеального состояния ещё очень далеко….
А что с дозировкой 5 htp?
У меня дозировка 100 мг. Что будет если я, допустим, съем 3 капсулы за один приём?

Тошнить будет

RusMos, да-да) я уже это и сама поняла)

привет, как дела обстоят?

xman, привет!
Наконец-то я могу написать, что у меня дела вот прям ХОРОШО!
Был отпуск. И я ездила в незабываемое путешествие!
Это помогло мне переключиться полностью!Мы много ездили, смотрели. Море, горы!За всю неделю путешествия у меня ни возникло ни малейшей мысли о прошлом! Это был кайф!Я получала удовольствие от простых совершенно вещей! От тех вещей от которых кайфовала до употребления….Бессонная ночь перед вылетом, ощущение полёта в самолете, Купание, прогулки вдоль моря,лазания по горам! Да и просто любоваться природой! Вот он, чистый кайф.
Даже не верится, что я без наркоты снова кайфовала от просто жизни!!!!
И про бывшего не вспоминала даже: придумала себе мантру, как только будет про него мысли, буду говорить- так он же умер!) ведь он и правда для меня умер) все, нет его)
Вывод: + на пути выздоровления поможет дальнее путешествие, смена обстановки и образа жизни, даже на немного.
Попробуй! Хуже точно не будет:)
А как ты? Сейчас зайду в твою тему, почитаю, как ты себя ведёшь)))))

Marina-maria, это круто, искренне рад за тебя :) дальше - больше
Меньше думаешь об этом - меньше оно тебя и трогает

xman, совершенно точно!
Спасибо всем за поддержку!
Форум выручал в самые страшные минуты… когда-то с кем было поделиться… когда не от кого было ждать совета!
Сложно соскочить, но возможно.

привет) как там жизнь, как погода?

xman, привет.
У меня все хорошо!спасибо, что интересуешься)
Погода у нас уже осенняя. Туманное утро, желтые листья. Я чистая. Мозг встал на место.
Продолжаю принимать 5htp
Кстати, ты какого производителя пьёшь?
Да и вообще ты как? Чистый??

лучше всех )) тоже пью 5htp от now по 2 таблетки 100мг каждое утро
да, жить трезво - круто
что с алкоголем, пьешь?

xman, я рада, что ты чисты!
Ты молодец! Сильный! Как и я:)))
А кто-то, кто примерно с нами одновременно завязывал -сорвались…. Это не злорадство… Посто это доказательство, что мы сильные :)))
Алкоголь очень редко-может раз в месяц… вина бокал за ужином.
Вот сегодня подружки в гости придут, тоже выпьем.
У меня тяга к алко ушла как стала принимать 5HTP.
Не знаю, как это работает, но на кофе больше не тянет…. Хотя раньше могла выпить по 5 чашек….
К слову, 5 htp от now мне лучше зашёл.
Сейчас допиваю от другого производителя/но он какой-то другой…. Полегче, что ли

Так устроена психика. Не хочу пугать, но это только первая волна. Следующие будут на 6, 9 и 12 месяцах т.е. повторяются каждые 3 месяца. Самая жёсткая буде на 12 месяце трезвости.