Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

mr_diaz, наверное только так, да. Вот бегать не люблю не люблю когда все трясётся. А на трениках потею мне не нравиться почему-то потеть на трениках . Вот плаванье да или ролики.

SashaYa писал(а):Источник цитаты удали фоточку.. В общем доступе все же.. 30 мин на редактирование есть сообщения)

Удалил лицо

Отправлено спустя 2 минуты 30 секунд:

_Алиса_ писал(а):Источник цитаты Может у меня что-то с сосудами? Я когда тренируюсь у меня как будто в голове что-то мутнеет

Скорее всего сердце не успевает кровь обогащать кислородом, проще говоря не хватает выносливости, или сахар падает на тренировке, когда мутнеет попробуй принять глюкозу и что то сладкое!

mr_diaz писал(а):Источник цитаты да я без спорта жить не могу, угораздило меня, не один

Да, не один ты такой. Мой бмч тоже был мс по пауэрлифтингу.
Я потому и говорю, что спортсмены легко подсаживаются на пав, тк есть опыт употребления фармы для спорта и как бы запретные границы стерты.
А еще уверенность в собственных силах зашкаливает. Я же сильный, волевой, я справлюсь.
Надеюсь, ты справишься mr_diaz,

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Да, фотку с лицом лучше удалить. Здесь общий обзор.

Как по мне так все борцы и те кто качаются одинаковы на лицо) наверно только по татуировкам смогу отличить.
mr_diaz, полностью соглашусь с другими, жалко все наработки в яму из-за наркоты сливать.

mr_diaz, да, как будто не хватает воздуха ты точно описал мое состояние. Я думала мод или сосуды или че с Апаратом с этим как его ... тот что за координацию отвечает движений. А оказывается вот что оно а почему оно так происходит???

Отправлено спустя 1 минуту 18 секунд:
А все я прочитала про выносливость блин. Ну я когда за дозой бегала целый день то не мутнело я как конь была а сейчас мутнеет (((

Отправлено спустя 23 секунды:
И не хватает выносливости в трезвости получается(

zerasta писал(а):Источник цитаты Вот у знакомого точь в точь история сейчас, спортсмен весь титулованный, все было, тело огонь, от девушек отбоя нет, все по жизни складывалось, сейчас это свихнувшийся торчок... Зрелище жуткое, скажу честно. Очень... Запущенно.
Вот так тоже бывает, хотите так? Не думаю... А грань очень тонкая увы(( Поэтому пока все возможно с минимальными затратами - не срывайтесь. Найдите цель и держитесь ее!

Есть цель иду к ней, хочу семью, детишек! Изначально это и было мотивацией к спорту, хотел быть примером для всех и для детей! Потому что мой отец был алкоголик, и я много говна в детстве повидал, наверно часть из этого и впитал невольно!

_Алиса_, Наркоманы вообще удивительные... Полные сил, боевой готовности, бесстрашные и уверенные, просто сверхлюди
Я уже как чистая стала о многом думаю - батюшки, как я решалась, не боялась, откуда столько смелости и сил то было)))

Отправлено спустя 2 минуты 13 секунд:
mr_diaz, отличная цель... Идите к ней и сделайте все ради этого. Пусть будет ещё одна счастливая семья и отец, который реально ОТЕЦ. Пример, наставник, друг. Большего счастья для детей нет.

_Алиса_, может кислорода в крови не хватает? Отсюда и усталость. Кровь не справляется с переноской кислорода по всему телу..и поэтому сосуды слабеют тоже.

mr_diaz, Привет ! Отличный настрой и по фото торса можно сказать, что есть еще надежда ! Я к тому, что мой бывший мефедроновый качок , стаж 4 года. Всю жизнь тягал железки, что бы не происходило, хоть ядерная война - шёл в зал ,так вот от частого употребления этой заразы сначала подсох так, что аж сухожилия на грудной клетке посчитать можно было, а потом масса мышечная ушла .Вещи , как на вешалке висеть стали. Он пытался набрать, в зал ходить, но зараза оказалась сильнее .Так что держись, вся война впереди, главное не уступать демону и не жалеть себя.

Майя писал(а):Источник цитаты может кислорода в крови не хватает?

Майя я тоже сильно задыхаюсь при аэробной нагрузке. Например велик в гору мне тяжело. Вроде мышцы окрепли, а дыхалки не хватает... И что с этим делать хз. Хотя ясно от чего- лишний вес видать.

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Надеюсь, ты справишься mr_diaz

Я справлюсь, тут такая поддержка

Отправлено спустя 1 минуту 51 секунду:

_Алиса_ писал(а):Источник цитаты Я думала мод или сосуды или че с Апаратом с этим как его ... тот что за координацию отвечает движений. А оказывается вот что оно а почему оно так происходит???

Вестибюлярный, это способность тоже тренируется) коордИнация движений)

Отправлено спустя 1 минуту 6 секунд:

_Алиса_ писал(а):Источник цитаты И не хватает выносливости в трезвости получается(

Скорее не хватает желания... Найди то, что заставит тебя двигаться в этом направлении

Kalimba De Luna, если не смогу объяснить, то завтра попробую в интернете более подробно найти.
У меня раньше тоже так было, когда на ступеньки шла или в горку поднималась. Но потом многое отпало и именно потому как стала дыхание и легкие развивать.
Дыхание - это жизнь, как ты дышишь так и живёшь

Kalimba De Luna, мотивацию надо проработать .Всегда считала бег пустым занятием для одиноких бездельников . А сейчас без вечерней пробежки уснуть не могу . 8-10 км и как-будто все дерьмо с себя сбросил , что прилипло за целый день.

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Хотя ясно от чего- лишний вес видать.

Вы сами ответили на свой вопрос, тут нужно поработать с питанием и откорректировать вес, после и выносливости больше станет

mr_diaz писал(а):Источник цитаты Я справлюсь, тут такая поддержка

Но в битву за себя ты должен будешь один вступить. Мы сможем лишь быть свидетелями.