Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Aliona, а нытье полезно,по своему опыту знаю,на другом тематическом форуме я ныла долго,вот как прихватит,так и за ноут или телефон,ныть,прописывать одно и то ж много раз...

Татьяна_1, нельзя идти по кругу. Выстрадать нужно 1 раз. Но не застревать в этих эмоциях. Нет нет нет. Только вперёд

Я решила быть честной до конца. Написала ему письмо... чтоб он не питал иллюзий. Что ждать не буду, буду строить свою жизнь дальше.
Как камень с души упал. Но в тоже время и за него волнуюсь.

Aliona, не переживайте, Бог, вселенная, называйте как хотите, не дает нам испытаний не по плечу. Свой крест хоть и тяжелый, но посильный. Вы переживете. И он переживет. Верьте в лучшее!

Yana_SSS, да моя голова все понимает.
Когда же сердце успокоится. Просто рвёт душу на части: ни туда и ни сюда. Охужэтикачели!

Aliona, когда все до конца выплеснется,то и уйдут эмоции,это как рану чистить,чтоб ни крошечки грязи не осталось

Aliona, а вы отнеситесь к ситуации как к горю. Вот прям переживите все 5 стадий. И стадия когда нужно просто страдать, рыдать в этом перечне тоже есть. Смирение, принятие. Она самая сложная. Но после нее так легко становится. И дайте себе время. Например 1,5 года. Не месяца. Реальный срок. А дальше ваша задача просто шевелиться. Хоть по чуть-чуть. Вы выберетесь за этот срок.

Отправлено спустя 53 секунды:
Aliona, а качели это торги.

Yana_SSS, мне так хочется уехать в поле и просто стоять там и орать, что есть силы!
Все время «держать лицо» тяжело ( при детях я тоже не позволяю себе эмоции... тот когда паническая атака накрывает. И то уже почти справляюсь

Хочется расслабиться. Просто расслабиться ... и орать.

Aliona, так поезжайте! Что вам мешает?

Yana_SSS, ну хотя бы то, что мне детей не с кем оставить...я же с ними живу одна. Рядом родственников нет. Они все далеко. Да и я не смогу оставить детей с людьми, с которыми они никогда не проводили более часа/двух.
Поэтому терпим. Потом... когда-то, когда будет возможность.

Aliona, оставьте детей кому-нибудь часа на 2-3 и просто съездейте в поле. Ток лучше весной)
Я так делала. Это успокаивает в какой-то степени.

Отправлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Aliona, можно что-нибудь придумать. Попросить знакомых, 2 часа вам хватит с головой. Я не знаю где вы живете. Можно было бы и в какой-нибудь детский центр их отвести на 2 часа, где ими будут заниматься. Допустим подготовить. Пару раз съездить с ними, а потом оставить. Вам это правда поможет.

Yana_SSS, нет, моя хорошая, пока что это не вариант!
Младший ещё очень маленький. Старшая тоже маленькая)
Обоих в детский центр не отвести хотя бы потому что, младший ещё даже не сидит. Со «знакомыми» моих малышей я не оставлю никогда ни за что.
У старшей такая псих травма, что папа вышел на 5 минут и больше не пришёл... она меня из зоны видимости не выпускает. Если я банально в соседнюю комнату иду, бежит за мной и плачет, если визуально меня не видит. Мне пока что мои дети важнее себя.
Там, где я сейчас живу друзей нет. Я же съехала с квартиры. Сейчас ремонт в новом жилье. А пока что я в чужой квартире, не в своём городе живу.

Отправлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Ах да... вылетело из головы. Муж сказал, чтоб не повалялась на квартире. Там родственник жертвы был на месте в день происшествия. Он ему сказал: я твоих детей и жену придушу, чтоб ты всю жизнь мучался.
Но я съехала с той квартиры буквально на следующее утро. Мне и самой страшно там находиться.

Aliona писал(а):Источник цитаты не в своём городе живу.

вы сами так решили из за воспоминаний?

Aliona, а у вас машина есть или какой-нибудь транспорт?

Отправлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Aliona, вам бы куда-нибудь в рощу, лес, что-то большое, тихое

Отправлено спустя 33 секунды:
Aliona, хотя с детьми, гулять, заряжаться

Мариша, неееет какие нафиг воспоминания - он них не убежишь, они в голове )) моя персональная белочка!!!
Я решила на утро уехать, потому что преступление же было прям в моем доме... можно сказать соседи. Я разве не говорила?!?! Мне очень страшно было там оставаться с детьми... я сразу подумала, а вот вдруг... обезумевшие родственники и все такое...

Отправлено спустя 26 секунд:
Yana_SSS, да, крнечно! Я мотаюсь не мало. 2 работы.., дети, поликлиники и все такое