Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Оля, Пока не ответишь на вопрос Кати "зачем и для чего", все остальное пшик. Перестать или не перестать контролировать можно только тогда, когда до винтика разобраться с этими вопросами. А уж как это сделать - плевое дело. Лишь бы понять, мы хотим прекратить это делать или нет. Если нет желания и понимая зачем это прекратить - ни один совет КАК не работает.

Анюта писал(а):Если нет желания и понимая зачем это прекратить - ни один совет КАК не работает.

Так же как и при любой зависимости.

katusha писал(а):А зачем тебе это? Что тебе это дает?

Я отвечаю : Что дает? Это дает мне избавится от обиды и принимать людей такими какие они есть, дает возможность смотреть зеркально на свои поступки , вывод - это благотворно влияет на мою жизнь, т.к я потом нахожусь в этих вопросах в гармонии души и разума
на вопрос зачем? пока затрудняюсь четко ответить

Олюша писал(а):вывод - это благотворно влияет на мою жизнь, т.к я потом нахожусь в этих вопросах в гармонии души и разума

Ух, блин, философия))а как это - гармония души и разума? Была бы у меня гармония, я бы сюда не зашла...

Олюша писал(а):Я отвечаю : Что дает? Это дает мне избавится от обиды и принимать людей такими какие они есть, дает возможность смотреть зеркально на свои поступки

Это ты про контроль сейчас?

katusha, нет, это я про то, что постоянно думаю анализирую в себе копаюсь. Если про контроль что он мне дает? контроль над близкими - дает только разрушение меня внутри! А вот самоконтроль в определенном количестве очень даже положительно сказывается, т.е например я на данном этапе внутренне самоконтролирую себя чтоб не лезть в жизнь сына и мужа , самоконтролирую свои вспышки эмоциональные и в этом я вижу большой плюс, т.к отпустив эти моменты я испытываю облегчение. Вот еще бы панические атаки научится останавливать

Олюша, А чего ты хочешь?

Сообщение добавлено... спустя 7 минут 47 секунд:
Просто, понимаешь...есть такая штука. Как правило созависимый, он не имеет четкой позиции, его мотает как г. в проруби извините. Ему то кажется, что правильно так, то совсем по другому. Он задает себе вопросы...А прав ли я в данной ситуации? Может я что-то делаю не так? Кто виноват? И не может себе четко на них ответить, он все время колеблется.
Нужна четкая позиция, что есть правильно, что нет. Что преемлимо, например, в отношениях, а на что нельзя закрывать глаза.
Здесь нужна длительная терапевтическая или групповая поддержка. Ты например выстроила какие-то рамки, а тут раз, у мужа срыв, ты обратно в травму и все по новой. Ты опять не знаешь куда и как.

katusha, скажи а что в твоем понимании фраза "доверять себе"????????????? что это означает по твоему мнению?

Сообщение добавлено... спустя 1 минуту 20 секунд:

katusha писал(а):А чего ты хочешь?

Я хочу стабильной любящей семьи без сомнений, обид

Сообщение добавлено... спустя 52 секунды:

katusha писал(а):Что преемлимо, например, в отношениях, а на что нельзя закрывать глаза.

мы прописали правила с мужем для каждого

Олюша писал(а):katusha, скажи а что в твоем понимании фраза "доверять себе"????????????? что это означает по твоему мнению?

Быть в согласии с собой, уметь слышать свои желания и чувства и иметь свои рамки ценностей.

Сообщение добавлено... спустя 1 минуту 45 секунд:

Олюша писал(а):Я хочу стабильной любящей семьи без сомнений, обид

Хорошо. Допустим это твоя цель. Скажи, достижение этой цели на сколько процентов зависит от тебя лично?

katusha писал(а):Быть в согласии с собой

т.е то что ты делаешь (не важно правильно или нет) ты сделала и не винишь себя?????????????

katusha писал(а):уметь слышать свои желания и чувства

т.е ты знаешь чего хочешь и если твой муж против твоих желаний либо они у него другие, то надо расставаться? и жить дальше?

Сообщение добавлено... спустя 5 минут 32 секунды:

katusha писал(а):достижение этой цели на сколько процентов зависит от тебя лично?

получается на 100% от меня зависит, тут ведь подковырка в вопросе, ты спросила чего хочу , я ответила семьи но не написала что конкретно семьи с данным мужчиной))))))) Поэтому если рассуждать зависит на 50 % от меня при обоюдном желание 2 данных людей, в противном случае на 100% от меня продолжая поиск нужного мужчины. Блин запуталась чуток Я хочу сказать что все зависит от нас самих, просто если в паре одному это не нужно то ты ничего не сможешь сделать и тебе придется отпустить и идти искать дальше.............

Сообщение добавлено... спустя 1 минуту 7 секунд:
а если это нужно обоим то они продолжают выкладываться в работе над собой на 100%

Олюша писал(а):ты сделала и не винишь себя?????????????

Да, для меня это был правильный выбор в данный момент и в данной ситуации

Олюша писал(а):т.е ты знаешь чего хочешь и если твой муж против твоих желаний либо они у него другие, то надо расставаться? и жить дальше?

Я знаю чего я хочу в этой жизни. Если мой муж против, я буду с ним разговаривать и узнавать причины его противления. У мужа естественно другие желания, они у него свои. Расставаться не надо. Я там еще про чувства писала

Олюша писал(а):получается на 100% от меня зависит, тут ведь подковырка в вопросе, ты спросила чего хочу , я ответила семьи но не написала что конкретно семьи с данным мужчиной))))))) Поэтому если рассуждать зависит на 50 % от меня при обоюдном желание 2 данных людей, в противном случае на 100% от меня продолжая поиск нужного мужчины. Блин запуталась чуток Я хочу сказать что все зависит от нас самих, просто если в паре одному это не нужно то ты ничего не сможешь сделать и тебе придется отпустить и идти искать дальше.............

Сообщение добавлено... спустя 1 минуту 7 секунд:
а если это нужно обоим то они продолжают выкладываться в работе над собой на 100%

Прекрасно. Разукрупняем цель......Ты хочешь

Олюша писал(а): стабильной любящей семьи без сомнений, обид

с настоящим мужем?

Сообщение добавлено... спустя 42 секунды:
Который с тобой сейчас?

katusha писал(а):с настоящим мужем?

Сообщение добавлено... спустя 42 секунды:
Который с тобой сейчас?

ДА

Сообщение добавлено... спустя 55 секунд:

katusha писал(а):Разукрупняем цель......

а это что значит? не в те дебри полезла?

Олюша писал(а):а если это нужно обоим то они продолжают выкладываться в работе над собой на 100%

Вот с этим я немного не согласна. Мужчинам вообще мало свойственно работать над собой (в подавляющем большинстве). Но в силах женщины так проработаться самой, что и мужчину это поменяет.

Сообщение добавлено... спустя 2 минуты 16 секунд:

Олюша писал(а):а это что значит? не в те дебри полезла?

нет, просто мы из общего выводим частное. Больше конкретики

Если я правильно поняла, ты хочешь "стабильной любящей семьи без сомнений и обид" с настоящим мужем.....
Хорошо. Тогда насколько достижение этого зависит лично от тебя?

Как то сложно все в психологии, мозги свернешь...я вот себя особо ни в чем не виню, мне по большому счету пофиг, но вот как избавится от чувства, что мне кто то что то должен (муж например). И еще от неуверенности в своих силах...

katusha писал(а):Но в силах женщины так проработаться самой, что и мужчину это поменяет.

согласна полностью!

katusha писал(а):Тогда насколько достижение этого зависит лично от тебя?

исходя из предыдущего ответа получается на 100% зависит от меня

Сообщение добавлено... спустя 3 минуты 19 секунд:
так я это понимаю и поэтому работаю над собой, как говорится самоучка, очень благодарна форуму и всем неравнодушным! Благодаря вашей поддержке за эти полгода пока муж лечился у меня настолько мировоззрение расширилось , раньше оно было узким (в плане отношений) был мой мирок и все , сейчас я смотрю на всю большими глазами и кайфую от этого, несмотря даже на то что бывает очень болезненна проработка над собой

Сообщение добавлено... спустя 1 минуту 37 секунд:
Fleur de lis, еще года три назад я тоже считала что все мне должны вот в этом и есть основной ключик у зависимых и созависимых мы все (и те и другие) считаем что нам все должны по жизни