Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

AlkoNarik, вот то то и оно. Прошлое уже прошло. А сейчас то что со мной и что мне с этим делать. Ты вот хорошо выразил мысль иногда надо сделать паузу и оценить а что со мной сейчас и оно мне надо ли то что есть сейчас.

AlkoNarik писал(а):Источник цитаты Мне кажется куда полезнее проанализировать настоящее. Свои цели, интересы, работа, твое окружении.

Это да. Но в нас есть множество закладок, которые мы заложили в себе с детства. Я говорю плохих закладках, в частности комплексах, которые есть у каждого из нас. Почти со всеми ими можно жить, но качество жизни будет не удовлетворённым, а не довольства собой будут взращивать разного рода мании и психичесике расстройства. Вот это всё и можно исправить, ища ответы в прошлом и прорабатывая те важные моменты. А с зависимостью, всё как ты и написал. [wink

AlkoNarik писал(а):Источник цитаты Ведь часто мы идем по колее каких-то шаблонов и привычек. И если одни уходят в наркотики, то другие могут с головой погрузить себя в ту же работу, не давая себе возможности остановиться, отдышаться и как-то переоценить все происходящее вокруг.

Иногда не можем понять что действительно нужно. Иногда "все плохо" - а что именно не устраивает понять не можем. Тут вот и нужен наверное психоанализ и самокопания. Многие я смотрю такие подкованые, ходили к психоаналитикам, занимались с психологами. У меня нет этого опыта, и я ьез понятия правильно я делаю или нет, и тут я как раз ориентируюсь на прошлое. Если становиться лучше чем было в прошлом - значит дорога пока нормальная.

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты ходили к психоаналитикам

Да я ходил месяцев 8 тоже года 2-3 назад, толку чет никакого не почувствовал. Что-то там какие-то детские воспоминания раскопали, а че делать то с ними я так и не понял.

AlkoNarik писал(а):Источник цитаты Что-то там какие-то детские воспоминания раскопали, а че делать то с ними я так и не понял.

Я бы походила просто из интереса чтобы понять а каково это - заниматься с психотерапевтом....

AlkoNarik, и не зря. Все мы родом из детства. Паттерны наших поведенческих реакций закладываются в первые годы жизни, дошлифовываются в подростковом возрасте. Это тесно связано с развитием головного мозга в этот период, в частности, лобных долей, отвечающих за механизм принятия решений и калькуляции их последствий. Дальнейшее развитие накладывается на сформированный в этом возрасте каркас. И совершенно верно - каркас или колея, задают основное направление. Менять это во взрослом возрасте - большой труд.

Отправлено спустя 50 секунд:

AlkoNarik писал(а):Источник цитаты
Fleur de lis писал(а):Источник цитаты ходили к психоаналитикам

Да я ходил месяцев 8 тоже года 2-3 назад, толку чет никакого не почувствовал. Что-то там какие-то детские воспоминания раскопали, а че делать то с ними я так и не понял.

Не очень хороший спец попался. Там тоже шарлатанов хватает, увы.

Fenizia писал(а):Источник цитаты Не очень хороший спец попался. Там тоже шарлатанов хватает, увы.

ну так я его не на Авито нашел. Мне знакомый врач-нарколог (адекватная и уважаемая мной женщина) подсказала. Он тоже в прошлом психиатр-нарколог.

Найти адекватного психолога, да еще за разумные деньги не так-то просто, я думаю.

AlkoNarik писал(а):Источник цитаты
Fenizia писал(а):Источник цитаты Не очень хороший спец попался. Там тоже шарлатанов хватает, увы.

ну так я его не на Авито нашел. Мне знакомый врач-нарколог (адекватная и уважаемая мной женщина) подсказала. Он тоже в прошлом психиатр-нарколог.

Найти адекватного психолога, да еще за разумные деньги не так-то просто, я думаю.

Увы, психология - наука не точная. Чтобы терапия была успешной, требуется масса факторов - и хороший спец лишь одна из вводных. Многое зависит от самого пациента - нужно доверие, в такой метод в целом и к терапевту в частности, внутреннее желание, что-то менять, сильная мотивация, способности к рефлексии и самоанализу, итд итп. Мне мой терапевт рассказывал, что могут быть два человека с одинаковой проблемой - но один за полгода разберется, а второй годами будет топтаться на месте и менять спецов, просто потому, что подсознательно ему так комфортно и привычно, и нету желания, что-то менять, хоть он его и декларирует вслух. Там все настолько индивидуально...