Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Руз, я выходила на этой неделе. В первый раз 80 м до аптеки. Сильно накрыло и я попросила женщину провести меня к дому .. ещё один раз сегодня, в темное время суток. Все равно плохо. Я не шла, а бежала

Отправлено спустя 44 минуты 22 секунды:
Честно - хочется заехать, отработать, закрыть долги и хоть на несколько часов почувствовать себя нормально.

desperate писал(а):Источник цитаты я выходила на этой неделе. В первый раз 80 м до аптеки. Сильно накрыло и я попросила женщину провести меня к дому .. ещё один раз сегодня, в темное время суток. Все равно плохо. Я не шла, а бежала

Слушай, силу воли никто не отменял. Ты на улице чего боишься- начать метаться, упасть в обморок, показаться странной?
Если дома нет атак, значит не все так плохо, как кажется. На улице ты чувствуешь себя незащищенной.
Знаешь как я ездила в метро после теракта? Каждый день пытка и преодоление. Сквозь слезы и скрепя зубами. Читая Отче наш и Богородице, дева, радуйся. Мне казалось, что я в аду. Но прошло время, сила воли + таблы + психотерапия помогли побороть критическое состояние.
Не раскисай и выходи на улицу. Каждый день увеличивай пройденное расстояние. Сегодня 80 метров, завтра 100, послезавтра 200.

"я пришла на форум с убеждением, что у меня лайтовое употребление"

Пока не дочитала всю историю, но как выводят до боли знакомые эти фразы уже.

Oops,

Oops писал(а):Источник цитаты "я пришла на форум с убеждением, что у меня лайтовое употребление"

Пока не дочитала всю историю, но как выводят до боли знакомые эти фразы уже.

да, и даже сейчас я придерживаюсь того же мнения.
в юные годы я видела, как варились винт и ширка, как товарищи "отъезжали" в падике, не выпуская шприц с рук. Мой бывший, он же первый, парень был барыгой.
Поэтому я свои употребление 1-2 раза в неделю считала лайтовыми. Потом все участилось и я поняла, что я - наркоманка.
Читаю, держусь. Близким рассаказала. Тяжело.

Всем привет!
Сегодня, если не ошибаюсь, 3 недели, как я бросила.
ПА дома прекратились где-то на 10 день.
Уже неделю могу пить кофе без тахикардии и аритмии.
Несколько раз даже просыпалась с чувством какой-то радости, как-будто день пройдет чудесно и все вообще зашибись. Может, для многих это нормальное состояние, а мне вот было непривычно.
Нервная с-ма ушатана. Был конфликт с мамой, и я сорвалась, меня тупо трясло, слезы ручьем, вселенская обида и нежелание жить. Тупо два дня закидывалась нейролептиками и спала, по 20 часов в сутки.
Сегодня села за работу. Открыла все нужные ресурсы, начала что-то соображать, у меня начало течь из носа, т.е., как обычно, когда употребляла.
Задачи нетяжелые, на сколько же изменено восприятие!
Под феном я просто кайфовала, выполняя работу!
А щас, ессно, интереса никакого, и конечно же, туплю сильно. Времени уходит в разы больше. Но с чего-то надо начинать.
Проблемы с кожей, наверное, никак не связаны с наркотиком, потому что никаких улучшений не наблюдается. К дерматологу не попаду - карантин. Но по ходу, это псориаз (((
Из таблов пью только АД Паксил.

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Ты на улице чего боишься- начать метаться, упасть в обморок, показаться странной?

ДА, именно! Умереть не боюсь, я знаю, что это не смертельно. А вот когда бегу шо раненый олень с точки А в точку В, понимаю, что выгляжу нелепо, и меня это еще больше накручивает.

Отправлено спустя 9 минут 40 секунд:
вот пока лежала тюленем, смотрела видосики, тяги не было
а щас, как собака павлова, блин. Села за комп - из носа течет и предчувствие что вот-вот и станет хорошо...
работа триггерит
очень хочется хоть пол дорожки. Снова облизала трубочку через которую нюхала )
когда пройдет? или это навсегда?

desperate писал(а):Источник цитаты Села за комп - из носа течет и предчувствие что вот-вот и станет хорошо...
работа триггерит

Меняй триггеры
Действия
Течёт нос -возьми тайскую нюхалку например попробуй, или нос закапай и тд.
Действия добавляй постоянные, которые со временем триггерами так же станут
Это первое, что на ум пришло

Руз писал(а):Источник цитаты Меняй триггеры
Действия

я не понимаю, как это (

Руз писал(а):Источник цитаты Действия добавляй постоянные, которые со временем триггерами так же станут

ну вот щас выпила 1 таблетку Винпоцетина. Это ноотроп, мне он не противопоказан. Но чето эффекта никакого. Чувствую себя очень тупенькой.

Отправлено спустя 29 минут 42 секунды:
Фух, блин… как же хочется!
Вот на сколько смачно описывают ощущения секса под мефом, на столько же мне кайфово работать под феном.
Если бы щас привезли, не устояла бы, честно.
Меня спасают отсутствие денег, ленивая жопа и неосведомленность как и где его покупать.

Отправлено спустя 47 минут 45 секунд:
На следующей неделе встречусь с другом. Он мне даст пару таблеток Энтроп
Энтроп оказывает прямое активирующее действие на интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность, облегчает процесс обучения, повышает устойчивость тканей мозга к гипоксии и токсическому влиянию, проявляет противосудорожную и анксиолитическую активность, регулирует процессы активации и торможения ЦНС, улучшает настроение.

desperate писал(а):Источник цитаты Энтроп

Рецептурный?
Мне вот интересно почему в Украине гидазепам без рецепта. Ведь самый настоящий транк бензодиазепинового ряда.

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Мне вот интересно почему в Украине гидазепам без рецепта.

я знаю пару аптек, где Гидазепам и Лирику можно купить без рецепта.

desperate, выбрось ты эту трубочку. Ты решила бросить или уговариваешь себя, что пока не стоит употреблять?
То, что хранишь всякие прибомбасы играет не в твою пользу! 3 недели мало. Сейчас самая тяга начнется, а ты трубочки облизываешь! Так желание не побороть.

Отправлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Kalimba De Luna, я знаю кучу аптек, в которых можно купить все и бпз рецепта. У нас таким несколько крупных сетей занимаются.

desperate писал(а):Источник цитаты Энтроп оказывает прямое активирующее действие на интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность, облегчает процесс обучения, повышает устойчивость тканей мозга к гипоксии и токсическому влиянию, проявляет противосудорожную и анксиолитическую активность, регулирует процессы активации и торможения ЦНС, улучшает настроение.

так это стандартный набор для психостимуляторов. а на чистую совсем слабо? хотя бы на АД?

desperate писал(а):Источник цитаты Уже неделю могу пить кофе

Я бы на первые полгода отказа от веществ вообще кофе исключил из рациона, не надо раскачивать и без того измученую нервную систему

desperate писал(а):Источник цитаты Снова облизала трубочку через которую нюхала )

Давай выбрасывай ее, а то тягу только еще больше разгонишь. Все атрибуты нафиг в мусорку.

По немногу начинай работать, голова должна привыкнуть к новому режиму без допинга. Тренируй мозги, все должно восстановиться. Нужно только терпение.

desperate писал(а):Источник цитаты когда пройдет? или это навсегда?

Пройдёт. Дайте времени время. Нетерпеливость - бич наркоманов.

И выбросьте все атрибуты употребления. Это якорь, тянущий вниз. Наркомания, оставленная «на потом». Это не даёт освободиться. Я тоже долго ещё хранила гриндер, трубочки, зиплоки, трубку. В один момент выкинула и это - освобождение. Доказательство, что ты не хочешь возвращаться назад. А облизывать трубочку

Отправлено спустя 52 секунды:
Меньше жалости к себе, воспоминаний об употреблении и мыслей о наркотиках. Врубать надо голову в других направлениях, не давать расслабиться.

Приветик
Отвечаю без цитат, т.к. с телефона неудобно цитировать.
Энтроп попробую только для того, чтобы поработать. С работодателем проблем нет, готов ждать, а мама торопит и ссоримся чуть ли не каждый день из-за того, что я не зарабатываю.
Я кофеман, с 8-го класса, но щас стараюсь пить не больше 1 чашки, 3-4 раза в неделю.
АД я пропила менее 3 недель. СИОЗС только спустя это время начинают работать. Я эффекта не ощущаю, и они закончились, купить денег нет.
Трубочку, карточку и пластиковый чехол, на котором чертила, только что выбросила. Облизала, Блин (!!!) и выбросила.
Спасибо всем за советы и поддержку.