Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Безчувственность и неумение распознавать чувства, это то, что объединяет всех зависимых и созов( есть созависимые, они очень эмоциональные и любовь спасет мир, а есть котрзависимые, они не умеют испытывать чувства и избегают близости, в отношениях холодные) Самому с чувствами работать очень трудно, можешь попробовать почитать авторов Берри и Дженей Уайнхолд. Книги "освобождение от созависимости" и "Бегство от близости" Не смотри то, что это для соз., мы изначально все созависимы, а потом уже одни находят себе объект для спасения, а другие вещества. Есть группы для зависимых и не только 12 шаговые, в москве есть православные группы, где работает психолог с зависимыми. Может и в своем городе найдется, что-то подходящее.

Я тут наткнулся на сайт психологический и понял, что я вообще своих чувств не осозновал и не понимал, и мне казалось что я не умею ничего испытывать. Чувства были с детства забиты и спрятаны, из за деструктивного воспитания. Сейчас буду восстанавливать и осозновать свои чувства.

Всем привет. Прошел почти месяц без наркотика. Не знаю, смог бы я сам продержаться без дерьма. (просто у барыги пока его нет), но радует одно, что я не ищу и не бегаю наркотик в других местах.
Что за этот месяц поменялось? ДА особо ничего. Я курил сигареты, пару раз бухал, но отказался нафиг от этих сигарет, понта ни какого.
Я научился себя лучше ощущать и лучше стал понимать свои чувства. Как бы рад конечно, что оказывается я не мёртвый внутри, ну и что с того?НУ есть чувства, ну хорошо, ну и всё в принципе)).
Понял что очень в жёстком болоте сижу и надо выходить из своей зоны комфорта. Решился записаться на танцы, люблю так-то это дело, дома бывает танцую). Ещё нужно искать работу, устроить себе трудотерапию, что бы избавиться от своей инфантильности и развивать свои какие-то навыки. Но супер мотивании к этому всему у меня особо нет, просто понимаю, что надо. Скука меня съедает изнутри, бывает кажется что я схожу с ума

Stanislav, а у вас что нет закладок ?

Stanislav, Молодец, что работаешь над собой. Ты главное продолжай, это пока все так уныло и бесполезно, но со временем ты начнешь видеть пользу. Хорошо, что ты осознаешь, что ты в болоте и нужно двигатся, что бы выбраться из него. Хорошо , что ты допускаешь мысль, что трезв только благодаря отсутствия дури у барыги и при этом не бежишь искать у других, а это значит, что не так уж и надо тебе это все. Думаю, что когда дурь опять будет у барыги и он предложит ты не сможешь отказаться , даже не из-за того, что тянет, а из-за того, что уже все это привычно, тебе это не надо, но делаешь. Я могу ошибаться, но очень уж похоже на мое отношение с алкоголем(в прошлом) И вот пока я не поняла, что мне это не нужно, что от этого особо удовольствия нет, пока я не ответила на вопросы сама себе"а для чего я пью? Что я от этого получаю? Что будет если я перестану пить? " я не переставала пить, а сейчас меня даже не тянет к алкоголю, я поменяла свое отношение к этому и закрыла тему раз и на всегда. Закрой и ты для себя эту тему. У тебя есть потенциал, ты умный парень и сам все понимаешь.
Давай иди на танци, даже если тебя одолевает лень на перекор всему иди, это очень важно!

Тиона писал(а):Источник цитаты Stanislav, а у вас что нет закладок ?

Есть). Но мне химия не нужна - это то 10000%

Alma, Спасибо, прям приятно стало от вашего текста.
ДА, вы правильно заметили, мне даже бывает не нужно каких-то вещей, но делаю, потом что привычно.
НЕ давно было таких пару глупых случаев. Я вот не хотел кое-что делать, а всё равно сделал. И думал, может я идиот, ведь я не хотел на самом деле этого. Буду стараться дальше, должен просто в привычку войти новый образ жизни, что бы позабыть старое болото и старое мышление.

Stanislav, можно и на "ты", я всего лишь на год старше)
Мне очень в то время помогли модули системной семейной терапии, к сожалению е было финансовой возможности пройти все шесть модулей, но три модуля хватило для того, что бы я на многие вещи начала смотреть по другому. Поэтому, психология тебе в помощь) Читай, изучай и не только все связаное с наркоманией, но и семейные взаимоотношения, межличносные взаимоотношения. Научись прежде чем что-то делать сначала задай себе вопрос "надо ли мне это? ", научись прислушиватся к себе к своим внутреним желаниям. Когда я стала применять это в жизни то быстро и незаметно сбросила лишние кг) перестала покупать всякий хлам. Правда, знакомство с мужем меня выбило из моей системы, но я сейчас опять ввожу это правило в свою жизнь, так же как и спорт. Он просто необходим, это заряд энергии на весь день. Действуй, вводи новые правила в свою жизнь и все обязательно наладится.

Alma писал(а):Источник цитаты Ты главное продолжай, это пока все так уныло и бесполезно, но со временем ты начнешь видеть пользу.

Мне мой говорил, что тоже все это испытывал. В один момент он даже почернел. В прямом смысле слова. Самая ломка психологич. Была в 3 месяца. И он начал испытывать хоть какое-то удовлетворение жизнью через 5 месяцав чистоты. Так что это называется набирать чистоту. Просто хоть на автомате. Кстати пить тоже не стоит. Трудотерапия отличная идея. Мозги отвлекаются.

Кажется мне вообще ничего не надо в жизни. Комп, моя одинокая квартира, не много денег - вот и всё моё счастье.
Всюду и везде орут, что нужно цели, куда-то стремиться. Так пусть стремятся, я то тут при чём? Как я могу через силу что-то захотеть я никак не пойму.Скучно просто ужас и делать вообще ничего не хочется.

Stanislav писал(а):Источник цитаты Так пусть стремятся, я то тут при чём?

Вобще не при чем.кто тебе что орет?не понимаю о чем ты по моему всем глубоко по**й что ты делаешь.

Он не знает как из депра и одиночества выбраться и называет это счастьем

Stanislav, тебе в люди надо выбираться.. Что с танцами решил? Или это так минутный порыв?
Лично я делаю многое через не хочу. Потом во вкус входишь, вроде так и надо)) от скуки и лени помогает труд, чтение, спорт))

Света*_*, там группу собирают, как соберут мне позвонят. А разве не глупо делать что-то через не хочу?Если не хочешь, то для чего вообще делать?

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Вобще не при чем.кто тебе что орет?не понимаю о чем ты по моему всем глубоко по**й что ты делаешь.

Ну я так образно. Смотрю на людей все куда-то к чему-то стремятся, по всему интернету ролики с призывами"ставь цели, иди к ним, ломай себя, борись" и так далее. Я не понимаю какие цели ставят себе люди. Мне кажется у меня вообще не существует того, чего я бы хотел достичь сломя голову.

Nатали писал(а):Источник цитаты астьем
Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь с советами к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли.

Nатали писал(а):Источник цитаты Он не знает как из депра и одиночества выбраться и называет это счастьем

У меня нет депра. Я не сижу с мыслями "как всё плохо, хочу подохнуть, жизнь тлен и всё такое", мне кажется, что мне вообще ничего от жизни не нужно.
Какие-то работы, семьи,деньги, дела какие-то - это лишь скука для меня и тухлость

Stanislav писал(а):Источник цитаты Какие-то работы, семьи,деньги, дела какие-то - это лишь скука для меня и тухлость

О да весело у тебя там)
А что тебе не скушно?

Отправлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Седня хэлоуин.сходи на вечеринку переоденься в мертвеца.

Stanislav, неа не глупо это ты почему то решил что вся жизнь в кайф должна быть а делаю я все потому, что больше все равно некому)) рутина все обычная)) отдыхать наверно летом)) жизнь боль))
Дороже семьи у человека ничего нет)) ради нее и стараюсь в основном)) а так наверно как и ты бы заперлась в четырех стенах и сидела от скуки умирала)) эээ нет это я проходила как то))