Еленаз писал(а):Источник цитаты Зимушка-зима, посмотрела, я поняла, что я классический невротик, вы лечились? Это лечится?
Там, где есть неполадки в психике, находящихся на границе здоровья, но уже не соответствущие полному здоровью (не путать с психическими заболеваниями) , короче во первых -много степеней от выраженной, до присутствия некоторых черт в характере. Расстройства личности тоже редко идут в чистом виде, больше смешанные. Самое главное-сейчас много информации. Надо просто использовать жизненный опыт и научные данные, чтобы двигаться по пути осознания своих проблем. Например есть тесты на определение степени созависимости, эмоциональной зависимости, шкала депрессии Бека и так далее. Потом надо учиться новым схемам поведения. Лучше с опытным в этом направлении терапевтом, потому что срабатывают механизмы защиты. И мы живём в мире радужных пони и розовых слонов.
Например, как работает защита? Это отрицание, перенос, обесценивание, и в тяжёлых случаях-дисоциация, это полный разрыв со своими чувствами. Как будто смотришь со стороны плохое кино ( в тяжёлых случаях). В моём случае, когда в моей семье муж применил разные виды насилия (психологическое, сексуальное, физическое) -я много плакала, но раз за разом прощала. Уходила-возвращалась, он обещал исправиться и к тому же были сильные чувства, надежда была и привлекали его сильные стороны-выносливость, забота, мастер на все руки. После 4 месяцев ада решила уходить. Дочь спрашивает-почиму ты плачешь, теперь в е будет у нас хорошо. Сижу и говорю я была так счастлива! Она посмотрела на меня и говорит-ты каждый день плакала, это что-счастье? Ей было тогда 6 лет.
Потом психолог говорит опишите ваше детство-я такая-счастливое время. Она на меня смотрит с сожалением как на лошадь которую надо пристрелить. И до меня доходит, если слушать как бы со стороны -из уст психолога какое счастье-это гестапо на дому- "в вашей семье были неоднократные побои отцом вашей матери с кровавыми брызгами на лице матери, арест отца, его алкоголизм, пьянки-гулянки, батя не работал, ваша мать вас лупила каждый день. Представляете, я так защищала свою психику! Считала что это счастье! А на самом деле помню-заикалась (логоневроз) писалась в кровать, сердце давило, училась плохо, голова болела часто, и в конце концов нашла себе таких же мужиков!
Я к чему это пишу-выходит-мои мужья это такой же симптом болезни как моё ожирение невроз и патологическая не способность отстоять себя.
Проверила сначала себя у психиатра, потом у невропатолога, она назначила против тревоги, невроза, от страха, три препарата, и прогулки.
Нашла в контакте группы 12 шагов . Они проводят занятия в скайпе сидишь через наушник слушаешь можешь просто молча.
Много читала про насилие. Перестала бить детей. Смотрела ролики Татьяны Дьяченко она хорошо рассказывает про расстройства. И забота о себе.
Да, главное забыла-оборвать все контакты с наркоманом/изменщиком/насильником.
Я вообще по характеру такая люблю искать начало начал.
Несколько лет читала анализировала. Проходила тесты. С каждым разом результат всё лучше и лучше. Только психолог сказала-будьте готовы принять свое выздоровление, в том смысле что ваше окружение поменяетысяч на 98%.
Так и получилось. Я просто физически не могу общаться с теми кто меня оскорбляет и бьёт или моих детей (бабушки/дедушки пытались, были посланы).
Зато со мной стали сближаться соседи, коллеги, женщины, дети,мужчины, пенсионерки-добрые, спокойные, отзывчивые, которые тоже кстати против насилия и бухла, это просто огромное счастье.