Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Opera Omnia, если перестану справляться. В этом году уже чувствую себя хуже между употреблениями, ну и соль - очередное упоминание о моём бессилии.

Отправлено спустя 11 минут 45 секунд:

Katrin* писал(а):Источник цитаты хуже - это как?

Хуже справляюсь с бытовухой, отодвигаю дела, которые требуют много времени, решительности и концентрации, поэтому испытываю чувство вины и собственной никчемности, не могу продержаться с весом практически нисколько.

2q2q29, моё субъективное мнение такое, что около 100 страниц, которые я не читала, содержат инфу, что как раз хуже стало УЖЕ.
Ну надо понимать, что я просто зритель, да. Мне все-равно, грубо говоря, что с тобой произойдет, как бы эффекта бабочки не возникнет и меня не убъёт приливной волной. Немного может погрущу.
Но очевидно же, что лучше не становится. Надо менять что-то значит. Но это возможно только если ты сама очень очень захочешь. И ты это знаешь

Opera Omnia, Что-то менять это не достаточно, надо полностью менять себя и своё отношение к окружающему миру.

2q2q29 писал(а):Источник цитаты , не могу продержаться с весом практически нисколько

А для чего с ним продерживаться??
Ты что-то пытаешься себе доказать, но всё не в ту степь
Что с того, что ты можешь энное время смотреть на пакетик и не юзать, ты так силу воли тренируешь? Заведомо не честная игра, т.к. ты всё равно знаешь, что употребишь его. Так-то полегче будет, чем отказать себе в этом пакетике совсем))

2q2q29 писал(а):Источник цитаты
Хуже справляюсь с бытовухой, отодвигаю дела, которые требуют много времени, решительности и концентрации, поэтому испытываю чувство вины и собственной никчемности,

А куда от этого деваться, как оно может быть иначе, если ты годами выжимала из себя все ресурсы?
И странный какой-то показатель
В отказе-то это ощущается ещё сильнее
Хуже будет в любом случае
А лучше - только если дашь себе восстановиться

2q2q29 писал(а):Источник цитаты В этом году уже чувствую себя хуже между употреблениями

Как видишь, средство перестает работать...Лошадь сдохла - слезь...

Katrin* писал(а):Источник цитаты для чего с ним продерживаться

Элементарно дела доделать или детей уложить

Отправлено спустя 57 секунд:

Katrin* писал(а):Источник цитаты дашь себе восстановиться

Сколько это по-твоему, восстановиться? Или в чем это измеряется?

Отправлено спустя 3 минуты 24 секунды:

Katrin* писал(а):Источник цитаты Заведомо не честная игра

Соль я не должна была приносить, употреблять и отсыпать, у меня нет ресурсов выполнять свои обязанности при любом количестве. Хранила в подвале, дома в любой момент могло крышу сорвать.
меф не хранится совсем.

тема про год не работает )

чтобы оценить состояние своего здоровья - достаточно сходить к зубному

2q2q29 писал(а):Источник цитаты Opera Omnia, Что-то менять это не достаточно, надо полностью менять себя и своё отношение к окружающему миру.

Никаких полумер?)
«Что-то» подразумевает начало перемен. Желанных. Возможно, зайдет до тотальных , а возможно, только в какой-то степени.
Мне вот тоже хочется себя поменять,после рождения ребенка я стала весить 56кг и никуда это не уходит, целлюлит и тд. А я всю жизнь была 48-50. Вот думаю надо к спорту возвращаться. Но нет ресурсов. Устаю с ребенком. Да и денег нет на абонемент.Сначала я раскисала, а потом поняла, что могу начать с тренировок с собственным весом дома. А потом мне уже будет легче перейти в зал и будет время подкопить.Что теперь сидеть и слезы лить, что не могу пойти в зал и ничего не делать?
Или решила масштабно заняться живописью, нужна мастерская в идеале, еще и ребенок постоянно со мной , денег на аренду нет, но я хочу и просто начинаю дома с миниатюр. Вот прям пока сын играет или ест, я на кухне пишу маслом. Да с перерывами, да лежит это всё неделями. А в итоге медленно, но верно что-то получается и я начинаю продавать это на Авито.

Ну как бы полностью разом невозможно себя изменить. Только если собрать кулёчек и уйти в закат.

Opera Omnia, мне нужно менять голову, и не разом, а постепенно.

2q2q29 писал(а):Источник цитаты нужно менять голову

Это в большой степени зависит от окружения. Чтобы что-то поменялось внутри надо сменить снаружи. И впитывать, так сказать.
Офигенски тяжело это делать во взрослом возрасте. И ещё тяжело от осознания, как сильно ты отстаёшь от тех для кого то, к чему ты стремишься - просто норма.

Вот к последнему надо относиться философски, осознавая свой опыт и радуясь личному прогрессу. Ну т.е. если ты кабан 150 кг, то окунув себя в мир спорта, не стоит переживать, что тебе во всю жизнь не видать рекордов. Но ты со временем сделаешь из себя 90 и будешь без рекордов нереально крут.
Так и у тебя, скорее всего останутся какие-то особенности из прошлого, но будут свои успехи, которые имеют ценность именно для тебя.

Работа с адекватными людьми, какие-нибудь кружки по интересам, лучше всего что-то связанное с деятельностью, хоть варежковязвние и свитероплетение, главное чтобы можно было увлечься изучением процесса и окружение было позитивным. Да хоть для начала на форум рукоделов какой затусить и там во флудилках общаться с местными дамочками.

Ток не говори про отсутствие времени, детей, дела и заботы - это всё отговорки. Любая мамаша всегда ничего не успевает ни работая, ни в декрете, ни на выходных, ни когда дети у бабушек. Но при этом во всех ситуациях всегда всё успевает и дети не только не пухнут с голоду, но и едят из мытой посуды.

И наркоманить еще успевает, хотя так много дел, так много дел...

2q2q29 писал(а):Источник цитаты Или в чем это измеряется?

Снова стать живой, начать в полную силу испытывать человеческие чувства, эмоции, ощутить интерес к жизни

2q2q29 писал(а):Источник цитаты
Сколько это по-твоему, восстановиться?

Ну а я откуда знаю)
Первый раз пришлось завязать в тюрьме после 3х лет жёсткача, и я вообще не помню у себя каких-то мыслей и ощущений на протяжении первых полутора лет срока - я отказывалась воспринимать эту реальность, меня не существовало, жизнь на автомате, и только одна мысль грела - выйду и заторчу всем назло)))
Через 1.5 свыклась и пришла в себя, а к концу меня на удо подали, а я уже даже не очень торопилась уходить раньше времени, зная свои дальнейшие планы )) только чёт не пришло в голову их поменять
Это не совсем идеальные условия для восстановления, потому что на первом плане мощный травмирующий фактор - заключение и полный облом всех прошлых стремлений)
А следующая завязка это беременность ) и этого времени уже не хватило ни для чего)
А сейчас всего 3.5 месяца ) Ну пока настроена ждать столько, сколько нужно. Обещать ничего не могу)
Когда принимаешь происходящее с тобой - походу легче

Отправлено спустя 6 минут 7 секунд:
Наверное, индивидуально всё, а ещё меф, возможно, в этом плане отпускает быстрее
Главное держаться, учиться преодолевать тягу, она тоже как неизбежность до поры до времени

2q2q29 писал(а):Источник цитаты
Сколько это по-твоему, восстановиться?

Как Туман мне ещё вначале написал - почему не поставить на себе эксперимент?))

Отправлено спустя 25 минут 29 секунд:

OTMOP писал(а):Источник цитаты чтобы оценить состояние своего здоровья - достаточно сходить к зубному

Зубки можно и подлечивать, а ты лучше к психиатру сходи

Ответ на лс)

2q2q29 писал(а):Заголовок: Мать наркоманка
Просто ждать ничем не поможет, потому что будешь самым несчастным трезвым человеком.

Самым-самым несчастным всё равно не буду
Я человек глубоко счастливый))))
Понятно, что нужно не просто ждать, а что-то делать
Я честно стараюсь не ждать вообще ничего
Это ты спросила - через сколько - вот я чето тебе и ответила)
Но если всё печально - как можно не ждать, что станет лучше?

Katrin* писал(а):Источник цитаты Я человек глубоко счастливый))))

Поздравляю!

2q2q29 писал(а):Источник цитаты

Katrin* писал(а):Источник цитаты Я человек глубоко счастливый))))

Поздравляю!

Спасибо
Я не имела в виду сейчас)) так, в целом, и конечно не совсем) но где-то глубоко - да)
и тебе предлагаю не настраиваться на тотальное несчастье в трезвости

- Сегодня звонили с наркологии, я аж испугалась. А это психолог, предложила бесплатный ребцентр на полгода, если у меня есть такие знакомые. Сказала, что нет. Зайду через три недели.
- Радиатор наконец поменяли, а покупали в декабре. Прошло не очень удачно, но люди приятные, и сервис недалеко.
Так что теперь знаю, куда обратиться.