Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Натали писал(а):Я уже ответила, ничего я не боюсь

Умница!

Я еще покажу, кто такая Натали)))) Все только начинается. Пока стараюсь особо не вякать, вот буду чиста полгода, как говорит Олег, буду вещать прямо не заткнешь))) Здесь я могу уже вещать ибо не курю уже почти месяц и не собираюсь, закурить меня не заставит больше ничто. Так категорично буду писать только о том, в чем уверена. Опять же, я прекрасно понимаю, что все может быть и ни в коей мере не пытаюсь кичиться своей уверенностью. Просто я в сердце знаю, что я бросила навсегда. Сигареты навсегда, транки навсегда. Отпразднуем и день перехода на ноль и потом полгода!!!! И год и т.д.)))) Ток мне кажется мне к тому моменту уже и праздновать не захочется ибо я стану полноценной личностью, через год чистоты))) Я становлюсь полноценной личностью, сюда многие аспекты входят. очень многие, меняюсь на всех фронтах. Подробности ждите тогда в дневнике, раз приняли такое решение

Натали писал(а):Я еще покажу, кто такая Натали)))) Все только начинается. Пока стараюсь особо не вякать, вот буду чиста полгода, как говорит Олег, буду вещать прямо не заткнешь))) Здесь я могу уже вещать ибо не курю уже почти месяц и не собираюсь, закурить меня не заставит больше ничто. Так категорично буду писать только о том, в чем уверена. Опять же, я прекрасно понимаю, что все может быть и ни в коей мере не пытаюсь кичиться своей уверенностью. Просто я в сердце знаю, что я бросила навсегда. Сигареты навсегда, транки навсегда. Отпразднуем и день перехода на ноль и потом полгода!!!! И год и т.д.)))) Ток мне кажется мне к тому моменту уже и праздновать не захочется ибо я стану полноценной личностью, через год чистоты))) Я становлюсь полноценной личностью, сюда многие аспекты входят. очень многие, меняюсь на всех фронтах. Подробности ждите тогда в дневнике, раз приняли такое решение

Серьёзное заявление человека уверенного в своих силах!!!
Будем посмотреть!!!
Удачи!

в сумке лежит начатая пачка сигарет... решила сегодня, что она последняя... Как то стало стыдно перед дочкой, она мне сегодня про рак легких рассказывала... да и вообще, понимаю, что нужно бросать, хочу бросить, курить противно, но каждый раз откладываю на потом... Первые три дня самые нервные у меня, мне вечно хочется что то укусить, в плане покушать, ешь - а удовольствия никакого.... места себе не находишь, на всех ругаешься... Нужно бросать. Не курила ведь 4 месяца, а потом опять черт дернул закурить... сейчас планируют в городе провести психологические занятия, как бросить пить и курить. Пить то я бросила, а вот курить - нужно сходить, что бы потом опять не начать курить...если брошу после этой пачки

@nn@ писал(а): Не курила ведь 4 месяца

Всё получится! Опыт у Тебя уже есть хороший!

ну вот,блин... вчера докурила, получилось 2 сигареты. Последнюю выкурила в 11 утра...Весь день нормально. А вот около 11и вечера черт дернул взять сигарету с пачки отца и покурить.... Сегодня та же история...Проснулась, все нормально, в 16.00 повезла старшую на тренировку, младшего в садик (мы привыкаем пока что), встретилась с подругой, и за 2 часа выкурила 2 сигареты хоть 2 сигареты, но все равно выкурю... Причем знаю, что не умерла бы без них, сигареты не покупаю... но все равно ...

ну вот,с 29го сентября не курю..... почему то все еще нервирует все.... хотя при мне и курят, меня не тянет взять у них сигарету, но настроение портится

@nn@ писал(а):ну вот,с 29го сентября не курю..... почему то все еще нервирует все.... хотя при мне и курят, меня не тянет взять у них сигарету, но настроение портится

Молодца)))
А я теперь не люблю находиться в компании курящих))) ну неприятен мне дым и всё тут, аж подташнивает.

anamax писал(а):Молодца)))
А я теперь не люблю находиться в компании курящих))) ну неприятен мне дым и всё тут, аж подташнивает.

мне тоже не очень приятно, но помня себя курящей, ничего им не говорю:-)

вообщем так
уже давно хочу бросить курить
попыток было много-самая удачная-это 10 дней не курила)))

народ , кто не курит, поделитесь опытом

Free писал(а):попыток было много-самая удачная-это 10 дней не курила))

Если силы воли не хватает, ищи другой способ. Я так

Free писал(а):вообщем так
уже давно хочу бросить курить
попыток было много-самая удачная-это 10 дней не курила)))

народ , кто не курит, поделитесь опытом

Я не курю Уже пять...какие пять, больше даже, лет))))
Для меня главным в деле бросания была мотивация. Если поставить на чашу весов тебя курящую и тебя не курящую и взвесить все за и против, то сразу станет видно - есть ли настоящее желание бросить или нет. И от этого зависит то, бросишь ты или нет.
Я курила и бросать не собиралась. Лично мне это было не нужно. Тогда жила с мужем и он был очень против, всячески старался бороться. Но, мне как-то было п-х.
А потом, когда сделала тест и поняла, что будет ребёнок-бросила сразу. В один день. Не тянуло, не хотелось, не тянет до сих пор - просто забыла о том, что это когда-то было моим.
Решив, что для ребёнка это будет вредно и мой организм и так достаточно отравлен я твёрдо приняла решение - не курить больше. И всё. Мотивация была огромной-здолровье малыша. Ну и пусть, что не для себя - мне пох. Главное - мотивация сохраняется, я не курю и не собираюсь. Интересно, что даже в сильно выпившем состоянии, скажем, я тоже ни разу. Хоть и предлагали и настаивали и многие так именно срываются. Я-нет.
Мне кажется, тебе надо хорошенько взвесить все за и против, изучить последствия твоего курения, спрогнозировать то, что будет дальше и к чему это может привести. в общем, понять зачем ты это делаешь и для кого. Тогда тебе станет всё понятно, а главное - станут понятны перспективы завязки с курёхой.

Попробуем бросить, первый день пошел.

Absentin писал(а):Попробуем бросить, первый день пошел.

Всё получится, Антон!!!

Absentin писал(а):Попробуем бросить, первый день пошел.

ты это...пожалуйсто отписывайся нам
как процесс с бросанием идет..