Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Олег В писал(а):Источник цитаты обратно

Я тогда дурачиься не смогу) Знаешь, я пока был в центре - три месяца в одном и три в другом, в первом- стажером, во втором консулом. В мотивахе. Прикинь. Ужасные вещи делал. Последствия по доске выдавал, тренинги всякие. Призрак, цыган, свечка, ковер, день вежливости, день здоровья и все такое. Но потом мы с будущей женой моей режим сломали, мотиваху в тээску перекрасили и свалили.
А как меня в первом крепили за эзо, в сугробе со шланга заливали на улице по 40 минут это отдельный рассказ) а я не унывал, читал напутствие по памяти- 100 приседаний и опять напутствие. На четвертом круге у исполнителей руки замерзали и экзекуция прекращалась) кароче много чего рассказать есть. Как прокапывал, как белочников в трипе таскал, как на заборы ездил.
Все не соберусь с духом никак. Но вот на днях обратно 7мес разменял, у любимой год и месяц сегодня, и еще дата общая- 7 мес вместе.

Отправлено спустя 2 минуты 27 секунд:

Олег В писал(а):Источник цитаты объяснений

Так у меня сначала был телефон, а потом у мпня кореш мой котрый директор центра тупо украл его ночью из сейфа. Чтоб я ни с кем на связь вышел. Там не совсем законные вещи происходили. Аж вспоминать противно.

Ergo писал(а):Источник цитаты в сугробе со шланга заливали на улице по 40 минут это отдельный рассказ

что т оя не понял ) это что )?

OTMOP, все шли на перекур , а я в одних трусах выходил, чувак брал шланг с ледяной водой и мне на башку лили подолгу типа чтоб одумался, от отношений с девушкой отказался. Вот я чтоб и не замерзнуть приседал отжимался в процессе. Каждый перекур. 10-12 раз в день. Заливание же, нормальная тема с мотивашек.

Отправлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Потом дело кончилось тем что девчонку увезли выгнали, а у меня телефоны украли чтоб на связь не вышел. Но давали мне карточку и отправляли каждый день в магазин хлеб молоко картоху покупать. Так я тупо у магаза с алкашами договорился, на касарь им продуктов набрал а они взамен мне мобилу кнопочную подогнали. Девчонка та меня дождалась в другом центре, а я свалил в нужный момент по жосткому всех подставив. Отомстил типа. Ну кароче там долго рассказывать)

Отправлено спустя 1 минуту 12 секунд:
А сейчас эта девчонка- моя любимая жена, и мы пошли засыпать в обнимку ) снофф прикольнех фсем

Ergo,

крутяк ) выпью кофя за вас с шоколадкой ) пусть вам приснятся офигенские бсдмнопорносны

Ergo писал(а):Источник цитаты все шли на перекур , а я в одних трусах выходил, чувак брал шланг с ледяной водой и мне на башку лили подолгу типа чтоб одумался, от отношений с девушкой отказался.

Модер, которого мы заслужили

WindRider писал(а):Источник цитаты а можно мне все таки оранжевый ник ?

Нельзя. Рыжую группу удалили

WindRider писал(а):Источник цитаты Вот смотри я сейчас вывожу чисто на силе воле, ну и на советах. Практически всех участников форума.

Что ты делаешь конкретно? Опиши всю схему.

Отправлено спустя 7 минут 34 секунды:
И это. На форуме не обязательно с каждым здороваться. Здесь нет времени суток. Нет сна. Вчерашний или разговор недельной давности, можно продолжать так, как будто последнее сообщение было тобой, мной оставлено час назад. В меседжерах, где мы общаемся тета-тет, или в личке на форуме приветствуем друг друга и прощаемся как привыкли.

Олег В, смотри.
Шаг 1. Решение. Не употреблять. Причины: объективные. Не врем самому себе.
Шаг 2. Рвем с соупотребителями.
Шаг 3. Далее необходимо избавиться от факторов, которые душат и угнетают: вина, стыд.
Избавится от вины можно лишь исправив то что натворил : если занимал денег, вернуть, если разрушил отношения восстановить ( здесь поправка - невозможно на 99%), вывести последствия и минуса в 0. Далее в +
Стыд. Стыд уничтожается через принятие факта что наркоман и работу над собой. Ежедневную
Шаг 4. Опровержение ложных установок созданных наркотиком.
То есть моя задача срочно заменить связки
Удовольствие= мефедрон+секс. Я заменил. Причем это первое практически что я сделал. Вот меня пусть закидают тряпками, но это надо сделать. Установки опровергнуты
Шаг 5. Учимся получать дофамин и серотонин естественно
Физические нагрузки. Бег
Шаг 6 Постоянное занятие свободного времени работой

Ну вот как то так. Очень упрощено
С небольшой поправкой . Я все это успешно выполняю. Алкоголь убран полностью из моей жизни. Сигареты не смог исключить к сожалению. Я замещаю нейронные связи
Что могу сказать: я сам для себя доказал много раз что я могу и получаю абсолютно все без наркотиков.
Что мне не дает упасть? Ежедневно перечитываю истории наркоманов. Убеждаюсь что те кто обманув себя, подумали типо : " а ничего не случится" . Умерли. Мне стало страшно. Отвечаю
Что ещё я сделал? Я подтянул своих близких друзей. Чтобы не бежать. И да у меня сейчас мощнейшая поддержка ежедневная. Я не боюсь и не считаю себя одним в большом городе.
Что ещё сделано? Долго уговаривали сходить в мечеть. Я отнекивался. Честно? Я верю в самого себя. Но я вот в пятницу ходил. Просто посидел на полу. Ну так... Вышел потом. Странное чувство. Как будто причастен что ли к чему-то.

Что меня тянет вниз: общение с женой. Мне методично и каждый день напоминают что я наркоман. Что мне говорят:
Ты наркоман. Прими ответственность. Не я тебя заставила попробовать. Ты сам принял это решение
Ты предатель. Ты мне изменял 5 лет за моей спиной. Знала бы я что ты врешь, давно бы ушла
А теперь фишка: самое-самое главное.
2014 год. Ты оставил меня беременную и уехал на сессию. Объективно ты приехать не мог ( там случилась история), но ты мог мне звонить ежедневно. Когда мне требовалась ежедневная поддержка и помощь. Но ты выбрал общение с другой девицой. У которой повесился муж. Почему ты выбрал общение с ней, а не со мной? Вот там зарыто моей хорошее отношение к тебе
Задаю логичный вопрос: а зачем же ты дальше рожала детей от предателя и жила?
Не было времени этим заниматься. Не до этого было
Чушь конечно
Плюс тетя с дядей постоянно дарят подарки детям. Я против этого. Тетя там вообще персонаж особый: в лицо улыбается, за спиной обсуждает. Ну и вот они ей постоянно говорят : ты достойна большего, нахер тебе сдался этот клоун и т.д и т.п
И вот она ездит к ним в деревню или в гости и потом как подменили
И вот чтобы я не делал всегда мало. Всегда. Бесконечный список претензий
Делаешь что то - это твоя обязанность. А как ты хотел? Ты же с девушкой жил.
Не получается у меня санчас держать. Я чтобы сосредоточиться на работе, не слушать бред, просто блокирую. Говорю : погнали к психологу. Не психолог мне столько нервов помотал, а ты . Отказ. Поэтому стоически терпи. WindRider, я только начала. Ты думал что 4 года будешь трепать мне нервы, пропадать по ночам, изменять и тебе все простят?
Я чувствую что мне нужно сосредоточиться на работе.
Вчера только разговаривал с другом: WindRider, смотри. Ты забей на то что она говорит. Она сосредоточена на проблеме. Она так и будет тебя тянуть вниз. Ты сейчас для нее инфантильный ребенок который ноет. Она не видит картины в целом. Тебя может спасти только твоя работа. Вот смотри ты умеешь общаться с людьми, ты умеешь хорошо зарабатывать. Не каждый так может. У тебя реально талант. Ты даёшь людям знания. Это дорого стоит. Поэтому верь пожалуйста в себя. Даже если никто не верит
Все . Не могу дальше писать. Вот примерно так я живу
На данный момент: просто работаю. Не с какими девушками не общаюсь. Секса как такового нет. Ничего не хочу
Книги сейчас пока перестал читать. Информацию выборочно впитываю. Никакие новости не смотрю. Телеграм каналы не читаю. В соцсетях не сижу. Слушаю музыку и работаю постоянно
Как-то так скучно я живу

WindRider писал(а):Источник цитаты скучно

Ты живёшь не скучно. Ты живёшь без вещества. Как обычный человек, как все мы неупотребляющие.
Твой первый запал, когда ты хотел перевернуть Землю, прошёл. То рычаг короткий, то Земля тяжёлая, то сил нет. И это нормально. Ты выбрал тернистый путь. Он не даётся легко и просто.
По поводу жены трудно давать советы

Анна Б., привет. Да не надо давать советы. Вдруг отреагирую не так. Просто хотел выговорится что ли

WindRider, в любом случае ищи удовольствие от обычной жизни. Сейчас кажется все серым и безрадостным, но это не так. Общайся с детьми, друзьями. Если тебе в мечети стало спокойнее - ходи туда.

Анна Б. писал(а):Источник цитаты WindRider, в любом случае ищи удовольствие от обычной жизни. Сейчас кажется все серым и безрадостным, но это не так. Общайся с детьми, друзьями. Если тебе в мечети стало спокойнее - ходи туда.

Как тебе сказать: немного не так. У меня нет депрессии. Вот вообще. Настроение ровное. Меня не шатает туда-сюда. Чувство одиночества есть. Но это не депрессия. Да схожу, ок

WindRider, можно к тебе обратиться по впн вопросу? Что лучше поставить в браузер или скачать прогу? И какую?
А то сайты французские почти не пашут, а преподавать-то надо.
Буду признательна, если поможешь)

WindRider, муж изменил мне пару раз, но множество раз бросал меня одну с детьми, уходил из дома надолго, выбирал пьянки с друзьями, а не помощь мне, нарушал договоренности и т.д. и т.п. и я, как твоя жена, в любой момент могу перечислить все его косяки, мои обиды. Возможно я простила бы его, если бы он в течение долгого времени мне доказал, что он больше не такой, не воюет со мной, а мой союзник, что его приоритет семья и дети. И я хотела бы услышать, что он понимает, какую боль мне причинял.
Относись к этому проще. Если у твоей жены есть потребность высказаться, значит так надо. Просто соглашайся.
Мы с мужем сейчас придумали стоп-слово для завершения разговора, чтобы не трепать друг другу нервы, и мне не нарваться на агрессию.
Если бредятину написала, извините.

2q2q29,

та норм стоп слово почему нет )) у меня так у матери и бати уж пол века как )
я просто перестаю разговаривать если кипишь и потом уже миримся через пол часика с супругой

со временем как то вырабатывается свой стиль ) ну и или семья разрушается без дипломатии никуда

2q2q29, у нас тоже есть) Анозогнозия) жена его запомнить не может, специально выбрал) а я применяю))

Отправлено спустя 31 секунду:
WindRider, здарова