Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Катя27, вопрос решается

Отправлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Утро воскресенья же еще, щас все проснуться и все будет

Ergo писал(а):Источник цитаты вопрос решается

Меня просто сама формулировка позабавила - в ответ на вопрос новенькой "а почему тебе закрыли личные сообщения?" Ответ был "потому что модераторы плохо обо мне думают", а не потому что "в прошлом я развёл одну девушку в ЛС на деньги и кинул её "

BuduSchastliva,

BuduSchastliva писал(а):Источник цитаты добрый день, напиши в личные сообщения и я скажу сумму.

Откуда такая таинственность? Ты полгода пыталась выложить его фото и личную информацию, а сумму долга озвучить стесняешься?

Степанида, мне есть что ему сказать без участия третьих лиц. Моё право, что не так?

Sambo, Перевели тебя в группу с доступом к лс.

наконец то) армагеддон))

Для всех интересующихся, кто переживал, что информация будет скрыта от третьих лиц, между спорющими сторонами вопрос разрешён.

Отправлено спустя 50 минут 48 секунд:
Степанида, для тебя специально. Мы решили вопрос с долгом,фотографиями и прочей личной информацией.

BuduSchastliva писал(а):Источник цитаты Мы решили вопрос с долгом,фотографиями и прочей личной информацией.

Очень хорошо.

Я очень благодарна Олегу за помощь.

Привет. Я так поняла ты вернул долг. И все разрешил. Лучше поздно чем никогда. Молодец, двигаешься на встречу новой прекрасной и более качественной жизни.

Sambo, хотела ещё у тебя спросить, ну если можно. Я из спортпита, употребляла только бца аминох. И протеин раньше. Сейчас опять купила бца да ещё блин за 40 евро по акции 450гр. Тут цены жесть конечно. В магазе какой то левый от 20 евро и выбора нет особо. Пришлось заказать. Так вот вопрос. Нужен ли он вообще для восстановления мышц. Или это бред, который раскрутили и я себе в него поверила. И трачу деньги на ветер.

Nasty писал(а):Источник цитаты Нужен ли он вообще для восстановления мышц.

Нужен нужен. У меня же дочь в прошлом проф спортсменка- всегда говорила, что без бца мышцы не восстанавливаются и бежала его покупать

Отправлено спустя 58 секунд:
Но только если ты активно тренируешься, например ежедневно или интенсивно через день. Ради двух раз в неделю париться не стоит.

Kalimba De Luna, спасибо
3 раза в неделю. Ну я себя не жалею. Поэтому на третий день еле хожу)) если взять и пожалеть, то потом ленюсь)

Nasty писал(а):Источник цитаты Я из спортпита, употребляла только бца аминох. И протеин раньше

Не разбираюсь я в это, бады эти все ощущаю как плацебо. Было время пробовал жрать аминокислоту, с загрузкой, все как положено, типа белок должен был в бешеных количествах в тушу поступать, стал меньше есть белка естественного. Месяц спустя решил проверить, что же там, сдал белковые фракции, в итоге он просел настолько, что просто офигеть. Все это разводняк, маркетинг.

Отправлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Nasty,
Медленный сон и медленные углеводы - наше все.

Sambo,
Всего углеводов < 1 г
Витамин D 12,5 мкг
Натрий 170 мг
Смесь аминокислот
Тонкодисперсная смесь аминокислот с разветвленной цепью (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин), L-аланин, тонкодисперсный таурин, тонкодисперсный L-цитруллин 10 г

Efforsorb Endura Composite
Лимонная кислота, яблочная кислота, бикарбонат натрия и холекальциферол 2 г

Вот состав. Это с Европы, может там не врут. Даже витамин д есть)))
Но когда пью энергия есть, но сердце не стучит как от жиросжигателей. Один раз слышала, как у подруги билось когда она принимала их. И мне страшно стало. Это как ее там шторило