Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Sambo писал(а):Источник цитаты

Koshka1990 писал(а):Источник цитаты Привет! Частично почитала твои темы. С возвращением! Хотела спросить, ты сейчас тренируешь детей? Может тебе устроиться так же тренером пару раз в неделю? Это помогает отвлечься очень сильно.

Привет. Спасибо )
Детей не тренирую и тренировать наверное уже не буду, все таки мой статус нынче отпугивает и заставляет задуматься, клеймо не иначе. Не подпустят меня к детям короч.

Отправлено спустя 7 минут 19 секунд:

Nasty писал(а):Источник цитаты Sambo, вы написали, что впервые на людях смогли поцеловаться и танцеватье, то есть без наркотиков вы этого делать не могли?. То есть эйфория для вас имеет определенное значение, она вам что то даёт. Что она вам даёт?

Понимаю. Просто увидела в сообщениях желание помогать в спорте. Можно и взрослых)

Хотелось бы еще следующие добавить, всем бросающим, измените немного угол восприятия проблемы лично для себя таким образом: Первое, на что вы должны сразу настроиться - вы не "боретесь с зависимостью", не "отказываетесь от вещества", а "становитесь здоровым, возвращаете свою волю себе, начинаете УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ". Отказываться вы уже пробовали, идти к чему то хорошему гораздо легче и приятней, чем сражаться с негативными аспектами.
Мне очень помогли такие установки.

Отправлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Второе, в работе с зависимостью не бывает "завтра", "последний раз". Поймите, что каким бы хорошим, запоминающимся не казался будущий "последний раз" - трип пролетит очень бытсро, и вы всё равно окажетесь в том же самом месте, ничего не изменится и вы пообещаете себе очередное "завтра". Поэтому, если вы видите впереди только мрак - предлагаю вам сказать "С этого момента только я сам выбираю свой путь". Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО УСТАЛИ - вам может захотеться произнести эти слова прямо сейчас. Если же собересь и в этот раз проигнорировать свою проблему - примите и то, что в следующий раз уверенность в выборе будет еще немного меньше. Не хочу от вас скрывать и то, что злоупотрбление не является полезным для мозга, сердца и т.д.
Осознайте, в какую из сторон вы сейчас поворачиваете. 

Отправлено спустя 7 минут 2 секунды:
Третье, Время, после которого часть зависимости "отпадет" - 21-40 дней. Это время формирования привычки, то есть за такой период вы не избавитесь от физической зависимости, но на психологическом уровне более или менее отвыкните от того, что в нос/ввену/желудок нужно обязательно что-то вводить, начнет приходить понимание, что сознанием может существовать и без препаратов, хотя и нужно многое исправить, например, восстановить здоровье. После длительного употребления почти всегда присутсвуют такие психические проблемы, как сниженное настроение, апатия, тревожность, бессонница и т.д. Но если вы продержитесь столько времени - можете забыть, что "нет сил бороться и жить без вещества", вы уже стали гораздо сильнее. Ни в коем случае не поддайтесь на соблазн "раз я чувствую себя более устойчивым - можно разочек употребить" - вы сразу обнулите результат и уроните веру в себя. Но пока вы еще только делаете первый шаг. Не бойтесь его.

Последний пункт, это копипаст, на мой взгляд, самого сильного нарколога с гидры, с ником доктор Лектор, еще в 2020 сохранил себе в облако, вот руки дошли, решил здесь поделиться.
Если кому-то понадобится могу скинуть всю статью, там более подробные рекомендации и оч много букв.

Sambo писал(а):Источник цитаты Если кому-то понадобится могу скинуть всю статью, там более подробные рекомендации и оч много букв.

Привет, интересует, закинь мне в тему, как вариант.

Engineer писал(а):Источник цитаты Привет, интересует, закинь мне в тему, как вариант.

Да, если на это будет дозволение админов, ибо много там названий разных лекарственных препаратов свободного в общем доступа.
А так, сейчас опубликую на Пикабу и яплакал, думаю через час -два Яндексом будет находиться при копирование последнего пункта в поисковую строку.

Sambo, очень хорошо написано. По факту аффирмации и самовнушение, и твердое намерение.И это работает очень хорошо. Мне скиньте ссылку тоже если можно. Может там чето новое ищу техники разные. Это же не только к наркотикам приминимо, так можно во всех сферах жизни поработать)

Мариша писал(а):Источник цитаты даже в метро?)))
Ты по ходу и правда новенький в МСК))

Предоставляешь, в метро) Еду с бабкой рядом, в новом вагоне тихо, решил на входящий ответить. Так она сперва на меня шикнула, типа какого фига разговариваю людям мешаю, а потом дополнила, мол верно сказать В а не На. В чате домовом, спросил про ключи, где мол можно на районе сделать, там такая активность образовалось, филологов местного разлива, мне аж неудобно стало, говорю простите, если кого-то невежеством своим оскорбил.

Отправлено спустя 59 секунд:

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты в мск родилась и выросла, если что))

Знаю что местная, я не поправлять тебя вздумал, так, шутка за 150.

Отправлено спустя 1 минуту 59 секунд:

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Может ему кажется, что все липнут, тк смотрит сейчас на мир широко открытыми глазами.

Тоже этого не исключаю, но народец контактный, много более общительный, чем у нас, на дальнем востоке.

Nasty писал(а):Источник цитаты Мне скиньте ссылку тоже если можно.

Нет ссылок, да и нельзя их здесь. Я на Пикабу разместил, копируй текст в поисковую строку Яндекса, найдется сразу.

Sambo писал(а):Источник цитаты у нас, на дальнем востоке.

А ты где жил на ДВ, если не секрет?

Vorkutagen,
Не, не секрет. В Хабаровске и во Владике, больше во Владивостоке.
В 2020 в отпуск уехал, так и не вернулся, да и не вернусь уже.

Sambo, я тоже в конце 20-го "уехал в отпуск", пол года как вернулся

Sambo писал(а):Источник цитаты чем у нас, на дальнем востоке.

А для меня Дальний Восток романтика- преромантика! Мне иногда кажется, что счастье где-то там, далеко далеко.

Vorkutagen,
Часик в радость, люд достойный, процветать и крепнуть всему людскому.
За нас, бродяг, которые жили и будут жить по совести
(Через дефис пишется фраза «парень-юморист»)

Sambo писал(а):Источник цитаты Еду с бабкой рядом, в новом вагоне тихо, решил на входящий ответить. Так она сперва на меня шикнула, типа какого фига разговариваю людям мешаю, а потом дополнила, мол верно сказать В а не На.

Ужас. Бабка долбанутая. Я считаю, что это очень некрасиво и неэтично, вот так делать замечания. А вообще в Мск много психов Добро пожаловать

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты в Мск много психов

Дададададада чувствую себя как дома

Sambo писал(а):Источник цитаты Дададададада чувствую себя как дома