Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Абрам777 писал(а):Источник цитаты Я предполагаю, нужно каким то образом поменять отношение к самому веществу. У меня было время, когда я торчал на гарике, спайса, ешкам так вот от всего этого у меня прям отторжение, а к мефу какая то нездоровая тяга, как будто он прям жизненно необходим, особенно когда сильно прижимает, не о чем думать не получается, за комп сожусь, всё происходящее мимо головы как будто летит, руки сами пытаются замутить

Верно - отношение поменять необходимо. Ты уже проанализировал +/- употребления?

Абрам777, Тебе хватает 1 раза в месяц? Я просто не понимаю как люди которые ранее торчали сильно, потом переходят на 1 раз в месяц? какой в этом прикол? Это же крайне редко и мало.
И если этого хватает то зачем бросать? Только потому что незаконно и геморно покупать? Или дело принципа? Я бы не бросала если бы могла обойтись 1 разом в месяц.

Абрам777, что тебе даёт меф такого, что ты не можешь сделать так? изменилось ли со временем качество трипа? какие минусы от употребления ты получаешь?

Отправлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Fleur de lis, с удовольствием бы перешла на раз в год

2q2q2q, я бухать могу чаще чем раз в месяц .мне это абсолютно никак не мешает . а он просто дрочит раз а месяц. Это что, какая то проблема?

Абрам777 писал(а):Источник цитаты Мешает понемногу везде, по психике бьёт не слабо, раньше в этом состоянии хотелось общаться, раскрываться, а щас же тупо изолируюсь у себя в квартире, а на отходах то из дома выйти уже стрёмно. В плане здоровья слизистую сжег, после каждой сессии, сморкаюсь кровью по 3-4 дня. Да и в сердце уже нарушения какие то нашли. В плане закона тоже менты ловили, в тачку посадили и дубасили, поэтому за кладом еду в дикой панике, чтоаж чуть ли не до поноса. Вообще чувствую что тянет в болото меня эта шляпа.

И у меня тупо, стрёмно и страшно, а теперь ещё и болото

Fleur de lis писал(а):2q2q2q, я бухать могу чаще чем раз в месяц .мне это абсолютно никак не мешает . а он просто дрочит раз а месяц. Это что, какая то проблема?

Проблема в том что, если себе всё таки разрешить употреблять как ты говоришь, хотя бы раз в месяц, то нюхать уже будет хотеться гораздо чаще и тяга будет накатывать уже сильнее и более навязчиво. Ещё заметил вот как сорвусь как будто облегчение чувствую, напряжения меньше внутри, более открытый, а во время тяги( ближе к срыву), как будто замыкаюсь в себе, мысль об употреблении зацикливается, не с кем говорить не хочется, за что не берусь будто делаю неосознанно, а как робот, будто из момента вылетаю

Отправлено спустя 4 минуты 58 секунд:

Parazitka писал(а):Источник цитаты

Абрам777 писал(а):Источник цитаты Я предполагаю, нужно каким то образом поменять отношение к самому веществу. У меня было время, когда я торчал на гарике, спайса, ешкам так вот от всего этого у меня прям отторжение, а к мефу какая то нездоровая тяга, как будто он прям жизненно необходим, особенно когда сильно прижимает, не о чем думать не получается, за комп сожусь, всё происходящее мимо головы как будто летит, руки сами пытаются замутить

Верно - отношение поменять необходимо. Ты уже проанализировал +/- употребления?

Анализировал конечно, явно минусов больше, но вот этот рефлекс нюхать + порно, прям ваще очень сильный. И ещё заметил вот стоит чутка возбудиться, картинку увидеть, инсту пролестать, то усе сразу мысли туда же, кароче тригерит именно на сексуальном подтексте

Абрам777 писал(а):Источник цитаты Проблема в том что, если себе всё таки разрешить употреблять как ты говоришь, хотя бы раз в месяц, то нюхать уже будет хотеться гораздо чаще и тяга будет накатывать уже сильнее и более навязчиво. Ещё заметил вот как сорвусь как будто облегчение чувствую,

Ну вот именно! Я об том же. Это же дико сложно держаться целый месяц и думать "а вот через месяц я....вот еще 3..2..1 неделя..." нафига тогда вообще это делать? больше гемора и напряжения . плюс проблемы с законом. Ради паршивого раза в месяц уехать на 3 года ,или сколь там дают? просто откажись совсем . может я чего то не понимаю но по мне проще отказаться совсем чем думать о том что я могу себе позволить "раз в месяц-3-6-да хоть раз в пятилетку!" я же буду думать об этой пятилетке и жлать этого "раза". вот прошел месяц, вот год, сколько там мне еще осталось? Странный метод отказа как по мне. Может у вас это не так работает и вам проще увеличивать интервалы в надежде что будет раз в год . Я так пробовала держаться , несколько месяцев могла выдержать и слетала потом очень серьезно.
Почему не можешь принять полный отказ?паника начинается?

Абрам777 писал(а):Источник цитаты мефу какая то нездоровая тяга, как будто он прям жизненно необходим

Привет! Очень понимаю это состояние, хотя у меня, конечно не такой большой стаж, всего пару месяцев…но я уже поняла, что это за зло. Сама пока не знаю, как бороться с этим, пробую сейчас изоляцию от соупотребителя. Мне в этом плане попроще, так как сама я мутить не умею и ходов на барыг нет. Если бы умела, боюсь, что сорвалась бы уже. Мне кажется, что раз уж ты ограничил периодичность употребления, то и полностью бросить можешь. В любом случае, всё в нашей голове… Главное оставаться трезвым только сегодня

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты

Абрам777 писал(а):Источник цитаты Проблема в том что, если себе всё таки разрешить употреблять как ты говоришь, хотя бы раз в месяц, то нюхать уже будет хотеться гораздо чаще и тяга будет накатывать уже сильнее и более навязчиво. Ещё заметил вот как сорвусь как будто облегчение чувствую,

Ну вот именно! Я об том же. Это же дико сложно держаться целый месяц и думать "а вот через месяц я....вот еще 3..2..1 неделя..." нафига тогда вообще это делать? больше гемора и напряжения . плюс проблемы с законом. Ради паршивого раза в месяц уехать на 3 года ,или сколь там дают? просто откажись совсем . может я чего то не понимаю но по мне проще отказаться совсем чем думать о том что я могу себе позволить "раз в месяц-3-6-да хоть раз в пятилетку!" я же буду думать об этой пятилетке и жлать этого "раза". вот прошел месяц, вот год, сколько там мне еще осталось? Странный метод отказа как по мне. Может у вас это не так работает и вам проще увеличивать интервалы в надежде что будет раз в год . Я так пробовала держаться , несколько месяцев могла выдержать и слетала потом очень серьезно.
Почему не можешь принять полный отказ?паника начинается?

Да что то похожее на панику, сердцеебиение учащается, мандраж, руки леденеют,может даже пронести)). Самое страшное в момент этой тряски, что это долго ещё будет меня преследовать. И ещё заметил, чем больше времени проходит тем она больше усиливпется. Максимум держался 3,5 месяца, всё также было, особенно когда спать ложишься, не можешь уснуть минимум час, смакуя употребление.

Абрам777, это писец как сложно - принять для себя полный отказ. Но в долгосрочной перспективе это все же проще чем держать в голове что "сегодня я трезвый но когда нибудь я это сделаю". Если держать это в голове то обязательно сделаешь это очень скоро. Я не верила что смогу отказаться на всю жизнь но у меня была установка продержаться хотя бы полгода а там видно будет, и я бы сорвалась через полгода или может быть раньше или позже , меня тоже трясло, а спать я вообще не могла, только об этом и думала, но я понимала что одним разом у меня все уже не закончится и что так все это нихера не работает. Но через полгода я уже слишком не хотела возвращаться туда и после не хотела, .и до сих пор не хочу. Поэтому решила для себя что никаких наркотиков не будет никогда и ни в каких количествах .

Отправлено спустя 21 минуту 23 секунды:
Когда понимаешь что можешь "раз в месяц" тогда бросать сложнее , всегда хочется чтобы что то извне удержало, а когда у тебя есть иллюзия что ты контролируншь употребление то ничего не может удержать. Страх компенсируется повышенной осторожностью и иллюзия продолжается сохраняться. А итоге ты либо делаешь какую то фиеричную дичь которая портит тебе жизнь так сильно что ты либо все таки бросаешь либо скатываешься совсем безвыходно.

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Но в долгосрочной перспективе это все же проще чем держать в голове что "сегодня я трезвый но когда нибудь я это сделаю".

Пообещать себе употребление - частично снимает муки. Не могла отказаться полностью, наркоман внутри ищет любые зацепки. Когда терплю адские многочасовые отхода от соли обещаю себе, что завтра продолжу, тогда легчает, даже если продолжать не планирую.

Абрам777 писал(а):Источник цитаты Проблема в том что, если себе всё таки разрешить употреблять как ты говоришь, хотя бы раз в месяц, то нюхать уже будет хотеться гораздо чаще и тяга будет накатывать уже сильнее и более навязчиво.

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Ну вот именно! Я об том же. Это же дико сложно держаться целый месяц и думать "а вот через месяц я....вот еще 3..2..1 неделя..." нафига тогда вообще это делать? больше гемора и напряжения

Читая вас у меня назрел интересный вопрос. Если бы могли полностью положить на тягу и были бы уверены на 100% что не будите употреблять чаще чем раз в месяц никогда, в таком случае, вы бы не стали отказаться от наркотика? Т.е. получается вас останавливает только-то, что наркотик нельзя контролировать и рано или поздно вы так или иначе уедете во все тяжкие и начнёте торчать по черному. А само, даже эпизодическое употребление это нормально и даже полезно?)
Проблема наркотиков и вообще зависимости не только в том, что она выходит на первое место и затмевает другие увлечения, до того момента, пока она не вышла на первое место, а является одним из ваших, скажем так, развлечений это не есть зависимость. Только в случае с наркотиком это достаточно вредно само по себе. Т.е. если б пока ты не зависим он тебя не разрушал, ну скажем был бы безвредным, а вред бы приносил только при зависимости, я бы лично никогда бы не задумался о том, что стоит прекратить. Дело в том, что он вреден в любых количествах. Лично у меня проблема не в невозможности его контролировать, а в том, что он разрушает тебя изнутри, по сути это яд.

Engineer писал(а):Источник цитаты назрел интересный вопрос. Если бы могли полностью положить на тягу и были бы уверены на 100% что не будите употреблять чаще чем раз в месяц никогда, в таком случае, вы бы не стали отказаться от наркотика?

Да, ты правильно понял. Я бы не стала отказываться.

Engineer писал(а):Источник цитаты употребление это нормально и даже полезно?

Не нормально и очень не полезно, но я бы не отказалась.

Engineer писал(а):Источник цитаты Лично у меня проблема не в невозможности его контролировать, а в том, что он разрушает тебя изнутри, по сути это яд.

Если я не чувствую страшных последствий для сврего здоровья, то как меня остановит то что кто где то сказал/написал, что мол это разрушение? Меня это не остановит.

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Если я не чувствую страшных последствий для сврего здоровья, то как меня остановит то что кто где то сказал/написал, что мол это разрушение? Меня это не остановит.

А если вы знаете о последствиях, но лично у вас их, пока, нет. Это, вроде как, называется - учится на чужих ошибках.

Engineer писал(а):Источник цитаты если вы знаете о последствиях, но лично у вас их, пока, нет. Это, вроде как, называется - учится на чужих ошибках.

Вот вы и учитесь.