Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Alina38 писал(а):Источник цитаты На самом деле мне, похоже, медитация нужна. Сейчас постараюсь ее постепенно внедрить в график, вместо просмотра мемов на ночь

Ещё не дочитав твоё сообщение хотел посоветовать медитацию, а тут ты сама написала. Это очень хорошая вещь, для таких как мы. Ты просто слишком много времени проводишь в своей голове, в воспоминаниях о том о сем, как было хорошо и будет ли ещё так, оглянись вокруг, рассматривай все детали, следи за дыханием, погладь своё лицо, почувствуй пальцами какое оно на ощупь, вообщем в реальности надо жить и голова не будет такой переполненной всякой хренью. Медитация да отлично, попробуй ещё напиши себе список 5-10 качеств, которые хотела бы в себе видеть, например
1) я хороший человек - я притягиваю таких же хороших людей
2) я трудолюбивая - умею хорошо зарабатывать
Итд вообщем всё что хотела бы в себе видеть, и каждое утро по 5 раз каждую фразу проговаривай, даже если не веришь. Мне психолог так посоветовал, мне не нравилось, но спустя пол года я реально стал понимать что в моей голове это стало закрепляться и я стал поступать иначе хотя до этого был конкретным падонком)

Alina38, привет. По изложению я бы не подумала про злоупотребление алкоголем. Честно. Очень все осмысленно и совсем не сумбур. А это значит, что не совсем ты потерянный человек.

Анна Б., Аня, с моей точки зрения, сумбур, я обычно пишу лучше, поскольку по профессии я редактор, а то, что я пишу сейчас, это последствия абстяги, мозг в раздарае

Анна Б., к сожалению, ничего это не значит. Зависимыми становятся(или рождаются?), как интелектуалы с высшим образованием, так и валенки, с одной извилиной в мозгу.

Причем с интелектуалами работать сложней, ибо они и сами все знают. И как закопать себя поскорее, и как воскреснуть. Но первое, к сожалению чаще. Ибо, зависимость, как доминанта, так же пользуется их интелектом, в своих разрушительных целях.

Нужно что то высше этого - Дух. Но с этим тоже есть сложности. Ибо с помощью веществ, мы закупориваем его все дальше и больше.

Восставший, вот знаешь, да, когда я с психотерапевтом занималась, я не думала почти о заторче, когда делала медитацию. А потом переезд в другой город, и я забросила медитации, здесь вновь скатилась в бухло(Краснодарское причерноморье, винишко, и все вот это, но я ж не умею просто пить. Я не тот человек кто будет тянуть стакан вина за ужином. Я куплю три бутылки и выпью их все. А потом буду думать как сняться. Сейчас уже не хватает здоровья, и мозг совсем не тот, что раньше, поэтому вопрос встал совершенно серьёзно. Послать все интоксикации нах

Отправлено спустя 2 минуты 56 секунд:
Erofey0980, я да, вселяю сейчас надежду в осмысление себя, анализ и АН. Пойду на группу, раньше помогало.

И не забывай о самом главном, что про#бывали столько времени в угаре, но мы живы! Это ли не чудо! Нам возможно меньше жить осталось, чем тем другим людям кто не употребляет, так давай остаток не будем тратить на ерунду.

Ergo, да, думала купить тетурам. И вспоимнаю, как было хорошо на чистяках после скажем даже 6 месяцев. Реально такое детское счастье. Главное, дотянуть до этого срока

Sebastian, да. Понимаю о чем ты.. у меня сестра двоюродная .. в детстве умничка и красавица, училась на 5. В 15-16 лет героин. Лет так до 25. Потом замена. героин на алко. 3 детей. Просто жизнь под откос. И точно так же, речь устная и письменная на ура, вроде бы и держится, но увы.. ни дети, ни родители- ничего не останавливает. Нет какого-то стержня что ли.. я даже не знаю как объяснить. Воли, желания биться за семью, себя... мне трудно судить, хотя отчасти как курильщик понимаю как тяжело избавиться от зависимости.

Sebastian, вы тоже хорошо пишете, кстати. И не скажешь, что торчали как с того света, я читала вашу историю. Дезоморфин это сильно.

Восставший, да, это так. Я об этом часто думаю. Эта шкура из плоти и крови пережила многое, и выжила. Наверное, не для того, чтобы сдохнуть от синьки. Для другого.

Alina38 писал(а):Источник цитаты Сложнее всего принять действительно то, что мир как бы состоит не только из эйфорических выплесков.

Да, а противный мозг долго их будет теребить, триггерить и всячески пытаться тебя склонить к употреблению, ложными позывами. Я вообще не любитель контактировать с людьми, искать какие то решения, взаимопонимание итд, вот что мне нравилось в наркотиках это то, что я от всех отстранялся и мне было хорошо. Только я либо писал какие то песни, стихи, либо секс, либо дрочил на порно и меня от этих воспоминаний будоражит до сих пор, повышается сердцебиение и лёгкая эйфория, думаешь щас бы ну нахер всё вокруг и туда, хотя понимаю что этоо дно, но всё равно подтряхивает)))

Восставший, да, еще как потряхивает. Я тоже не любила каких-то тусичей особо, ну было так, с кем-то заторчишь, и потом все равно все по комнатам триповать. Мне даже как-то секс под наркотой не особенно был интересен, было интересно заморочиться на что-то, и заниматься этим бесконечно. Ночами могла картины рисовать, бесконечно. Или поглощать информацию книгами, как Ленин, правда, потом все забывала...

Ergo писал(а):Источник цитаты Можно знаешь как, не кодироваться а купить какой нибудь препарат блокатор типа колме или что то подобное.

Ergo, херьня всё) из личного опыта с мужем....максимум рожа покраснеет на несколько часов (я про колме)...и вообще всё херьня кроме собственного решения завязать...

Мариша писал(а):Источник цитаты ...и вообще всё херьня

Раньше были такие ларёчки "Лавка жизни" назывались, там продавали траву от алкоголя, кукольник называлась. Так вот соседка мужу подмешивала, ох как его знатно полоскало, до скорой. Так он долго не пил, испугался очень, думал организм не принимает. Не пил пока знающие-проходившие мужики на работе не просвятили от чего это. "Лечил"- водкой, он её внутрь, она обратно фонтаном, он очухается и по новой, и так пока она -любимка не прижилась. Так и начал по новой бухать. Зато дома есть и пить завязал, только самоличноприготовленное и безнадзорнонеоставленое

Мариша, я нормально так чернел опухал с них, жестко мне не понравилось. И вместо того чтобы перестать бухать я перестал пить колме

Отправлено спустя 52 секунды:

Мариша писал(а):Источник цитаты решения

Это да это самое главное. Но одного его к сожалению недостаточно.