Fiona) писал(а):Источник цитаты Похоже меня ломает не меньше наркомана)) Всё
Чтобы пережить расставание нужна определенная доля стоицизма и воли.
Дело в том, что хуже уже не будет, а лучше будет обязательно.
Просто тебе сейчас это тяжело осознать, пока тяжело.
Еще нужно конкретно переключать свой мозг на любые другие дела и действия, которыми раньше не занималась. Чтобы они вошли в привычку. Возможно заняться тем, о чем давно мечтала. Удариться в спорт, в рисование, в пение, в танцы. Да куда угодно. Можно и детей приобщать. Например вместе ходить в бассейн, кататься на велосипеде, ходить на пробежки. Я так делала и делаю вместе с дочерью. Не стыдиться начинать новые дела, когда если не сейчас?
Вобщем планов громадье должно быть. Ну и первоначально начать терапию. Если не начнешь никто за тебя это не сделает. Извини, что на ты.