Сообщение #40 Fenizia » 29 июл 2021, 15:01
Fleur de lis, Insomnia, я транслирую то, что узнала за годы штудирования собственной зависимости (в частности, со специалистом) и зависимости, как явления в целом. У подавляющего большинства зависимых имеется в анамнезе определенная наследственность плюс внешние факторы, которые на нее накладываются. Некая трещина в психике, которая практически всегда родом из детства. Степень тяжести травмы может вариировать - от нехватки внимания и любви до сексуального насилия. С точки зрения психологии "нормальных" людей вообще нет - не существует ни идеального детства. ни идеальных родителей, ни идеального окружения. Просто есть совокупность факторов, которые приводят к различным отклонениям - кто-то отношения не может выстроить, кто-то себя не любит, кто-то излишне агрессивен итд итп. И какой-то процент людей становится наркоманами и алкоголиками.
Знание причин своих травм помогает извлечь их из подсознания, проработать и оставить навсегда в прошлом. Ибо они как яд, который отравляет изнутри, проявляясь в повышенной тревожности, неустойчивости к стрессам, нелюбви к себе. А на такую почву зависимость (и куча разных иных пороков) цепляется как миленькая. Уберите почву - порок зачахнет. Опять же, очень упрощенно, на эту тему люди докторские пишут на мильен страниц))
Излишества вообще вредны, я говорила о самоанализе, как об инструменте, который помогает жить осознанно. Например, не копить стресс и обиды, а сразу их прорабатывать, решать внутренние конфликты, а не запихивать их подальше в подсознание, и прочее.