Как не сорваться?

[SpeedStop]

Источник цитаты Повесь на стену календарь и отмечай красным дни когда выпиваешь!Обязательно.Пройдёт месяц и ты посмотри на календарь,убедишься тогда в какой ты беде.Надеюсь что-то счёлкнет внутри.Как ребёнок?

Да ну я итак знаю что я пью каждый день, я всё про это знаю, и очень хочу перестать пить, что то внутри мне подсказывает что как только я раз и навсегда перестану пить алкоголь развеяв всё иллюзии то наконец то обрету счастье и уже проблемы не будут казаться такими огромными и я не буду агрессивно к ним относиться. Вот взяла набрать ночной поильник дочки, не смогла его открыть, со злости расколотила его нафиг и набрала воды её уличный поильник, отнесла её ей. Завтра закажу другой нормальный поильник, итак часто во всём когда я не могу какую то вещь открыть/закрыть я просто начинаю со всей силы её ломать, а потом когда вижу что вещь окончательно сломалась заказываю новую, я боюсь даже заварочный фильтр вставлять в кофемашину, потому что у меня что то не получается и я могу просто пытаться силой его впихнуть и сломать, а это уже недешевая замена, так же с роботом пылесосом в попытке что то открыть неправильно я там тоже сломала что то. У меня всё время всё криво получается, я криво лежу хлеб с одной стороны тонкий с другой толстый ломоть, и это со всем, я недовольна когда мне об этом говорят я начинаю агрессировать говорить да как получилось, не умею я, и если меня пытаются этому научить я просто говорю: у меня всё равно не получится, не буду даже пытаться

[OTMOP]

Источник цитаты я криво лежу хлеб с одной стороны тонкий с другой толстый ломоть

расстрелять за такое

[Lii]

SpeedStop, Когда у меня что-то не получается,и психи разбирают,я отхожу,дышу,восстанавливаю дыхание и подхожу сново.Пытайся сдерживать себя,отойди,не трогай,оттышись.Так ты научишься постепенно контролировать свой псих.А если совсем не получается иду и прошу мужа

Отправлено спустя 1 минуту 43 секунды:
OTMOP, 5:11 а вы не спите.. у вас такой режим или бессоница?

[OTMOP]

Источник цитаты 5:11

у меня 7 утра, я ложусь в 22, встаю в 6-7

[Lii]

SpeedStop, Раз вы хотите бросить пить и думаете жизнь наладится так пробуйте..Ок,сейчас 1,5 литра в день.Не кипишуй.Просто поробуй сказать себе ,что 1,5 это только сейчас.Наметь дату и попробуй пить чуть меньше-скажем литр.Вскоре начнёшь привыкать к литру,потом ещё меньше пол литра и так до полного отказа.Не уверенна что поможет,но может в вашем случае получится.Надеюсь ты агрессию на ребёнке не вымещаешь?

[SpeedStop]

Источник цитаты SpeedStop, Раз вы хотите бросить пить и думаете жизнь наладится так пробуйте..Ок,сейчас 1,5 литра в день.Не кипишуй.Просто поробуй сказать себе ,что 1,5 это только сейчас.Наметь дату и попробуй пить чуть меньше-скажем литр.Вскоре начнёшь привыкать к литру,потом ещё меньше пол литра и так до полного отказа.Не уверенна что поможет,но может в вашем случае получится.Надеюсь ты агрессию на ребёнке не вымещаешь?

Просто Аллен Карр до конца книги пишет что лучше не сокращать, чтобы развеять все иллюзии. Агрессию на ребёнке не вымещаю. Вчера погулять пошли, решили присесть, дочь с коляски выпустили погулять, присели на шину, я, муж и глядя на это туда же села и дочь. Что то я вспомнила как во Владимире мы с ним вдвоём сидели на шине, несколько лет назад, а уже втроём. Вчера еще муж заболел, лёг в зале, сказав что боится заразить Диану, я ушла спать к Диане, не укрыв мужа, а он уже уснул, потому что мне это и в голову не пришло, он ещё больше замёрз и был недоволен что я его не укрыла, но мне тоже нелегко было, у меня сильно першило горло, но при попытке встать у меня кружилась голова и я чуть сознание не потеряла, ещё три раза Диана просыпалась и плакала, мне приходилось перекатываться с кровати на пол и на коленях там успокаивать её и давать соску. Я не знаю что у меня так сильно кружилась голова, может у меня так сильно падает давление после сирдалуда, обычно я никуда не встаю выпив его и сразу засыпаю
Вчера мы выпили 1.3л пива на двоих

[Lii]

SpeedStop, я порадуюсь что ты выпила вчера нмного меньше,большая молодец.А кружилась голова точно из-за сирдалута.На меня он не действует так а вот на мою подругу именно так как у тебя.

[SpeedStop]

Источник цитаты SpeedStop, я порадуюсь что ты выпила вчера нмного меньше,большая молодец.А кружилась голова точно из-за сирдалута.На меня он не действует так а вот на мою подругу именно так как у тебя.

Да я пытаюсь его снижать, но с 6 мг за несколько недель я снизила только до 5 мг, у меня начинается чуть ли не паника когда я думаю что пора уже пить 4 мг, мне начинается казаться что я разучилась спать и буду всю ночь мучиться и не усну, если я долго лежу и не сплю я начинаю ходить на кухню чтобы что то поесть иначе вообще не усну если буду чувствовать голод, голод ощущается у меня болью в желудке

[Lii]

Кто выписал именно сирдалуд на ночь?Ты была у психиатра когда-нибудь?Ты говорила про сон?

[Meggi]

SpeedStop, Ты у нас непотопляемая. Наверное у тебя есть Ангел хранитель сильный. Вся "наскрозь" больная и ещё секса хочешь и бухаешь и т.д и т.п...

[Meggi]

SpeedStop, Привет. Я не хотела тебя обидеть, но очень много твоих болезней и лекарств во всех темах. Пиши о "болячках" в соответствующей теме. А так то мы с тобой. Может я и не права...

[2q2q29]

SpeedStop, Ещё бывает пишешь одно и то же в разных темах. В других темах отвечай по делу, по теме автора.

[Лорд]

Meggi, 2q2q29,
Есть такой синдром (расстройство) психики, когда человеку чудится, что все вокруг происходит для/из-за него.
Солнце встало - чтобы согреть его, мимо машина проехала - неспроста, вселенная что-то хочет сказать. В соседних темах обсуждают наверняка меня.

У спидстопы точно не это, кажется просто не хватает внимания )

[SpeedStop]

Источник цитаты Кто выписал именно сирдалуд на ночь?Ты была у психиатра когда-нибудь?Ты говорила про сон?

Выписывал вообще гнатолог на месяц, в апреле, я уже 5 месяц или 6 его пью. Была я весной у психиатра и про сон всегда говорила, она думала я с амитриптилина хорошо спать буду, но он не клонит меня в сон

[Туман]

Источник цитаты Есть такой синдром (расстройство) психики

В смысли синдром - расстройство психики???
Каждое событие, даже самое обыденное, может нести в себе глубокий смысл. Вселенная постоянно общается с нами, и важно уметь слышать её послания. Если не обращать внимания на то, что происходит вокруг, то можно упустить важные знаки и возможности, которые жизнь предлагает.

Источник цитаты Солнце встало - чтобы согреть

Прекрасная возможность радоваться и наслаждаться казалось бы обычными вещами. Позитива в жизни и хорошего настроения это точно добавляет и без ПАВ!